Більше немає целюліту
I. Що таке целюліт?
Целюліт сьогодні є косметичним громадським ворогом номер один.
Лікарі знизують плечима, вони не впораються. Колись давно ідеальною була жіноча м’яка підкладка, сьогодні - це спортивна жінка з підтягнутою шкірою. Ось чому всі хочуть позбутися від природних жирових прокладок в іншому випадку. У жінок, як правило, розвивається целюліт, оскільки їх сполучна тканина слабша, ніж у чоловіків.
Підшкірна жіноча сполучна тканина складається з паралельних волокон, які мають високу здатність до розширення внаслідок очікуваної вагітності. Волокна чоловіків міцні, перекреслені, а жирова тканина у них глибока. Жіноча жирова тканина розташована трохи нижче шкіри, а жирові клітини, вбудовані в неткану сполучну тканину, мають велику свободу розширення - вони можуть надуватися стільки, скільки квасоля. Жирові прокладки з жировим малюнком відразу видно на поверхні шкіри.
Кількість жирових клітин визначається в підлітковому віці. Ось чому важливим є раннє, свідомо здорове харчування. Клітинна рідина закладена між надутими клітинами: через неадекватний лімфатичний потік утворюються «затоки». Постачання клітин поживних речовин порушується, і транспорт токсинів припиняється. Кровопостачання в області целюліту перешкоджає. Шкіра з бідними поживними речовинами швидше старіє.
II. Добре:
- постійний рух, спорт,
- масаж щіткою,
- змінна температура душу,
- 2 літри рідини на день у вигляді мінеральної води або трав’яного чаю,
- гарне травлення,
- успадковане тісне тіло.
III. Погано:
- занадто багато сонячного світла або солярію,
- нікотин та алкоголь,
- пригнічувачі апетиту,
- голод, дієта,
- часті купання в гарячій воді,
- присідене сидіння, складені ноги,
- тісний одяг.
ARC. Хто його розробляє?
На жаль ні для кого. Вага тіла не обов’язково грає роль. Багато молодих дівчат страждають цим, коли вони худі. Гормони, нікотин, схильність та спосіб життя є важливими факторами розвитку целюліту. Мокко і жіночні круглі дами є найбільш схильними до ризику. Естроген відповідає за статуру жінки, а естроген - за пухку сполучну тканину, в якій жирові клітини можуть «надуватися». Вагітність може бути початком утворення целюліту у цих жінок, незалежно від того, наскільки здорово вони харчуються в молодому віці.
Чим кістлявіша, вища, чоловіча дама, тим безпечніше вона може почуватися. Харчування важливо для зменшення целюліту. У разі авітамінозу сполучна тканина втрачає свою еластичність. Той, хто мало рухається і займається сидячим заняттям, знаходиться в зоні ризику. Те саме можна сказати про дам, які сильно нервують, курять, вживають важкі алкогольні напої. Запобігти нападу целюліту можна лише регулярними щоденними фізичними вправами та масажем, на які у більшості з нас немає ні грошей, ні часу. Слабкість сполучної тканини передається у спадок. Той, хто схильний до судинних вугрів, має вугрі в молодому віці або має варикоз, зазнає нападу целюліту.
Протизаплідні таблетки також можуть атакувати сполучну тканину в спині, а порушення кровообігу також сприяють розвитку целюліту. Кров доставляє кисень і поживні речовини до клітин. Двигун серця, канал детоксикації лімфатичного кровообігу. Коли циркуляція крові, циркуляція крові та лімфи сповільнюється, клітини залишаються «голодними», а токсини не виводяться з організму. Нежирне травлення також сприяє розвитку целюліту: токсини надовго затримуються в кишечнику і отруюють клітини.
Постійна втрата ваги та збільшення ваги також послаблює сполучну тканину, оскільки вона не в змозі стежити за змінами. Особливо молочна залоза страждає від різкої втрати ваги: жирова тканина в цей момент більше ніколи не розкачується. Не так на стегні, жертва целюліту номер один. Найефективніші рецептори жиру розташовані на зовнішній стороні стегна, що ускладнює схуднення. Додатковим целюлітом є внутрішня частина стегна, сідниці, стегна, талія, живіт, надпліччя, потилиця, спина, коліна і литки.
Як можна визначити, чи є у вас целюліт? Покладіть торкнуті пальці обох рук долонею на шкіру і великим пальцем зморште шкіру у напрямку пальців. Якщо ваша шкіра все ще гладка, у вас немає целюліту. Якщо шкіра малює гори і долини, це так. Це тест матраца.
