Для багатьох з нас день починається важко: ми поспішаємо, нам не вистачає енергії, можливо, навіть настрій коливається до обіду. Ми знаємо, що сніданку можна уникнути, але в багатьох випадках ми не витрачаємо на це час, виявило дослідження Ipsos на замовлення Філадельфії.
У нас немає часу на сніданок
Сніданок необхідний. Це коли ми поповнюємо запас енергії нашого організму - це допомагає підтримувати рівень цукру в крові - стимулює роботу мозку, доставляє в організм основні поживні речовини і, нарешті, але не менш важливо, допомагає підтримувати наші лінії, оскільки однією з основних причин ожиріння є нерегулярне харчування .
Один з провідних світових брендів вершкового сиру вирішив провести репрезентативне дослідження того, наскільки важливі для нас, угорців, снідати, скільки разів ми сідаємо за стіл на початку дня і яку їжу вибираємо на його основі. Опитування, проведене серед 600 осіб, показало, що сніданок для нас важливий, при цьому тижневий з тих, хто опитаний, відводив йому роль регулярно. 58% опитаних снідають щодня, 12% частіше одного разу на тиждень, 23% рідко і 7% майже ніколи.
"Я радий, що сніданок важливий для більшості угорців, але цей коефіцієнт може бути і вищим, оскільки наш день не тільки починається з більшою енергією, але й легше підтримувати своє здоров’я та ідеальну вагу, якщо ми не пропустимо одного з найбільш важливі прийоми їжі протягом дня ", - сказав він. Душа Фанні, експерт-дієтолог.
Дослідження також показали, що у половини людей випадковий сніданок відрізняється від вихідних. Скільки часу у них на приготування та споживання сніданку, також залежить від життєвої ситуації респондентів і, як наслідок, їх вільного часу. У будні 28% респондентів готують і їдять їжу менш ніж за 10 хвилин, 61% - за 10-20 хвилин, тоді як багато (43%) проводять півгодини на сімейних сніданках у вихідні.
68% групи ніколи не сніданок посилаються на брак часу і не вважають, що внаслідок поспіху залишається достатньо часу на сніданок, а 43% просто не відчувають голоду після пробудження.
Опитування також торкнулося ключових аспектів вибору сніданку. Першочерговою умовою є здорове харчування, але також важливо, щоб воно було смачним, швидким та простим у приготуванні та поживним. Респондентів менше цікавлять низькокалорійні продукти або продукти, що не містять лактози.
"Цікавим результатом є те, що здоровий сніданок важливіший для людей, які мешкають у містах, ніж для тих, хто живе в столиці", - сказав Тібор Завеч, керівник дослідження. “Зробити смачний та смачний сніданок важливіше для чоловіків, ніж для жінок. Можливо, справді є підстава стверджувати, що дорога веде до чоловіків через їхні животи ».
На сніданок 90% респондентів використовують вершкове масло, масляний крем або маргарин, а 57% - вершковий сир. Для бутербродів більше 70% опитаних купують сирний крем.
Зараз Філадельфія виходить на угорський ринок з новим вершковим сиром, який набагато м’якший за звичай завдяки своїй пінистій консистенції. Новий продукт Філадельфії доступний у трьох смаках: натуральний, зелений пряно-часниковий та чорний оливковий. Збиті бутербродні вершки Філадельфія можна придбати в продуктових магазинах та універмагах.
- Є програма, грошей немає - почав би працювати новий національний психіатричний інститут
- Обстеження та лікування еректильної дисфункції - Центр урології - Чоловік не має ерекції для дружини
- Мальта 3 1 чудеса, які ви повинні побачити - Ніхто інший у світі - Подорож до Феміни
- Що спричиняє ранкову ерекцію - це погано, якщо ви пропустили втретє відсутність ерекції
- Немає нікого, для кого я хочу бути красивою повсякденною психологією