Регулярний масаж та інтенсивний догляд приносять користь вашій шкірі
Масаж та інтенсивний догляд за шкірою позитивно впливають на еластичність шкіри, особливо під час вагітності: щоб ваш живіт, стегна та груди пережили вагітність без видимих наслідків, рекомендуємо регулярно робити масаж та живити уражені ділянки з самого початку . Доведено, що регулярні масажі підтримують кровообіг і метаболізм шкіри та допомагають підтримувати її еластичність.
Масаж живота
Нанесіть HiPP Mama Massage Oil на шкіру по всій поверхні. Якщо у вас ще немає великого живота, рекомендуємо спробувати м’який уїдливий масаж, який м’яко розслабляє тканини.
Обережно візьміться за невеликі ділянки шкіри між великим і вказівним пальцями і обережно натягніть їх. При необхідності легко котити між пальцями. Потримайте ненадовго, знову відпустіть і пофарбуйте. Продовжуйте круговими рухами досягати всіх областей живота.
Увага:
Якщо у вас є ризик передчасних пологів, проконсультуйтеся з лікарем або акушеркою перед проведенням інтенсивного масажу, оскільки масаж також може стимулювати небажані сутички.
Коли живіт твердий і тугий, або якщо масаж вам неприємний, ви можете просто нанести олію на шкіру. Кінчиками пальців робіть кругові рухи збоку або знизу.
Найкращий спосіб профілактики розтяжок - це масаж найбільш уражених ділянок шкіри, таких як живіт, стегна та стегна, два-три рази на день, починаючи не пізніше третього місяця вагітності.
Крім того, можна масажувати живіт сухою губкою або м’якою щіткою.
Масаж грудей
Під час вагітності шкіра на грудях також повинна значно розтягуватися. Для ефективного догляду щодня наносіть невелику кількість масажної олії на розтяжки HiPP Mama і наносьте її від краю до центру грудей круговими спіральними рухами. Опустити область сосків.
Масаж стегна
Не слід забувати стегна, сідниці або стегна в рамках щоденного масажу. Холодний душ сприяє кровообігу шкіри. А після пологів масажі підтримують повернення тканин до початкового стану.
Порада: Масаж промежини
Готуючись до пологів, акушерки рекомендують регулярно робити масаж промежини. Ці масажі покращують кровообіг і, отже, еластичність тканини, і їх можна ідеально робити за допомогою HiPP Mama Stretch Massage Oil. Якщо у вас є додаткові запитання щодо вагітності та годування груддю, зверніться до своєї акушерки.