V. З наукою проти целюліту
1. Світлотерапія
Багато лікарів цікавляться, чи можна целюліт випарувати за допомогою лазера. На жаль, справа не в такому простому, оскільки лазер - це концентрований світловий промінь з високою енергією. У косметиці можна використовувати лише м’які лазери. Він не пошкоджує шкіру, працює в інфрачервоному діапазоні і викликає утворення тромбів, активує певні ферменти.М'який лазер працює в діапазоні довгих хвиль, проникаючи глибоко під шкіру. Целюліт позначається звуковим сигналом спеціального інструменту. Лікування безболісне, триває півгодини і має сприятливий ефект. Стан покращується, а шкіра червоніє.
2. Ультразвуковий ЛІПОПЛАНІНГ
Новий американський метод використовує ультразвук для видалення целюліту. Целюліт розташований занадто близько до поверхні шкіри, тому ліпосакція не може допомогти. Всмоктування зробить шкіру ще більш хвилястою. Тому, знеболюючи пацієнта, 2-3-міліметрові титанові зонди, підключені до комп’ютера, проштовхуються під шкіру. УЗД струшує сполучну тканину, жирова тканина розподіляється рівномірно, шкіра розгладжується. Ультразвук призводить до того, що багато оболонок жирової тканини лопається, жир стікає, а порожня клітинна оболонка більш ефективно підтримує пухку сполучну тканину. Кровоносні судини та нерви не пошкоджені. Лікування займає 24 години, і його можуть проводити тільки фахівці. Ціна надзвичайно перчена.
3. Целюлоліполіз
Французькі лікарі лікують клітини целюліту електрикою. Процедура не болюча, відчувається лише введення голки довжиною 15 см. Дві стерильні тонкі голки вводять паралельно, поруч, в кризову зону, а потім в них вводять слабкий струм. Дві голки кожна створюють електричне поле, яке стимулює жирову клітину. Жирова клітина використовує свою енергію для захисту і виснажується, не переформується, але жодне лікування не дає результатів. Струм встановлюється пацієнтом. Відчуття приємне, поколювання під час одногодинних процедур. Безпечний метод гарантує зменшення окружності стегна на 5 см. Не рекомендується людям з високим кров’яним тиском.
4. Тепловий шок
За допомогою теплових манжет целюліт випаровується, тоді як ми, як наша сауна, потіємо душею. Тіло вкрите розігрітим еластичним матеріалом від коліна до талії. Тепло становить 40 градусів і проникає на 30 мм під шкіру. Тут тепло завдяки реакції тіла досягає 42 градусів. Пацієнт втрачає вагу в сантиметрах, а не на вазі. Дієтичні та масажні процедури пропонуються як доповнення до методу. Лікування рекомендується проводити лише раз на два дні, після десятикратного зниження ваги на 4-5 см. Метод благотворно впливає на кровообіг і травлення. Це заборонено вагітним жінкам, хворим на захворювання кровообігу або нирок.
5. Хромотерапія
Кольорове світло не тільки діє на душу як бальзам, але і усуває целюліт. Кольори активізують сили самовідновлення. Починається наше мляве травлення та метаболізм. Пацієнт розслабляється і лягає на ліжко. Кольори або швидко проходять по всьому тілу, або концентруються в одній точці відповідно до принципів кольорової психології. Зелений колір розслабляє. Фіолетовий стимулює циркуляцію лімфи, синій і жовтий стимулюють детоксикацію. У методі використовуються чисті, «холодні» кольори, які можна використовувати лише з професійним інструментом, наприклад багатобарвний набір може надати. Фільтр розміщений на спеціальній піраміді кварцової лампи, щоб також можна було стимулювати точки акупунктури. Під час процедури може відчуватися тонке тепло через початок тілесних процесів. Лікування дешеве, але не приносить швидких результатів.
6. Ароматерапія
Ефірні олії та тепло розгладжують шкіру. Обгортанню передує масаж, під час якого масла липи, кориці, лавра, м’яти та розмарину, що проникають у шкіру, стимулюють лімбічну систему. Починається вироблення гормону та метаболізм. Потім пацієнта загортають у прозору фольгу, укладають і накривають. Тоді масла потрапляють і в глибші ділянки. Хоча шкіра дихає спеціальною фольгою, ми добре потіємо. Через годину ми можемо зійти з ліжка, тремтячи, радіючи своєму колу. Купатись в ефірній олії вдома варто раз на тиждень, і ми можемо робити один одному масаж разом з партнером. Масаж благотворно впливає не тільки на обмін речовин, але і на лібідо.
