Багато майбутніх мам можуть задатися цим питанням: як схуднути на 24 кілограми після пологів? Меріанн Пеллер сказала Борсу, не приховуючи, що вона не почувала себе добре у своїй шкірі, поки не позбулася зайвої ваги.

«Основою для схуднення стала поступовість для мене, оскільки не можна сильно стрибати, маючи 28 кілограмів більше. Тож я почав із домашніх сходів. Правда, я помер після першої чверті години, але ввійшов у неї за кілька тижнів.

Потім я перейшов на аеробні касети та DVD-диски: взяв вправи орлів Печа, Норбі Шоберта, Реки Рубінта, Олександри Берес, а також закордонні аеробні касети 90-х. З 28 кілограмів 24 знизилися, залишилося лише чотири, сказала майбутня мати, яка також різко змінила свій раціон.

ніщо

- Я зменшив вуглеводи, довго їв переважно салати та супи. Я використовував лише підсолоджувач, а не цукор. Я п’ю кілька літрів лимонної води на день, а також п’ю багато зеленого чаю. Я був винен на Різдво, коли мені придумали кілька фунтів, які я на щастя втратив з тих пір.

Лікар каже, що останні критичні чотири фунти знизяться, якщо я припиню годувати грудьми. Я була б дуже рада цьому, адже зараз, чим би я не займалась, ваги не рухаються », - додала Меріан, яка годує грудьми лише вранці та ввечері, ледь навіть тоді. Світло в її очах просто п’є грудне молоко, щоб заспокоїти.

Корнель уже пояснює

Основною темою Маріана, звичайно, є Корнель, його маленький син.

- Добродушна, весела, усміхнена дитина, любить машини та колеса. Цього тижня ми святкували її перший день народження, неймовірне відчуття того, що вона вже почала ходити два тижні тому. Він ще не розмовляє, але вже пояснює мовою дитини ”, - сказала його мати. Корнель також зустрів свою племінницю Анну Белу, яку Анна Пеллер народила шість тижнів тому.

"Вони все ще посміхаються одне одному, але я сподіваюся, що коли Аннабеллі виповниться близько півроку, вони будуть багато грати разом", - сподівалася Меріанн.