Автор: Джоанна Гутьєррес
27-річна жінка, яка пристрастилася до газованої води, скинула 50 кілограмів після відмови.
Сара Тернер, мама з Англії, випивала до 4 літрів газованої води на день, не усвідомлюючи цього. Він просто приймав його протягом дня, не думаючи про наслідки, які зазнало його тіло.
Вона завжди була втомленою і взагалі не мала енергії. Неможливість грати зі своїми дітьми було найгіршим
, запевнили британці.
Змінивши свої звички, Тернер за один рік скинула 8 розмірів суконь. Відмовившись від цукру, вона почала приймати кращі рішення щодо свого раціону, наприклад, вибирала хлібобулочні вироби або продукти з високим вмістом білка. Однак він все ще відмовляється їсти фрукти та овочі. Але ей, ви з чогось починаєте, так?
Пам’ятайте, що цукор у соді переробляється через 20 хвилин після споживання і перетворюється на жир. Тож якщо ви збираєтеся його пити, робіть це в міру.
- Скільки ваги можна втратити, якщо кинути пити соду El Diario NY
- Як приймати яблучний оцет для схуднення за допомогою куркуми Нова жінка
- Коронавірус Марія Тіфоідея, жінка, яка залишила за собою слід скандалу та смерті (і була
- Неймовірна фізична зміна Девіда Жанера, Гонсало де Монталво в Агіла Роха - Телебачення - CADENA
- Як приймати воду алое вера для схуднення протягом 10 днів Нуева Муджер