Фатальний удар по самооцінці: дієта з капустяного супу

Немає чоловіка, який міг би це робити серцем і душею чи здоровим глуздом. Через три дні переважна більшість гидується цим жахливим супом, і навіть якщо вони тривають тиждень, то укусом укусу вони псують будь-який видимий результат. Дієта з капустяного супу - це гіга-горщик змішаного овочевого супу з великою кількістю капусти. Чи добре, що він містить багато клітковини, але їжте це на сніданок? Ідея жахів. Для тих, хто любить, споживайте його спокійно, як суп перед основною стравою. Але як ліки це абсолютно безглуздо їсти. Єдиною глазур’ю торта є те, що він продається в капсулах. Якнайшвидше зв’яжіться з нами, хто схуд.

ніколи

М'ясо з м'ясом

Хижаки зараз тут не звертають уваги. Наукова література ніколи не підтримувала дієти, які базуються на великому споживанні білка. це також Аткінс, дукан і радикальний палео. Надмірне споживання білка може пошкодити ваші нирки та спричинити дивовижний дефіцит, якщо ми не споживаємо достатню кількість клітковини, виключаємо цінні фрукти та уникаємо корисних вуглеводів. з іншого боку, хитрість способу виготовлення чудових тортів також можна побачити на форумах палео вдома. оскільки більшість із них виготовлені з високожирних та калорійних матеріалів, вони не будуть їх споживати. це правда, що він виключає цукор і борошно, але дієта, на жаль, не стосується вживання нескінченного печива. Не кажучи вже про те, яка доісторична людина бачила палео шоколад та печиво?

Ми можемо зіпсувати наш раціон багатьма способами! Ось деякі
Фото: shutterstock

Дієта групи крові

Доктор Адамо названий на честь дієти, яка розрізняє групи крові, включаючи підтипи та їх варіації. Якщо ви не пройшли комбінаторику, не втягуйтеся. Наука люто протестує проти того, що для різних груп крові потрібні різні дієти. Це не підтверджено жодним науковим експериментом, хоч би якою відомою була ця дієта у всьому світі. Метод виключає багато корисних інгредієнтів та продуктів харчування для певних груп крові, які не мають шкідливого впливу.