Фото ілюстрації: Flickr.com/Anke Allaert
Ставлення буде тут лише з вашою допомогою!
На сьогодні Attitude - єдиний серйозний консервативний голос на словацькій медіа-сцені. Ну, він живе не з повітря.
Статті в Attitude є безкоштовними. Вони створені лише завдяки людям, які підтримують нас добровільно. Ми будемо вдячні, якщо ви приєднаєтесь до них. Щоб ми могли повністю присвятити себе створенню контенту.
ми дякуємо!
Проект Exodus 90 доводить, що існує також духовна емансипація і що жінки хочуть зрівняти чоловіків у зоні посту.
Ще до початку періоду посту ми писали про проект посту для чоловіків "Вихід 90", який складається з відносно радикальної відмови, фізичної активності та напруженого молитовного життя. Текст потрапив мені в очі, і ми згодом дізналися про кількох молодих людей, які поїхали в Попільну середу.
Хоча ми не торкались цього в тексті, у багатьох могло виникнути логічне запитання - а як щодо жінок? Для них теж немає версії?
Офіційний веб-сайт проекту "Вихід 90" відповідає на це застереження, кажучи: "Вихід 90 - це програма духовного оновлення для чоловіків. Його зміст розроблений з урахуванням духовності та боротьби сучасного чоловіка, і ми не просимо жінок проходити їх. Наш внесок у справу жінок - це чоловіки, чоловіки та священики, які будуть такими, якими вони мають бути ".
І тому жінки самі проявили ініціативу. У Словаччині останніми днями почав поширюватися проект посту для жінок, який вони створили в християнській громаді Ефата в Поважській Бистриці.
Жіночність не означає слабший
За цією ідеєю стоять дві молоді жінки - Катаріна Дорочакова та Анежка Кадашова. Вони визнають, що їх надихнув проект «Вихід 90» для чоловіків, який з’явився у їхній громаді. "Однак ми були трохи злі, що для жінок такого не було. Ми знайшли іноземний виклик, але він нас не влаштував, або ми не зацікавилися ", - сказали вони Постою.
Тож вони вирішили створити щось своє, як то кажуть, «щось справді жіноче». Вечорами вони писали ідеї та думки в кафе, працюючи з самого початку з великою кількістю пісних зобов’язань. "Завдяки молитвам і конструктивній критиці з боку друзів у спільноті ми трохи розлучились і вдосконалили виклик. Потім ми надали йому графічний вигляд і визначили його головну мету, яка виражається девізом: «Бити тілом, годувати душу».
То що передбачає "жіночий" Вихід? Проект має три напрямки, які вони назвали духовними, фізичними та іншими.
Духовна - містить, перш за все, Святу Месу щодня. "Якщо ви не можете, добре, але це не враховує, якщо ви безцільно бовтаєтесь в Інтернеті тощо, в той час, коли ви можете бути на месі", - йдеться у дзвінку. Субота також може бути винятком. Крім того, ми знайдемо прихильність до особистого часу з Богом (принаймні 30 хвилин на день) та щоденного читання Писань - завжди актуальної євангелії дня.
Крім того, автори пропонують на добровільних засадах можливість прочитати конкретну статтю із заздалегідь підготовленого "біблійного виклику", тобто розбиття окремих уривків з Біблії. Перші 30 уривків стосуються Ісуса, наступні 30 - про кохання, а решта тридцять днів - це уривки з Книги Прислів’їв.
Вони також рекомендують звернутися до духовної літератури або прочитати натхненну лекцію на Youtube.
Тіло - ця сфера включає в себе принаймні 30 хвилин фізичної активності на день, крім вихідних, які, на думку авторів, є добровільними. Жінки повинні вибирати фізичні навантаження відповідно до того, що їм подобається (фітнес, походи, біг, силові тренування, домашній тренажерний зал, частіші прогулянки, наприклад, громадський транспорт тощо).
Виклик Великого посту також включає вимогу до здорової або мінімально здорової дієти, а також до помірності вживання солодощів і солоного, вони рекомендують спробувати повністю відмовитися від них.
Водночас вони зазначають, що в цій галузі не пріоритет втрачати вагу і бути «супер сексуальним, щоб милуватися іншими та пишатися собою». Справа в тому, щоб піклуватися про тіло як дар від Бога, а також долати лінощі, межі.
