нора

Ви бачите все менше і менше свого партнера, чи ви самі не знаєте свого часу, коли ви трохи відключилися? Як довго понаднормові роботи “нормальні” і де межа манії? Як ви можете вирішити, чи відповідає це тому, що відбувається в здорових рамках?

Той факт, що хтось тікає на роботу, не є новою річчю, ще в середині 18 століття Флобер згадував людей, які були занадто поховані у своїх роботах. Вперше в Угорщині Ференчі звернув на це увагу і дав цьому явищу назву: він охрестив недільний невроз божевіллям, нещастям та різними фізичними симптомами, які з’являються по неділях у тих, хто не має уявлення, що робити із собою, коли їх немає. робочий.

Трудоголік, якого в угорському перекладі називають робочим алкоголіком, - це людина, життєва діяльність якої взяла під свій контроль і стала важливішою за все інше. Це як залежність, навіть у випадку наркомана, лише більш прийнятого суспільством, насправді, є місця, де корпоративна культура навіть піднімає п’єдестал людей, які жертвують усім на вівтарі праці.

Проте працювати з справжнім трудоголіком у будь-якому випадку зовсім не просто, оскільки в міру того, як його стан прогресує, він стає все більше і більше потрошеним, все більш виснаженим, все більш дратівливим, зі змінами настрою та проблемами концентрації уваги. Він робить все більше і більше помилок через втому, яку потім намагається виправити додатковими годинами роботи, тому диявол кружляє ... Крім того, трудоголік недовірливий до своїх колег, йому часто хочеться про все подбати самому, йому важко аутсорсинг речей.

Трудоголік, незалежно від того, наскільки сильно він чи вона заподіює страждання своєму оточенню, на роботі чи вдома в родині, не сприймає, що у нього є проблема, часто злий на когось, хто звертає на це увагу, навіть хоча його здоров’я та людські стосунки можуть бути серйозно скомпрометовані. Його оточують поведінкові симптоми поведінки, спалахи гніву, дратівливість, напруга, нездатність розслабитися, гіперактивність, нетерплячість та багато його конфліктів.

Однак, як правило, змушує трудоголіка звертатися до лікаря, це не такі поведінкові симптоми, а різноманітні фізичні симптоми, такі як задишка, серцебиття, порушення травлення, біль у животі та голові, біль у грудях ...

Ви потрапляєте до лікаря загальної практики або в різні клініки, і існує ймовірність втручання, якщо лікарі не лише направлять вас без жодної органічної причини за вашими скаргами, але направлять до психолога чи психіатра.

А яка різниця між трудоголіком та понаднормовим роботою чи дуже відданою людині, відданою справі?

З одного боку, межі встановлені, тому це може бути здоровим і нормальним, якщо я знаю, що бос у відпустці, і два тижні я повинен тримати фасад в магазині наодинці, відкривати, закривати, але це два тижнів, є початок, є кінець, і тоді я сам йду у відпустку.

Для трудоголіка це не має ні початку, ні кінця, лише робота, тому що він відчуває, що йому ПОТРІБНО працювати - він відчуває, що повинен, навіть якщо і справді не повинен. Якщо ви не можете працювати, ви будете стурбовані, напруженими і втечете від цієї тривоги на роботу.

Інша велика різниця полягає в тому, що віддана людина отримує задоволення від своєї роботи, любить її, а також користується її плодами. Трудоголік не знаходить задоволення, радості в роботі, лише тимчасове полегшення тривоги, і він не може по-справжньому радіти результату роботи.

Книги автора та інформаційна продукція доступні в Інтернет-магазині.

Інтерв’ю на тему Дунайський вигин FM 2020 08 17 ранку 8:30 в прямому ефірі