7. Електричний відсмоктувальний масаж
Купінг був відомий ще нашим попередникам. Ефект вакууму використовувався для усунення целюліту. Інструмент схожий на пістолет, який закінчується склянкою. Скло кладуть на поверхню шкіри, висмоктують з-під нього повітря і тягнуть вперед-назад по шкірі. Вакуум створює напругу в жирових клітинах. Багато клітинних оболонок лопається, жир розсіюється і залишає лімфатичний кровообіг. Лімфатична циркуляція погіршується в частинах целюліту, і також необхідна стимуляція. Не чашуйте більше півгодини і довірте це спеціалісту. Якщо ефект занадто сильний, можуть виникати судоми м’язів. Метод дуже ефективний при викоріненні целюліту. У той же час клітини отримують кисень, вони утворюють нові волокна, шкіра прикрашається - насправді! Зникають навіть лопаються вени.
8. Електротерапія
Електрика в основному використовується косметологами для іонофорезу та термофорезу. В результаті шкіра відкривається, і креми краще вбираються. Інтерференційний струм є найбільш досконалим для руху м’язів. У місцях целюліту електроди розміщують на шкірі. Струм контролюється пацієнтом. Пульсуючий постійний струм розслабляє і відбиває м’язи. Покращує обмін речовин і кровопостачання, зміцнює м’язи. Розтягнуті м’язові волокна займають місце жирової тканини. Той, хто використовує спіраль або вагітна, не повинен користуватися машиною. Очікується м’язова лихоманка.
9. Намотування
Перед лікуванням пацієнт потіє в сауні, а потім щільно обмотується трав'яним бинтом. Обернувшись, він повертається до сауни, де тепло і щільна звивка вичавлюють жир з клітин. Після зняття пов’язки холодний душ з наступним кремовим втиранням. Метод також можна використовувати в домашніх умовах за допомогою інфрачервоної лампи. В якості добавок рекомендуються трав'яний чай, вітамінотерапія та ЛФК. Метод створює навантаження на серце, тому ми просимо думки вашого лікаря. Ми можемо скинути 4 кг за один тиждень. Зазначене вище лікування можна поєднати з методом "контур тіла", при якому лімфатична циркуляція стимулюється струмом високої частоти. За кордоном його в основному використовують у спа-готелях.
VI. Зроби сам - або що ми можемо зробити самі
1. Підтримуючі панчохи - не тільки для хворих ніг. На додаток до меншого розриву, якісна лікрахарісня масажує стопу на кожному кроці. На стегнах він щільніше, таким чином покращується контур форми. Якщо ми також застосуємо антицелюлітний крем, за місяць ми можемо втратити 3 см, і ноги не втомляться.
2. Жирові клітини не люблять водорості. Зелені та червоні водорості використовуються у 25 000 способів у косметичній промисловості. Порція водоростей містить більше мінералів і вітамінів, ніж кілограм апельсинів! Він чудово зберігає вміст вітамінів при центрифугуванні та обробці ультразвуком. Цинк, мідь, кальцій, натрій, калій і сірка в ньому розщеплюють целюліт. Лікування Algovie розгладжує шкіру та зміцнює імунітет. Проблемні місця слід розтирати водоростями лосьйоном для тіла. Спосіб недешевий, але того вартий. Дуже ефективний чай з водоростей неприємний на смак, але його вживання успішне.
3. Укутування можна робити вдома. Суть: нагрівання, віджимання та оливи. Доповніть обгортання вправами, великою кількістю трав’яних чаїв та дієтою.
4. Дермо-акупунктура його інструментом тортур є срібний голковий валик 1360, який ми котимо по шкірі. Шкіра нагрівається, а лімфатичний кровообіг активізується. Целюлітні ділянки слід обробляти двічі на день і змащувати антицелюлітним кремом. Шкіра стає оксамитовою. Вражаючі результати можна побачити за допомогою трьох × 15 рулонів на день через три місяці. Подібним засобом для масажу є масажна рукавичка і пластиковий валик, завжди доповнений кремом.
- Більше немає Забхеґезе Книга Рекомендація щодо перекладеної класики - Economist Online
- Не буде більше жорстокої сухої, розтягнутої шкіри в опалювальний сезон, якщо у вас є домашні вівсяні висівки, зрадьте їх, щоб допомогти
- V не так багато; останній; затонула; Ільдік Лендвай, фракція МСЗП; голова угорського апельсина
- Немає більше часу з новим міністерством, щоб зупинити зменшення населення
- Немає нічого прекраснішого за худу, мускулисту дівчину - Форум Index