ЛЕГЕНДА, ЗВАНАНА КРЕАТИНОМ
Автор: Даніель Петрі 2014 травня. 02.
КРЕАТИН - ОДНА З НАЙПОПУЛЯРНІШИХ БАДОВИХ ДОДАТОК. ЦЕ ПОЖИВНІ ДОДАТКИ НАЙЧАСТІШЕ ОБГОВОРЮЮТЬСЯ СЕРЕД КУЛЬТУРІВ. АЛЕ ЩО ТАКЕ КРЕАТИН? Креатин - у словацькому креатині - це не тільки трикомпонентний білок, але він також наділений багатьма іншими перевагами. Протягом десятиліть це одна з найвідоміших добавок для підтримки сили та працездатності під час фізичних вправ та м’язової маси. Звідси випливає, що ніщо не може зрівнятися з ним. Зрошення - ріст м’язів - сила? Під час тренування у спортзалі культуристи пізнавали один одного про переваги креатину та його використання. В результаті в минулому виникли два табори - два різні погляди - які.
ІНТЕРВ'Ю З ДОМІНІКОЮ МУЛЬТАНОВОЮ
Автор: Даніель Петрі Квітень 2014 року 30.
ПРОЧИТАЙТЕ ІНТЕРВ'Ю З ДОМІНІКОЮ МУЛЬТАНОВОЮ, СВІТОВИМ ЧЕМПІОНАТОМ У ФІТНЕС-ЖІНОКАХ І ПЕРЕМОЖЧИКОМ КЛАСИЧНОЇ ЄВРОПИ ARNOLD. Хто привів вас до спорту як такого? Ви не хотіли займатися танцями, наприклад Ваші однолітки? З раннього дитинства я був спортивно орієнтованим, а коли я був маленьким, був дуже гіперактивним, любив займатися, танцювати і стрибати. До того, як я почав займатися гімнастикою та фітнесом, я також відвідував школу танців та фольклорний ансамбль, але мені це не підходило. Мені потрібно було щось більш вимогливе та динамічне. Коли ви почали займатися спортом і якими були ваші починання у спорті? Я почав займатися гімнастикою, коли мені було 8 років, і я провів перші змагання з фітнесу.
ДРЕПІ II.
Автор: Даніель Петрі Квітень 2014 року 23.
НАЗВА СТАТТІ DREP I. МОГА СКАЗАТИ ТВІ, ЩО Я ПІДПИСУЮСЯ НА ТЕМУ НА ПРИСІДЖЕННЯ. І ЯКОЮ БУДЕ ДІЯ СЕРІЇ НА ДЕРЕВО? У ДРУГОМ РОЗДІЛІ ВИ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТИ БІЛЬШЕ ПРО ОСОБЛИВІ ТИПИ КВАДРАТУ, ЯКІ ВАРТІ СПРОБУЮТЬСЯ. Не бійтеся змін, спробуйте інший варіант, таким чином, ви лише дасте м’язу ще один імпульс до зростання, щоб вони могли впоратися з новими умовами, які ви диктуєте. Ви побачите, що існують такі типи присідань, де вам не потрібна тризначна вага, щоб ваша дупа виглядала так, як ви собі уявляли. Одноногі присідання з пістолетом - невід’ємна частина навчальних наборів із власною вагою, які ви знайдете в Інтернеті. Присідати на одній нозі не так просто, як це.
СУПЕР СЕРІЯ ДЛЯ ПРИГОЖНИХ НОГ
Автор: Даніель Петрі Березень 2014 р. 27.
Я ДУМАЮ, НОГИ І ОСЛИ - ПРОБЛЕМНА СТОРОНА ДЛЯ ПОЧТИ КОЖНОЇ ЖІНКИ. Я часто стикаюся з питаннями про те, як тренувати ноги і які вправи вибрати, щоб сформувати ноги, схуднути і не бути надто м’язистим. Якщо ви хочете мати справді гарні ноги, я повинен сказати вам, що це зовсім не просто, а головне, це не швидкий процес. Хоча перші результати приходять порівняно швидко (звичайно, лише якщо ви відкоригуєте свій раціон і почнете займатися фізичними вправами), досягнення форми мрії може бути питанням місяців напруженої роботи. Однак точно не потрібно здаватися, а наполегливо переслідувати свою мету. Сьогодні я хотів би показати вам комбінацію з чотирьох вправ, за допомогою яких ви можете тренувати цілі ноги.
ДОРОГА ДО УСПІХУ - ВІТАМІН С
Автор: Даніель Петрі Березень 2014 р. 26.
ЧИ ВАШОЮ ЦІЛЮ ЗНИЖИТИ ТІЛО ТІЛО АБО МАШИНУ, ВАМ ПОТРІБНА БЕЗПЕЧНА ДОЗА РУХУ ТА ФІЗИЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ. ЦЕЙ АКТИВНИЙ СТИЛЬ ЖИТТЯ ПОТРЕБУЄ ВИЩИХ ДОЗ ВІТАМІНУ С. Вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота, є важливим вітаміном. Це один з найбезпечніших і найважливіших вітамінів, який можна приймати щодня. Це також перше, до чого ви торкаєтесь при застуді. Вітамін С розчинний у воді і дуже важливий для здорового розвитку та росту. Надмірна кількість цього вітаміну виводиться організмом людини протягом 24 годин, а також антиоксидант, який бореться із вільними радикалами. Ці вільні радикали мають значний негативний вплив на організм людини.
Останні статті
- ЛЕГЕНДА, ЗВАНАНА КРЕАТИНОМ
2014 травня. 02. - ІНТЕРВ'Ю З ДОМІНІКОЮ МУЛЬТАНОВОЮ
Квітень 2014 року 30. - ДРЕПІ II.
Квітень 2014 року 23. - СУПЕР СЕРІЯ ДЛЯ ПРИГОЖНИХ НОГ
Березень 2014 р. 27. - ДОРОГА ДО УСПІХУ - ВІТАМІН С
Березень 2014 р. 26.
Відчуття успіху
Слідкуйте за улюбленими та отримуйте інформацію про наші ексклюзивні пропозиції. Спеціальні пропозиції, тести продуктів та багато корисної інформації чекають на вас, щоб ви могли зробити все можливе.