Примхливі осінні коливання температури та нагріте повітря в приміщенні перевіряють стійкість епідермісу. У цьому випадку вівсяні висівки на кухонній полиці можуть стати невідкладною допомогою, яка підтримує оновлення та зволоження шкіри на декількох фронтах.

жорстокої

Вівсяні висівки коштують ціни з тих пір корисний для шкіри всередині та зовні, крім того, ціна 1-кілограмової упаковки коливається від 700 до 1000 форинтів. Завдяки високому вмісту клітковини та надзвичайно сильній водозв’язуючій здатності, він може вилікувати погане травлення завдяки дієті з низьким вмістом клітковини, очищає кишковий тракт, усуває запори та здуття живота і добре впливає на стан шкіри .

Проблемні шкірні симптоми часто є порушення травлення які можуть проявлятися сверблячкою, екземою, вуграми та гіперчутливістю. У цьому випадку епідерміс повинен впоратися з наслідками осінньо-зимового сезону за допомогою вже ослабленої системи захисту, але вівсяні висівки можуть допомогти не тільки при споживанні, але і як прикраса.

Користь вівсяних висівок у догляді за красою

Вівсяні висівки - це насправді їжа, виготовлена ​​із зовнішньої шкірки вівсяних зерен. Він складається з 28% клітковини, приблизно половина з якої розчиняється у воді, що робить його набагато ефективнішим скрабом для кишечника, ніж вівсянка, завдяки чому більша частина клітковини втрачається.

Вівсяні висівки містять майже повний спектр вітамінів групи В, з яких а ніацинамід - вітамін В3 - і вітамін В2 зокрема благотворно впливає на шкіру. Ніацинамід зміцнює стійкість шкіри, зменшує втрати води, сприяє загоєнню запальних симптомів, таких як екзема або вугрі, а також може використовуватися в косметичній промисловості проти видимих ​​ознак старіння шкіри.

Це також стимулює оновлення шкіри Вітамін Е, Окрім цинку, який покращує загоєння ран і відлущування, він також підтримує оновлення клітин шкіри за допомогою вітаміну А та селену. Багаті білками вівсяні висівки a він також бере на себе боротьбу зі зморшками, роблячи епідерміс більш стійким і запобігаючи його висиханню.

Кремній, що міститься в ньому, покращує стан сполучної тканини, тоді як бета-глюкан полегшує симптоми атопічної сухості та екземи. Цей природний полісахарид має протимікробну та антибактеріальну дію та значно збільшує здатність шкіри зв'язувати воду.

З вівсяних висівок можна зробити ніжний скраб для обличчя, який, крім позбавлення від мертвих, сухих клітин шкіри, живить, зміцнює і живить пошкоджений епідерміс.

Маска для обличчя для роздратованої, зневодненої шкіри

Під час опалювального сезону шкіра втрачає багато води, яка повинна поповнюватися як зовні, так і внутрішньо. До того ж суха шкіра він також може мати низький вміст жиру, вівсяні висівки, що містять жирні кислоти, також можуть бути хорошим рішенням. Заспокійливий багатий водою огірок знімає роздратування, а йогурт злегка відшаровується, зменшуючи запальні симптоми.

Інгредієнти:

  • 2 столові ложки вівсяних висівок
  • 1 столова ложка натурального йогурту
  • 1 невеликий шматочок огірка

Огірок натріть на тертці і змішайте з дрібно подрібненими вівсяними висівками. Додайте йогурт і перемішуйте, поки не отримаєте пастоподібну зернисту масу. Якщо він занадто розбавлений, можна додати трохи більше вівсяних висівок. Потім нанесіть обгортання на очищену шкіру, можна трохи помасажувати м’якими рухами, нарешті через 15-20 хвилин змийте великою кількістю теплої води, а потім нанесіть свій звичайний зволожуючий крем.

Скраб для обличчя для сухої шкіри

За допомогою м’якого відлущувального ефекту яблучного та лимонного соку, а також дрібних зерен вівсяних висівок ви можете м’яко позбутися від мертвих клітин шкіри та сухих плям. Одночасно вся маса освіжає, живить, робить зношену шкіру м’якою і гладкою.

Інгредієнти:

  • 1 яблуко
  • пару крапель свіжовичавленого лимонного соку
  • 2-3 столові ложки натурального йогурту
  • трохи вівсяних висівок для загущення

Очистіть і натріть яблука на тертці та змішайте з йогуртом, вівсяними висівками та лимонним соком. Нанесіть на очищену шкіру, опускаючи область очей та рота, почекайте 10-15 хвилин, щоб фруктові кислоти розчинили ороговілі пластинки шкіри, а потім відлущуйте сухі поверхні м’якими круговими масажними рухами.

Зображення: Getty Images.

  • Поділитися: