Ніквіїн пресовані пастилки міні - хороше рішення для курців, які обирають кидайте палити поступово, і дозволяють кинути палити у темпі, який вам підходить.
Пресовані міні-пастилки NiQuitin - ідеальне рішення для курців раптовий смак сигарети. Ви можете використовувати пастилу, коли у вас з’являється бажання закурити. Пастилки є практична кишенькова упаковка і я використання є стриманим і простим.
NiQuitin mini - це білі спресовані пастилки для перорального застосування. Нікотин повільно вивільняється з льодяників у роті і всмоктується через слизову рота. Завдяки пастилам придушити фізичне та психічне бажання сигарети та полегшити симптоми абстиненції.
Завдяки пресованим міні-пастилам NiQuitin помножте свій шанс кинути палити.
Для кого вони призначені?
Вони використовуються як допоміжний засіб для відмови від куріння у дорослих курців, підлітки (від 12 до 17 років) можуть використовувати продукт лише за порадою лікаря.
Як користуватись?
Міцність льодяників вибирається відповідно до міцності звички куріння:
- Більше 20 сигарет на день:
NiQuitin міні 4 мг - Менше 20 сигарет на день:
NiQuitin mini 1,5 мг
а) Відмова від куріння відразу
(Дорослі - 18 років і старше)
Почніть з прийому 8-12 пастилок на день. Візьміть пастилу в будь-який час, коли з’явиться тяга.
Використовуйте такі льодяники до 6 тижнів, потім поступово зменшуйте їх кількість протягом дня і.
Як тільки вам вистачить 1-2 таблеток пастилки на день, ви можете припинити прийом. Якщо виникає непереборна потреба курити після припинення лікування, пастилу можна використовувати знову в цій ситуації.
б) Поступово кидати палити
(Дорослі - 18 років і старше)
Коли виникає непереборна потреба палити, замість сигарети використовується міні-пастила NiQuitin, яка допомагає впоратися з цією потребою. Максимально зменшіть кількість викурених сигарет на день.
Якщо кількість викурених сигарет не зменшується через 6 тижнів вживання льодяників, зверніться до лікаря. Зменшення кількості викурених сигарет повинно призвести до повного відмови від куріння. Спробуйте це якомога швидше. Коли кількість сигарет впаде до рівня, коли ви зможете повністю кинути палити, поступайте, як описано в розділі "Відразу киньте палити" вище.
Якщо ви не кидаєте повністю курити протягом 6 місяців, вам слід проконсультуватися з лікарем.
Як це застосовується?
Одна пастила NiQuitin Mini завжди поміщається в рот, а повтор переноситься з одного боку рота на інший до повного розчинення (близько 10 хвилин). Пастилки не можна розжовувати або ковтати цілими.
Не приймайте більше 15 пастилок на день.
Доступні пакети:
NiQuitin mini 1,5 мг 20 або 60 пастил
NiQuitin mini 4 мг 20 або 60 пастил
Увага:
Пероральна медицина. Містить нікотин, не приймайте з іншими нікотинвмісними продуктами. Зверніться до свого лікаря або фармацевта для правильного використання.
НАСІЛЬКО СИЛЬНО ВАШЕ ЗАВИЩЕННЯ ЦИГАРЕТ? ЗАВЕРШІТЬ ТЕСТ НА ЗАЛЕЖНІСТЬ НІКОТИНУ FAGERSTRÖM І ДІЗНАЙТЕСЯ, ЯК ВИ. ВІДПОВІДІТЬ НА ІНДИВІДУАЛЬНІ ПИТАННЯ, РОЗРАХУНІТЬ ТОЧКИ І ПЕРЕЙТИ НА ОЦІНКУ ТЕСТУ. МАКСИМАЛЬНА КІЛЬКІСТЬ БАЛІВ - 10.
Як швидко після пробудження ви запалите свою першу сигарету?
- і протягом 5 хвилин (3 бали)
- b Через 6-30 хвилин (2 бали)
- c Через 31-60 хвилин (1 бал)
- d Через 60 хвилин (0 балів)
Вам важко не палити в місцях, де палити заборонено?
- і так (1 бал)
- b Ні (0 балів)
Від якої сигарети ви не хотіли б відмовитись?
- і Перший ранок (1 бал)
- b Хтось інший (0 балів)
Скільки сигарет викурюєте на день?
