Протягом усього тижня я обговорював тему, якою має бути тема публікації в блозі в п’ятницю. Вчора ввечері я трохи нервував, бо знав, що термін стискається.
Даремно незліченні пластичні втручання. Демі Мур - жертва швидкого схуднення, віком 10 років за кілька тижнів.
Керуючись раптовою ідеєю, я подивився на опитувальник "Наскільки ви задоволені 5-хвилинним курсом підтяжки обличчя". Зізнаюся, останнім часом цього не траплялося, бо я витрачаю весь час на справи, пов’язані з книгами, стикаюся з сюрпризами йоги та подарунками.
Отже, я подивився на думки і відчув, що змушений цитувати з листа двох наших дорогих супутників йоги:
«Вперше я відчув, як обличчя від цього освіжилося, після вправ почуваюся краще. Зараз я переживаю дієту, яка змінює спосіб життя, і, схудши на перші 5 кг, я помітила, що мої " щоки "почали" рости як мама (від її сильної зайвої ваги) ".
«Я рекомендую йогу для обличчя всім! Я почала худнути в січні не за допомогою таких дивовижних засобів, а звертаючи увагу на їжу і включаючи 3-4-5 х 1 годину вправ на тиждень. Зміни були неймовірними. У нас також є м’язи на обличчі, і ми не очікуємо, що вони залишатимуться напруженими без тренувань та роботи. Тож я бажаю кожному взяти сили в собі та працювати над цими занедбаними м’язами 🙂 Успішного підтягування для всіх!
Дієта ... Ми всі хочемо, щоб наші знайомі та члени родини кидали на нас вдячні погляди. "Але ти добре виглядаєш". Ви чудово програли! Наскільки гладкі ваші функції! ". На жаль, реальність виглядає інакше.
Ми, жінки, хочемо все відразу. Нехай жирова подушечка, набрана роками, негайно зникне з нас, крем повинен негайно попрацювати, а зморшки, що утворилися десятиліттями, повинні негайно вбратися. Дієта ... Швидка чи повільна, шкіра старше 35-40 страждає, але не має значення, в якій мірі.
Обличчя, «облицьоване» жиром, зазвичай виглядає більш гладким, без зморшок. Але після схуднення або хвороби! Наше обличчя, яке раніше підтримувалося жировою тканиною знизу (як правило, найкраще відображає втрату ваги на обличчі), стає в’ялим, в’ялим. Не думаю, що хтось із нас хоче раптово постаріти 10 років.
Якщо ви раніше тонізували м’язи вправами йоги для обличчя, вам не доведеться турбуватися про те, що схуднення завдасть великої шкоди вашому обличчю. Різдво - це час для великих страв. Потім настають обітниці, велика детоксикація навесні та зміна способу життя.
Найкраще, що ви можете зробити з собою, - це підготувати і розім’яти обличчя!
Багато любові,
Вікі Коос, берегиня вашої краси