Втрата ваги для деяких людей не є простим завданням. Багато звертаються до примхливих дієт, інші сподіваються на диво. Але є ті, хто дотримується методів, які поширюють різні знаменитості, і в останні місяці дивували своєю неймовірною до і після.
Нещодавно був відомий результат трьох відомих людей, які скинули багато кілограмів. Найдивовижнішим є випадок з Едуардо Масса Алькантара, відомий як " Кабіто ".
Учасник програми "Баста де тодо" на метро 95.1 перебуває у відпустці в Нью-Йорку. З його акаунта в Instagram йому показують змінене зображення. Незважаючи на побоювання операцій, йому довелося пройти шлунковий шунтування.
"До операції я важив 180 кілограмів. Між попереднім процесом, в якому мені доводилося робити місячну дієту і переживати моменти буквального голоду, тому що ти давно не їв; і що це зайняло дотепер, я вже схудла на 84 кілограми. Я не важив себе 10 або 15 днів ", - пояснив комік в інтерв'ю порталу Teleshow.
Актриса поділилася емоційним посланням, щоб відсвяткувати своє досягнення. Згідно з її публікацією, щоб мати тіло, більш схоже на те, що вона завжди хотіла, у березні цього року вона дотримувалася дієти протягом 28 днів без борошна, без молочних продуктів, без алкоголю та без легких продуктів.
Вона обрала дієту для метаболізму, розроблену американським дієтологом Хейлі Помрой . З цього моменту він не їв ні хліба, ні піци, ні емпанад; ні будь-який інший продукт з рафінованою борошном. Тільки тоді, коли дуже хочеться. Багато вправ: велосипед, йога, теніс та електрофітнес .
"Це сталося випадково. Я робив літню програму, і вони покликали мене запропонувати взяти участь у програмі Weight Matter з умовою проведення лікування. Я сприйняв це як роботу. Це привернуло мою увагу, я пішов попри, Я мав 144 кілограми, і хоча я знав, що маю надлишкову вагу, я не розумів, скільки. Мені було трохи ніяково, тому, повернувшись, я поклав батареї на стаціонарний велосипед, щоб не мати такої зайвої ваги, коли програма розпочато ", підрахував він.
Його трансформація неймовірна. Більш традиційним методом, різноманітним харчуванням та інтенсивними фізичними вправами за сім місяців він схуд на 55 кілограмів. "Моє тіло зроблене з гуми. 50 кілограмів за сім місяців (і в 47 років). Я навіть не вірю в це", - сказав він.
Але не єдині. Інші відомі люди з часом змінили імідж, скинувши кілограми. І не у всіх випадках вони вражали модифікаціями завдяки своєму обсягу, а швидше завдяки трансформації своєї фігури. І вони відзначили різні харчові тенденції у своїх послідовників.
МЕДИЧНИЙ ПОГЛЯД
Пошук ідеальної дієти може бути одностороннім шляхом. І багато людей, які вирішили схуднути, не намагаються спробувати різні рецепти, чекаючи дива. Вони стежать за примхами, завантажують дієти в Інтернеті і не контролюються професіоналами. Як пояснили Великий вибух лікар Марсело Суарес , є інший спосіб знайти спосіб додати здоров’ю організму і схуднути. Ідея полягає в тому, щоб доповнити здорову поведінку, яка не лише надає пріоритет правильній дієті та запрограмованим вправам. Додайте позитивних думок, вдихів, відпочинку та зволоження.
ВІД СМАТНОГО ДО НАСОСІВ
Якби комусь довелося грати в азартні ігри, мало хто повірив би, що це можливо. Однак так сталося: вони молоді, сексуальні, і вони з часом поновлювали свій імідж. Йдеться про групу відомих жінок, які знали, як відбудувати свій імідж і змінилися: вони повністю звернулися до спортзалу, також до пластичних хірургів та здорового життя.
Великий вибух розповідає, хто такі знамениті, які від "смачної" стали чуттєвими красунями із виліпленими тілами.
Втомившись зайвою вагою та уникнути майбутніх проблем зі здоров’ям, телевізійний сексолог в серпні 2008 року пройшов шунтування шлунка разом із двома колумбійськими лікарями, які є експертами з ожиріння. Кардинальна зміна у вашому житті .
"Коли я вирішив зробити операцію, я зробив це за станом здоров'я. Звичайно, це спонукало мене виглядати краще, але це не було моїм пріоритетом. Я знав, що на моє здоров'я починає впливати надмірна вага", - визнав він. в той час.
