l-триптофан

Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

  • L-триптофан у рослинних капсулах (100% веганський продукт!), Добова доза: 1000 мг
  • Згідно з дослідженнями, триптофан може допомогти:
  • ... Нормальний сон
  • ... Підтримуйте здоровий настрій
  • ... Полегшення тривоги та розладів настрою
  • Ви не можете скористатися кодом знижки для цього товару! Деталі

Інформація Доставка

Нетамін L-триптофан капсула 500 мг

Капсули L-триптофану Netamin допомагають підтримувати здоровий рівень триптофану в організмі. Дослідження досліджували триптофан в контексті, серед іншого, нормального сну, гарного настрою та здорової реакції на стрес. 1

Триптофан: що робить його незамінним?

Триптофан (також відомий як L-триптофан) є незамінною амінокислотою. Це важливо для людського організму, але організм не може його виробляти, тому ми повинні імпортувати його із зовнішнього джерела.

Амінокислоти - це будівельні блоки білків, і без білків немає життя! Однак триптофан не тільки необхідний для виробництва білків, він також використовується організмом для виробництва інших важливих поживних речовин. Прикладом є a ніацин (вітамін В3), відіграючи помітну роль у регуляції сну та неспання мелатонін гормон і, мабуть, важливий у регуляції настрою, сексуальності, сну та апетиту. серотонін нервовий транспортер. 2

Триптофан також можна отримати з рослинних та тваринних джерел, таких як курка, яйця, сир, риба, арахіс, насіння гарбуза, насіння кунжуту, тофу та сої. Крім того, прийом дієтичної добавки може ефективно підвищити рівень триптофану в організмі.

Це природна допомога в пошуку емоційно-настрійного балансу

Повсякденний стрес може приймати різні форми, але, безсумнівно, він є одним з найпоширеніших емоційний стрес. Ви можете активувати напр. самотність, розчарування на робочому місці, сімейні конфлікти тощо. Постійне емоційне напруження може спричинити занепокоєння, злість, втома, депресію та порушення сну.

Чи є вихід із цієї, здавалося б, диявольської спіралі? ТАК! Важливою частиною рішення є відновлення нормальних функцій організму, підтримка здорового функціонування. L-триптофан - це природна допомога в цьому, оскільки клінічні дослідження показали, що він може впливати на рівень серотоніну, який регулює настрій і сон, і мелатоніну, який регулює сон і неспання.

Якщо вас цікавить більш докладно про те, як L-триптофан може допомогти вам краще спати та зменшити симптоми емоційної напруги, читайте далі! 👇👇👇

Триптофан: що про це виявили наукові дослідження? *

Дієтичні добавки, що містять триптофан, часто рекомендуються при безсонні, розладах сну, стресах, тривозі та розладах настрою, таких як депресія. На сьогоднішній день дослідження показали, що це дійсно перспективно в цих областях і може сприяти лікуванню мігрені та ПМС, підтримуючи ефективність дієти для схуднення.

✔️ Ви можете покращити якість сну
Дві основні біомолекули, необхідні для нормального спокійного сну, - це нейромедіатор, який називається серотоніном, і гормон, який називається мелатоніном - обидва вони природним чином виробляються людським організмом із триптофану. 3.4 Згідно з контрольованими дослідженнями, споживання триптофану перед сном збільшує концентрацію серотоніну та мелатоніну, тим самим підтримуючи здоровий режим сну, викликаючи сонливість, скорочуючи час сну, збільшуючи тривалість сну та зменшуючи пробудження вночі. 2.5 Триптофан може бути корисним для лікування безсоння. 6

✔️ Ви можете допомогти створити гарну атмосферу
Не випадково серотонін також називають «гормоном щастя», оскільки наукові дослідження показують, що він відіграє важливу роль у регулюванні настрою. (Хоча насправді це не гормон, а молекула білка, відповідальна за зв'язок між нервовими клітинами центральної нервової системи.) Низький рівень серотоніну може бути пов'язаний з розвитком психічних розладів та розладів настрою, таких як депресія, тривога, агресивна поведінка, дратівливість, і зниження мотивації. 7-10

