Кілька днів тому Лінда Кіралі та Віра Тот образили Фері Ріппель до крові, коли вона рекомендувала співакам власну дієту. Так звану кетогенну дієту також кажуть, що її вчить сильний чоловік, але за словами лікаря, опитаного Борсом, цей метод особливо шкідливий.

Кілька днів тому Лінда Кіралі та Віра Тот образили Фері Ріппель до крові, коли вона рекомендувала співакам власну дієту. Так звану кетогенну дієту також кажуть, що її вчить сильний чоловік, але за словами лікаря, опитаного Борсом, цей метод особливо шкідливий.

Немає сумнівів, що статура Фері Ріппель завидно. Правда, йому це легко, оскільки його життя займалося спортом з дитинства. Але людина влади стверджує, що вона має вибухонебезпечну форму не лише завдяки рухам, а й завдяки своїй особливій дієті, про яку хочуть поговорити всі люди з надмірною вагою. Він майже одержимий агітацією за кетогенну дієту. Кілька днів тому на вишуканій вечірці Лінда Кіралі та Віра Тот також кинулись переконувати їх, що за допомогою їх методу можна одним махом позбутися зайвих кілограмів.

- Я живу в адаптованому до кето стані вже сім років. На жаль, лікарі дуже мало знають про цю сферу і, отже, не знають механізму її дії, вони лише щось почули, можливо, дізналися про це в школі за кілька речень. Як колега-наставник в Університеті Каліфорнії я читаю тренінги та лекції - Фері Ріппель, яку в минулому катували всілякі примхи,.

бори

«Мені було на двадцять фунтів більше, мені було важко дихати, серце забивалося, артеріальний тиск був високим, у мене були виразки на животі та всі види поліпів на прямій кишці, тому я не був у доброму проході . Я знав, що мені потрібно переодягнутися, і я почав із їжі. Я виключив зі свого раціону всі шкідливі речовини: молочні продукти, борошно, цукор. Мені знадобилося 2 роки, щоб обслуговувати своє тіло, і, мабуть, пройшло багато часу, принаймні 8 місяців, щоб моє тіло прийняло кетогенний спосіб життя і прийняло те, що я не вживаю вуглеводів, навіть якщо він, на біса, їсть пекло ", - він розповів мені про свої початкові випробування. Художник. Але після зміни способу життя вона майже відчуває себе Суперменом і більше ніколи не хоче їсти інакше.

Борс запитав лікаря внутрішньої медицини, що він чув, що він пережив під час своєї роботи щодо цього способу життя? Реакція спеціаліста насправді не повторювала слів Фері!

- Кетогенна дієта базується на повній або майже повній дефіциті вуглеводів. Вуглеводи - це рушій тіла, завдяки якому ми отримуємо енергію, необхідну не тільки для руху, а й для функціонування нашого мозку. У цій дієті енергетичні потреби замінюються жирами. Діабетики можуть отримати від цього користь, але пацієнти з нирками ні в якому разі, доктор. Тамаш Самосі - лікар-терапевт, додавши: дієта може порушити рН-баланс організму, зробити його кислим, тому не рекомендується хворим на нирки. Правду кажучи, не для спортсменів теж. - Потрібна енергія для побудови білка, з якого складаються м’язи. Якщо цього не отримує організм, м’язи, а потім жир розщеплюються, м’язи закінчуються. Ми не знаємо, як довго можна продовжувати цю дієту, тому що на практиці ми не зустрічали нікого, хто б її продовжував більше трьох місяців, пояснив експерт, який також зазначив, що споживання солі та рідини слід ретельніше контролювати при цій дієті.

- Я пропоную тому, хто віддає за це голову, спочатку відвідати внутрішнього лікаря, який за зразком крові та лабораторним дослідженням скаже, чи є у пацієнта, наприклад, прихована хвороба нирок. І тоді ми просимо допомоги дієтолога, щоб створити зразок дієти, ніхто не повинен починати це без допомоги професіоналів! Лікар попередив читачів Pepper.