Решта - стосується обмеження безцільного перегляду телебачення, серіалів, відео. Жіночий Вихід також вимагає відмови від діяльності в Instagram. "Приємно видалити додаток, вам не потрібно скасовувати свій рахунок", - кажуть вони, кажучи, що жінки повинні обмежувати соціальні мережі та Інтернет як частину посту, і рекомендують "серфінг" максимум 30 хвилин. день.
Реклама
Вони також люблять слухати лише поклоніння та Євангеліє протягом 90 днів, а в кінці кожного дня записувати в зошит те, за що був вдячний учасник посту. Автори також пропонують зберегти т. Зв звичаї - таблиця, де жінка може щодня позначати, як їй вдається відповідати викликам.
У своєму проекті вони наголошують на спільності та спільному вимірі. "Якщо ви вирішили взяти участь у спілкуванні з друзями чи зустрічі, буде чудово, якщо ви зустрінетесь, поділитеся та підбадьорите себе раз на тиждень, або на самій зустрічі, або поза нею", - пишу я.
Фото ілюстрації: Flickr.com/HopeMedia Stock Photo's
Мами привітні
Ставлення авторів словацької жіночої версії Exod запитало, чому вони вирішили заохотити жінок до вищезазначених проблем.
"Ми назвали проблеми, гріхи, з якими довго боролися і тримали нас подалі від Бога. Наприклад, лінощі, соціальні мережі, нездорове зволікання чи переїдання ", - визнають Катаріна та Анежка, кажучи, що їх значною мірою надихнула схема Виходу 90, де вони цінували регулярні читання, вправи, особисту молитву або помірність у їжі. "Тоді ми це просто помітили. Ми брали і перекладали щоденні плани читання Біблії у американських християнських блогерів », - додають вони.
У проекті взяли участь десять жінок із громади Ефата. "Заклик також дійшов до школи анімації лідерів, де до нього проявили інтерес інші дівчата з різних регіонів Словаччини та Чехії", - додають автори.
За їх словами, виклик також підходить матерям у дитячому садку. "Кілька пунктів є на добровільних засадах, або вони можуть бути скориговані для особливих випадків, таких як матері в дитячому садку", - кажуть вони.
Катаріна та Анежка також позитивно оцінюють, що «зізналися» своїм близьким із пістним викликом. "В основному вони були в захваті від цієї ідеї, і в той же час вони стали для нас дзеркалом, тому іноді вони не прощають себе за коментар щодо нашої невдачі", - кажуть вони.
"Раптом навіть ветеринар не може влаштуватися на роботу, а його власний начальник не повідомить про це", - каже Анежка, яка працює в кафе з чудовими десертами, посміхаючись.
За словами обох жінок, проблема посту зустрічається з хорошими відгуками. Вони вже отримали кілька пропозицій щодо вдосконалення та конструктивну критику, які можуть зробити його ще більш ефективним у майбутньому.
А який їхній особистий досвід? Катаріна та Анежка кажуть, що їхній виклик дуже скромний.
"Коли ми створили його, ми були дуже схвильовані, і думали, що не зустрінемо жодних перешкод. З часом ми розуміємо, що пішли на це з великою гордістю ", - зізнаються вони.
На їх думку, речі, які вони вважали найпростішими для правильного християнського життя, раптом стали некерованими. "Тоді ми це просто помітили. Бог навчив нас, що піст і цей виклик не стосуються нашої досконалості і що ми можемо робити речі на всі сто відсотків. Найголовніше - встати після гріхопадіння і знову прийти до Нього, отримуючи любов і прощення ", - підсумовують вони.
Катаріна та Анежка ще не опублікували заклик, вони хочуть змінити його та вдосконалити на основі рекомендацій. Однак вони кажуть, що якщо хтось уже зацікавиться нею, вони надішлють їй пораду.
Чому ви могли прочитати цю статтю безкоштовно?
Статті щодо ставлення не стягуються або блокуються, щоб якомога більше людей мали до них доступ. Але їх створення коштує чималих зусиль, часу та грошей. Робота нашої професійної редакції фінансується завдяки регулярній підтримці багатьох наших читачів. Ми будемо вдячні, якщо ви також нас підтримаєте ЗАРАЗ, щоб ми могли повністю присвятити себе створенню цінного вмісту. ми дякуємо!