Для того, щоб організм людини виробляв серотонін, йому потрібна потрібна кількість триптофану. Дослідження показали, що в міру падіння рівня триптофану падає і вироблення серотоніну в головному мозку, що впливає на настрій, погіршує пам’ять і підвищує агресію. 11 Серотонін не замінює дієтичні добавки, але триптофан: дослідження показали, що добавки триптофану можуть сприяти здоровому настрою та сприяти зменшенню тривожності та розладів настрою. 2,12,13,14 Деякі дослідження виявили, що триптофан настільки ж ефективний для лікування частих сезонних депресій взимку, як і світлотерапія, і його ефект триває довше. 15.16 Триптофан може знизити рівень кортизолу, що виробляється під час стресу, полегшуючи організму справлятися зі стресом. 17.18

✔️ Це може допомогти полегшити симптоми мігрені
Мігрень серед населення приблизно. п'ята частина неврологічного захворювання, яке може бути надзвичайно болючим, у важких випадках може перешкоджати роботі, крім повсякденних завдань. Наукові дослідження показали низький рівень серотоніну та мелатоніну у хворих на мігрень. 19-21 Недостатній рівень триптофану може посилити симптоми мігрені, а дослідження показали, що заміщення триптофану може значно зменшити частоту, тяжкість та тривалість нападів мігрені. 22-24 Крім того, дослідження 2019 року показало, що споживання триптофану з дієтою може зменшити шанси розвитку мігрені. 25

✔️ Це може підтримати втрату ваги
Вчені з Тюбінгенського університету в Німеччині показали, що зниження рівня триптофану збільшує голод, а рівень триптофану в крові та голод безпосередньо пов’язані. 26 Добавки триптофану можуть сприяти відчуттю ситості і, таким чином, сприяти успіху в зусиллях для схуднення. 27.28

✔️ Ви можете полегшити симптоми ПМС
Передменструальний синдром, який виникає за 5-11 днів до менструації, являє собою складний комплекс симптомів, який може супроводжуватися депресією, занепокоєнням, гнівом, дратівливістю, зниженням концентрації уваги, безсонням, втомою та депресією. ПМДД (передменструальний дисфоричний розлад) - це більш важка форма ПМС, яка може спричинити напади паніки, депресію, крайні спалахи гніву та навіть думки про самогубство. Збільшення споживання триптофану може допомогти зменшити передменструальні симптоми. 29 В одному дослідженні триптофан був значно ефективнішим, ніж плацебо, що не містить наркотиків, для полегшення настрою та фізичних симптомів ПМДД. 30

Підсумовуючи, у яких випадках може бути рекомендований триптофан?

  • Безсоння, порушення сну
  • Депресія, розлад настрою
  • Тривога
  • Дратівливість
  • Підвищений стрес
  • Порушення концентрації, проблеми з пам’яттю
  • Агресія
  • Мігрень
  • Передменструальний синдром (ПМС)
  • В рамках програми схуднення

* Ця брошура не стосується капсул L-триптофану Нетаміну - вона, як правило, відображає наявні наукові знання про L-триптофан. Капсула L-триптофану Нетамін є нетерапевтичним продуктом.

Про капсули L-триптофану Нетаміну

Кожна капсула містить 500 мг L-триптофану. 100% веганський продукт з оболонкою з рослинних капсул.
Рекомендована добова кількість становить 2 капсули, тому одна коробка містить одну щомісячну дозу.

Попередження під час прийому цього продукту: Попросіть свого лікаря поради щодо прийому цього препарату під час вагітності та годування груддю.!

Ефект від продукту може залежати від індивідуума і не гарантується.

Номер OGYÉI: 23538/2020. Що це означає? Що продукт було повідомлено Національному інституту фармації та охорони здоров'я як дієтичну добавку відповідно до законодавчих вимог. У всіх випадках продукти Netamin виготовляються з чудових інгредієнтів для вашого здоров’я з високими вимогами до забезпечення якості.

Купони на знижки не можуть бути використані для товарів категорії "Нові товари". Дякую за розуміння!
Ви можете прочитати більше про правила погашення купона, натиснувши тут.