Якщо ви останні кілька місяців сидите вдома лише у піжамі, недарма на вас повзло кілька кілограмів. Закінчіть цим нездорову дієту, зверніть увагу на те, що ви їсте, потроху міняйте і пийте цей коктейль. Напій містить необхідні поживні речовини, пришвидшує обмін речовин і одночасно стимулює імунну систему. Це допомагає роботі печінки.

пийте

Очікувані ефекти:

Посилений обмін речовин, тривале схуднення. Все це допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням та діабету 2 типу.

Інгредієнти:

1 шт. тертий імбир

Ось як це зробити:

Помістіть всі інгредієнти в блендер. Перемішуйте, поки не отримаєте приємний напій. Пийте його натщесерце вранці та ввечері перед сном. Кілька тижнів, і результат буде видно.

Як скласти супер ефект?

Огірок - дуже сечогінний овоч, калорійність його дуже низька. Він багатий вітамінами А, В, С, Е, магнієм, кальцієм, залізом, фосфором. Лимон допомагає у детоксикації, виводить відходи, що накопичуються в організмі. Не випадково його використовують у домашніх засобах. Вміст вітаміну С унікальний. Завдяки високому вмісту пектину він зменшує засвоєння жиру. Імбир r надзвичайно ефективно сприяє травленню. Він протизапальний і позитивно впливає на нервову систему. Його діюча речовина - гінгерол, який стимулює шлунковий сік та полегшує відбір поживних речовин з їжі. Петрушка ефективна проти нервових болів, багатих вітаміном С. Він також використовується для лікування для запобігання серцевим проблемам.

Порада: Не використовуйте підсолоджувач! Натомість додайте до напою половину яблука, якщо ви дуже солодкі.