Створено: 7 січня 2016 р. 11:14

Змінено: 20 лютого 2017 р. 14:06

У перші місяці року багато людей вирішують, що ми хочемо жити здоровіше, більш спортивно - або навіть схуднути. І всі ці рішення часто починаються з детоксикації. Це все просто даремна трата грошей?

Коли ми були вагітними?

З медичної точки зору, коли ми хочемо вивести з організму токсини або відкладення отруйних сполук - ковтанням, вдиханням або контактом зі шкірою, вони можуть проникати через нас. Ми організовуємо власні системи детоксикації іноді занадто зайнятий ці матеріали - у цьому випадку виникає необхідність у детоксикації. Для детоксикації наш організм використовує багато органів: шкіру (жир і піт), печінку і жовчний міхур (жовч р.), Нирки (через сечу), легені, лімфатичну систему (через лімфатичні) та наш кишечник (через).

THE Отруйні матеріали можуть надходити не лише із зовнішніх джерел (подумайте, наприклад, про інтерпретацію), але також і внутрішньо: це відбувається, коли побічні продукти утворюються під час фізіологічних процесів або є продуктами відходів наших клітин: так, наприклад, утворюються страшні вільні радикали за допомогою кисню.

Крім того, сполуки, що осідають у нашій їжі, хімічні речовини, що знаходяться в спиртних напоях (або в їх упаковці), спирти або навіть тютюн, які вони забезпечують наше тіло низкою отрут для виведення.

Що стосується детоксикації цих матеріалів: не думайте, що одна "повна детоксикація" захопить постійно накопичуються токсини тижнів, місяців або років. знехтуваний організм потребує більше, як миттєве покаяння в поганому житті. На сьогоднішній день не існує наукових доказів або досліджень про реальну користь одноразового або короткочасного лікування.

непотрібна

Детоксикацію слід планувати ретельно

Природна детоксикація

Хорошим є те, що наші органи детоксикації та ферменти постійно працюють, щоб зберегти наше тіло вільним. Це природно допомогло, якщо ми не вживаємо алкоголь або ми не їмо жменю шоколадних цукерок та "шкідливої ​​їжі", але реальні зміни відбуваються в довгостроковій перспективі. Сьогодні, наприклад, ми маємо понад 500 різних функцій, одна з найважливіших з яких - це переробка токсинів, що потрапляють в організм.

Сама детоксикація - це триетапний процес

У перші дві фази жиророзчинні сполуки утворюються у водорозчинні сполуки, а в третій перетворені сполуки видаляються з клітин, а звідти з жовчю, сечею або подрібнювачами також від організації. Крім того, ферменти відіграють важливу роль у знезараженні і, звичайно, чим швидше все потрібно знезаразити, тим більше виробляється ферменту - потрібної кількості, наприклад у підшлунковій залозі.

Вітаміни та інші речовини також відіграють важливу роль у забезпеченні належної роботи процесів детоксикації та виробництва ферментів.

Варто зазначити, що людський організм дуже самовиліковується Бездоганна, дуже складна організація - і навіть імунітет, коли ми дегустуємо вино в ресторані зі зіркою Мішлена чи навіть у ресторані швидкого харчування, не лише тоді, коли ми проводимо детоксикацію. Однак не варто цим користуватися: ми не можемо пропустити їжу, напої та дієтичні добавки, необхідні для нашої оптимальної щоденної роботи.!