- і 0 - 10 (0 балів)
- б 11 - 20 (1 бал)
- c 21 - 30 (2 бали)
- d 31 і більше (3 бали)
Вранці курите частіше?
- і так (1 бал)
- b Ні (0 балів)
Ви курите, навіть коли хворі і прикуті до ліжка?
- і так (1 бал)
- b Ні (0 балів)
Орієнтовна оцінка тесту та відповідні продукти:
0-2 бали - дуже низька або нульова залежність:
NiQuitin mini 1,5 мг пресовані пастилки
3-4 бали - низька залежність:
NiQuitin mini 1,5 мг пресовані пастилкиабо
Трансдермальні пластири NiQuitin Clear 14 мг (фаза 2)
5 балів - середня залежність:
NiQuitin mini 4 мг пресовані пастилкиабо
NiQuitin Freshmint 4 мг лікувальна жувальна гумкаабо
Трансдермальні пластирі NiQuitin Clear 21 мг (фаза 1)
6-10 балів - висока до дуже висока залежність:
NiQuitin Freshmint 4 мг лікувальна жувальна гумкаабо
NiQuitin mini 1,5 мг спресовані пастилки або
Трансдермальні пластирі NiQuitin Clear 21 мг (фаза 1)
ЩО РОБИТИ З РЕЗУЛЬТАТАМИ ТЕСТУ?
Якщо ви вирішили ОСТАННІ ПРИПИНИТИ КУРЕННЯ, виберіть правильний продукт, який допоможе прийняти рішення. Спробуйте наші патчі NiQuitin.
Ви вирішили ПЕРЕСТАНОВИТИ УЛИБИТИСЯ? В цьому випадку хорошим помічником будуть пастилки або жувальна гумка NiQuitin.
ПОКРИТТЯ ТРИ КВАРТАЛИ КУРЦІВ ХОЧУТЬ ПРИПИНИТИ КУРЕННЯ. ПРИРОДНИМ ПОДОРОЖЕЮ БЕЗ ПОСЛІДОВНОГО ПОВЕРНЕННЯ В КИГАРЕТУ МЕНШЕ 2% ІХ. ОТОЖ, вони часто звертаються до фахівця, щоб попросити поради. ДОПОМОГА ХЕНДІ МОЖЕ ТАКОЖ ДОПОМОГТИ ДОБРО ВСТАНОВЛЕНИМ ПЛАНОМ ЗВІТУ.
Що ти чекаєш?
Попереду у вас важкий період, але проблеми триватимуть лише кілька тижнів або місяців. Не шкодуйте. Прийміть сигарети як полегшення.
Підготовка
Перш за все, важливо усвідомити, наскільки важливим для вас є ваше здоров’я, і переконатися, що ви дійсно хочете кинути палити. Будьте в першу чергу розумово підготовлені.
Вирішіть, кинете кидати негайно - з дня на день, або поступово.
Будьте готові бути без сигарети в ситуаціях, коли ви паліли раніше. Крім того, намагайтеся уникати цих криз.
І останнє, але не менш важливе, важливо мати т. Зв альтернативний розчин. Його мета - не замінити сигарету, а зробити щось інше, коли ви звикли палити.
7 КРОКІВ, ЩОБ ПОБУДУВАТИ ВЛАСНИЙ ПЛАН ВЕСІЛЛЯ
Виберіть день протягом наступних 14 днів, коли ви кинете палити.
14 днів достатньо часу, щоб ви подумки підготувались, але у вас мало місця, щоб відкласти початок свого життя без сигарет. У цей день ви не повинні зазнавати надмірного стресу і навіть не ходити на вечірку чи вечерю, де зазвичай звикли палити.
Запишіть причини, чому ви хочете кинути палити.
Ці причини будуть мотивувати вас протягом усього періоду відлучення.
- Причина у вашому здоров’ї?
- Ви хочете заощадити гроші?
- Ви робите це для близьких людей у вашому районі?
- Ви хочете позбутися відчуття залежності від чогось?
Дізнайтеся більше про вихід
Дізнайтеся якомога більше про відмову і запишіть все, що допоможе вам зрозуміти вашу залежність. Також підготуйтеся до обставин, які супроводжуватимуть вас під час відлучення, таких як зміна настрою, неспокій та можливі симптоми абстиненції. Однак не втрачайте голови, ці труднощі тимчасові і з часом зникнуть.