ноги

З часом суглоби можуть атакувати кілька захворювань, наслідком яких є запалення та біль. Це незручно, оскільки це ускладнює вправи, часто робить це зовсім неможливим. На сьогоднішній день артрит - це поширена хвороба, і навряд чи є люди у віці 50–60 років, у яких не буває болю в одній або декількох кінцівках.

На щастя, є рішення, а саме проста домашня робота, яка допоможе усунути проблеми.

Буде два методи: один - це компрес з капустяного листа, інший - пов’язка з морською сіллю.

Давайте розглянемо солону версію

Морська сіль має протизапальну дію, стимулює кровообіг і, таким чином, сприяє відновленню суглобів, тому пацієнт може відновитися швидше, а рух більше не є особливою перешкодою.

Покладіть в посуд 3 столові ложки морської солі, а потім залийте її 4 кружками гарячої води. Перемішувати до повного розчинення. Зачекайте, поки температура води не впаде, поки це буде терпимо.

Потім занурте у воду два рушники і загорніть їх у хворі кінцівки. Потім обертаємо рушники шаром фольги, а в кінці укутуємо хвору ногу, щиколотку, лікоть, шию іншим сухим рушником. Залиште пов'язку на 10-15 хвилин. При необхідності процедуру можна повторювати кілька разів на день.

Тепер розчин з капустяним листом

Листя капусти містять глюкозинолат, який є ефективною протизапальною речовиною. Капустяне листя легко покриває набряклу, болючу кінцівку, саме тому вона корисно полегшує біль у суглобах.

Накрийте болючу частину тіла свіжим, більшим листом, потім покладіть на нього рушник, оберніть все це поліетиленовою плівкою, і в кінці можна знову придумати рушник. Можливо, ви захочете використати лист, перш ніж обговорювати щось важке для натискання, щоб вивести сік. Залиште компрес принаймні на 15-20 хвилин.