Неймовірна зміна здивувала всіх. І за кілька місяців Рамполла встигла схуднути на 38 кілограмів і з гордістю одягла свій новий силует.
Така зміна була, що через три роки після операції пуерториканець оголосив про розлучення з Джоном Ернандесом. "У певний момент життя вивело нас на різні шляхи", - виправдалася вона. Внутрішні зміни були додані до зовнішніх.
Але її нова фігура додала їй більше впевненості, і незабаром сексолог знайшов нового хлопця: Боббі Конеллі Надаль, звукорежисера на 12 років молодшого.
“Я хочу бути мамою. У моїх попередніх стосунках мені було неприємно шукати вагітність із надмірною вагою, якою я була. Тож я шукав спосіб з цим впоратися. Моє бажання бути мамою завжди було », - визнала вона.
Дейзі травня королева
Радіоведуча пережила помітне і різке зниження ваги, коли вона позбулася 32 зайвих кілограмів, які її турбували, із відомим дієтологом Максімо Равенною.
“Я почуваюся так добре, я дуже щаслива. Тепер я можу придбати одяг усіх марок і вирішити, хочу я чи ні штанів », - схвильовано підкреслила вона. Хоча через деякий час він зазнав "ефекту відскоку".
Зміни відбулися після їх розлучення в 2005 році. «Я завжди захищав Гордітас. У мене було повноцінне сексуальне, сентиментальне та професійне життя. Я завжди любив себе таким, яким був, але тепер моє бачення всього змінилося. Я бачу свій пупок і не раніше ", - зі сміхом визнав він.
Хоча на своєму новому духовному етапі ведуча прийняла безшлюбність, у перший період самотності вона жила з усім.
“Я люблю, коли мені кажуть, що я чудова. Я помічаю, що вони по-різному ставляться до мене, це трапляється зі мною у людей, які працювали зі мною десять років. Вони навіть говорять зі мною по-іншому! Чоловіки слизькі », - попередив він.
3. Агустіна Черрі
Хоча у неї ніколи не було помітно зайвої ваги, перетворення актриси багатьох здивувало. Хіба що колишня дружина Гастона Полса з’явилася в 2011 році з новим силуетом: набагато більш підтягнутим і стилізованим. Як мені це зробити? Він повністю змінив свій раціон.
“Коли я завагітніла від Гастона, ми вирішили, яку їжу та ліки ми хочемо дати своїм дітям. Я вивчав макробіотичну та вегетаріанську кухню, щоб знати, як замінити кальцій, фосфор та залізо, а це все, що потрібно дитині в перші роки життя ", - сказав він журналу Luz.
Мати Муни та Міло не тільки впровадила нове меню в раціон своїх дітей, але й застосувала його до власного розпорядку дня. Отже, сладострасна підліток, яка показала свої латиноамериканські вигини влітку 98 року, важила лише 43 кілограми. Майже хтось інший.
Що ти їси зараз? “Багато бобових, зернових, насіння. На сніданок у моїх дітей є молоко з мигдалем. Є певні продукти, яких більше не існує: безалкогольні напої, солодощі та молочні продукти ”, - пояснив він.
4. Джанінна Марадона
Дочка Дієго Марадони виросла перед камерами і носила не одну фігуру. Часом пухка, а інші стрункіша, брюнетка знала, як виробити відпрацьовану фігуру за допомогою йоги, медитації, тренувань та повноцінного харчування.
Шанувальниця "Kangoo Jumping", черевики схожі на ролики, але які дозволяють стрибати та тонізувати ноги, дочка "Десятки" користується дорогами приватного району Тігре, де вона живе, щоб покращити своє тіло.
Крім того, колишня Кун Агуеро щодня займається йогою і змінила свій раціон на більш здоровий. Її син, Бенджамін Агуеро, супроводжує її у кожному з видів діяльності.
Вона була актрисою андеграунду і виросла на телебаченні: її бачили невинною дитиною і в драматичних ролях. Не здавалося, що з роками та тренажерний зал їй так допомогли: сьогодні Хімена Барон, Продуктом танцю та апарату разом з дієтою без використання борошна він повністю виліпив тіло. Окрім акторської майстерності, вона представила себе співачкою і має звичку демонструвати кожну зі своїх тонко налаштованих кривих у соціальних мережах.
“З усім випуском“ Танців ”я навчився не бути скромним зі своїм тілом. Зараз вони на мене кричать речі з іменами та прізвищами, навіть збирачі сміття
Незважаючи на те, що вона мама, брюнетка має статуетне тіло і демонструє його, коли тільки може. “Я завжди був упевнений у собі, лише зараз показую це по телевізору. З усім випуском танців я навчилася не бути скромною зі своїм тілом ", - сказала вона.
