глибоких

  • розлад коагуляції
  • лікарні
  • тромбоз глибоких вен
  • тромб
  • рухатися
  • споживання рідини
  • спорт
  • Здоров'я

Після тромбозу глибоких вен багато хто задається питанням, коли і як вони можуть повернутися до свого повсякденного життя. А як щодо роботи? З рухом?

Ви відповісте на ці та багато іншого проф. Дьєрдь Бласко, Центр тромбозів та гематології фактор коагуляції.

Перші дні в лікарні

Якщо хтось підозрює тромбоз глибоких вен, загальними симптомами якого є біль, набряки, зміна кольору шкіри в жирових відтінках, їм неодмінно потрібна лікарняна допомога. Тоді важливо, щоб пацієнт не рухався, викликати швидку допомогу, щоб запобігти відриву тромбу, а приплив крові до легенів спричиняє небезпеку для життя легеневої емболії. Після гострої терапії людину потрібно госпіталізувати та спостерігати протягом деякого часу, протягом якого вона повинна підтримувати суворий постільний режим. З цього повинно виходити поступово, навантажено.

Тромбоз після перших днів вдома

Через кілька днів - тиждень пацієнта найчастіше можна взяти додому з ліками та антикоагулянтами, призначеними лікарем. Відпочинок все ще важливий, але згідно з останніми рекомендаціями, варто починати рух саме в цей час, щоб уникнути ускладнень і швидше відновитись.

Раніше лікарі радили, що суворий постільний режим повинен зберігатися протягом шести тижнів, але сьогодні пацієнтів спеціально просять гуляти і пересуватися по домівках - звичайно, дотримуючись принципу градації. Лікар або фізіотерапевт вирішують, який рух робити, оскільки дозволяється лише тим, хто не порушує згусток крові.

Дуже важливо, щоб пацієнт споживав достатню кількість рідини, яка становить близько 2-3 літрів на день, і носив рекомендовані компресійні панчохи або еластичну пов’язку. Їх слід носити принаймні півроку, навіть якщо ви вже працюєте.

Повернемося до спорту

До тромбозу багато людей вели активний спосіб життя, займаючись пішим туризмом, фізичними вправами, спортом. Звичайно, це можна продовжувати за згодою лікаря, але більше залежить від того, коли ви зможете повернутися: на це, серед іншого, впливає тяжкість тромбозу, де він розвинувся, чи утворився тромб, який струм у пацієнта стан, або чи болить він. Ось чому для цього не існує єдиного правила, кожен повинен запитати свого лікаря, коли він може знову займатися спортом.

Важливо, щоб людина поступово навантажував себе і уникав будь-яких форм руху в майбутньому, які можуть призвести до падінь/травм, але біг, плавання, їзда на велосипеді, особливо хороший, оскільки стимулює кровообіг і допомагає втратити зайве вага.

Назад на роботу

Звичайно, пацієнт деякий час перебуває на лікарняному, але якщо його лікар погодиться, він може повернутися на роботу, принаймні через шість тижнів після тромбозу глибоких вен і принаймні через три місяці після легеневої емболії. Однак, якщо це можливо, на робочому місці слід дотримуватися наступного:

  • Носіння компресійних панчіх, особливо сидячи або стоячи.
  • Постраждала людина повинна підняти ноги.
  • Рекомендується щогодини вставати, рухати корпусом.
  • Потрібно пити багато рідини.