теплового

Підпишіться на Vitónica

У боротьбі за плоский живіт використовується багато прийомів, і це те, що багато разів для багатьох людей спорту і дієти недостатньо, оскільки вони використовують інші прийоми для втрати живота, наприклад, використання теплового пояса, який повинен мати якості спалювання жиру. У попередніх публікаціях ми бачили, що мета цих поясів не в цьому, а в тому, що вони просто змушують нас потіти. Тому цього разу ми хочемо зупинитися на недоліки носіння цих поясів.

На ринку існують різні варіанти вибору теплового пояса, але всі вони мають щось спільне, і це те, що вони розміщені на талії і пригнічують наше тіло, викликаючи накопичення тепла і не даючи йому виходити. Це змусить цю область надмірно потіти. Саме цей піт завжди вважався спалюванням жиру, коли те, що воно є насправді, втрачається рідиною. Окрім не надто ефективної дії, пояс може мати і інші проблеми.

Роздратування шкіри

Перш за все, ми хочемо наголосити, що не всі шкури діють однаково проти поту. Накопичення цього на нашій шкірі може бути недоліком, оскільки піт, як правило, має кислотний компонент і більше, коли час проходить і він накопичується. Пот закінчується бродінням на шкірі, контактом з тканиною пояса і розтиранням, шкіра, як правило, дратується і в багатьох випадках можуть з’являтися рани, які разом з потом мають тенденцію до зараження.

Акумулятор бактерій

Зайве говорити, що відсутність гігієни, пов’язана з використанням цих термо смужок, оскільки ефект, який вони мають на наш організм, полягає в теплиці, яка зберігає тепло і вологу, яку віддає піт. Тканина пояса поглинає його і в кінцевому підсумку стає культура бактерій, оскільки, як правило, ці пояси не можна мити. Це правда, що тканина готується, але з плином часу її використання залишається дещо негігієнічним.

Надлишковий тиск

Ці пояси мають кілька функцій, перша - утримувати і виробляти тепло, але у них є ще одна дуже важлива - це стиснути талію затримати її. Такий тиск, який чинить пояс на черевну стінку, недоцільний, оскільки, в першу чергу, він буде перешкоджати правильному кровообігу в цій області. Наслідком цього може бути повільна реакція м’язів цієї частини тіла, оскільки вони погано зрошуються або киснються кров’ю.

Інший ефект, який може мати цей надлишковий тиск у цій області, - атрофія м’язів живота, оскільки, якщо ми використовуємо цей тип пояса щодня, підтримка в цій області буде високою, що заважатиме м’язам втручатися в різні вправи, оскільки, будучи предметом, не потрібно втручатися в черевну стінку. З цієї причини використання цього типу пояса не дуже добре, якщо ми хочемо адекватного розвитку м’язів.

Поділіться Недоліками використання теплового пояса для занять спортом