Підрив, якщо врахувати його минуле, коли він був підлітком, перш ніж піддаватися на переваги електродів. “Я повинен дбати про себе! Тому що є речі, про які ніхто не говорить, але коли я увійшов до Танців, я дізнався: вони всі роблять все! Естетичні процедури, електроди, дієта. Це ідеально, тому що працює з тілом. Я теж це роблю ", - сказав Барон.
«Це було тоді, коли я повернувся з Нової Зеландії, де було важко, бо там мене ніхто не знав, і я проводив це за їжею. Вона працювала офіціанткою в п’ятизірковому готелі, був сніг, а їжа була смачною. Я ожиріла! За рік я поклав батареї, і мої криві змінилися докорінно ", - визнав він.
Актриса щодня ділиться своїми рецептами в соціальних мережах, і на чотири роки вона стала шанувальником здорового життя. “Я завжди робив багато божевільних справ з дієтами. Тиждень тому я два роки був вегетаріанцем, і один не їв борошна. Але я зрозумів, що баланс полягає в здоровому харчуванні, тренуванні, електродах, один "дозволений" на тиждень і все ".
Телевізійне повернення брюнетки відбулося після її розлуки з Даніелем Освальдо, вона приєдналася до смуги Esperanza mía з дуже сугестивним характером. “Коли я виконував обережні ролі, вони стикалися зі мною більше. Тепер я бачу страх у чоловіках. Можливо, я їм подобаюся більше, але вони стають менш близькими Оскільки я наважився розкрити, чоловіки зі мною стикаються менше. Не знаю, у мене виникає якийсь страх », - поскаржився він.
Він був моделлю, але коли він зайшов до будинку Великого Брата в 2001 році, він не піклувався про себе: він їв занадто багато їжі і практично не займався фізичними навантаженнями під час реаліті-шоу .
“Я набрав десять кілограм всередині будинку. Мене борошно вбило. Влітку перед вступом він важив 48 кілограмів. Мої штани вже не підходять, вони всі облягають мене. Я божеволію, бо це незручно ", - визнав він після відходу з реаліті-шоу.
«Я не нав’язливий своїм тілом: я не сиджу на дієтах і не вбиваю себе в тренажерному залі, бо це мені нудно.
Але час минув, і незабаром сумнозвісна Розаріо відновила силует і зайняла зручне місце в ЗМІ. Її дебют відбувся у перукарні Дона Матео, де вона зіграла чуттєву, але невинну молоду жінку.
«У мене був досвід набору ваги, чогось, що може трапитися з будь-якою жінкою, і я не переживав це як щось травматичне. Але я не одержимий своїм тілом: я не сиджу на дієтах і не вбиваю себе в спортзалі, бо це мені нудно. Я волію відвідувати уроки танців і харчуватися здорово », - сказала Сільвіна.
«Зима - проблема: навколо багато шоколадних цукерок. Крім того, як є чоловіки, які вмирають за найхудших, інші віддають перевагу м’якоті
Сьогодні Luna має одне з найбільш завидних тіл на ринку. Незважаючи на недоліки її здоров’я, результат невдалої операції на сідницях, її краса залишається приголомшливою.
7. Флоренсія Пенья
Вона знала, як бути "Печочою" у свої тендерні 15 років, коли вона знялася у "Сон де Дієз", міфічній смузі 13-го каналу. Хоча вона вже була прекрасною брюнетою, мало хто робить ставку, що з роками вона збереже струнка фігура.
Перші великі зміни відбулися після того, як актриса вирішила зробити зменшення грудей. “Я зняв із себе два песо. Я ніколи не був би актрисою з цими сиськами, до того ж вони дуже важили і повертали мені проблеми ", - виправдався він.
“Я добре харчуюся, але у мене гарне тіло. Я ненавиджу робити гімнастику, це мені нудно. Я доглядаю за собою, ходжу до дерматолога і надягаю електроди, такі, як ви відчуваєте, ось-ось вибухнуть », - уточнив він.
Поява її інтимних відеороликів не зробила нічого іншого, як покращити її образ чуттєвої жінки. "Я досягаю 40 років із прекрасним, але недосконалим тілом, жінкам стає краще у цьому віці", - визнав він. Ваша програма тренувань? «Я поєдную кросфіт з боксом або гімнастикою з елементами. Я не нав’язливий, і я ладжу зі своїми вадами ".