Габі, педіатр також нагадала мені огірок, що цього не повинно бути, хоча я не знаю через те, що було маленьким?

можна

в основному, у вас не повинно бути багато речей, але насправді важко дотримуватися

наприклад, відсутність запліснявілих і дозрілих сирів, сире молоко, вершки взагалі, майонез і, звичайно, ніяких страв з цих речей

майже нічого з овочів, лише коренеплоди - морква, калера і петрушка, звичайно не селера, капуста, бобові, сира цибуля та часник, пізніше можна починати зі шпинату, брокколі, цвітної капусти, гороху, коли це буде приблизно 3 місяці

м’ясні продукти віддають перевагу лише тим, де ви бачите, з чого вони складаються, тобто без пастелі, спредів, парків, ковбас, салямі, лише свіжої шинки або бекону - вона сказала мені, що я можу

фрукти - ніяких екзотичних фруктів, тобто ківі, ананас, апельсини, лимони, мандарини, можна лише яблука, абрикоси, персики, нектарини, банани - хоча вони екзотичні, але вона сказала мені, що можу, деякі лікарі не рекомендують

ні шоколаду, нічого шоколаду, тому ні пудингів, ні солодощів, ні винограду, звичайно ж, алкоголю, кави, пити тільки напої, що не містять міхурів

без особливих спецій, без мигдалю, горіхів, горіхів, кунжуту

Більше не пам’ятаю, але насправді важко за цим стежити, я пробував перші 3 місяці, потім поступово вводив деякі продукти, наприклад, з овочів, поки що годував грудьми і досі нічого з них не їв ще

ага, я все ще не забув перець і помідори

Тож я маю абсолютно протилежну думку - все можна робити в міру. Ви можете самі переконатися, що деякі речі вам не підходять, але в іншому випадку я з’їв все - ЗБАЛАНСОВАНА ЗДОРОВА ДІЄТА, і у нас ніколи не було проблем.
Цікаво, що лікар сказав так масовому продукту, який зазвичай не повинен бути взагалі, і забороняє здорові речі.

моє меню складалося з цих речей у перші місяці

суп-расик з яйцем, курячий суп, молочний картопляний суп, червоний картопляний суп, суп із сосочками - це може бути, морквяний суп

запечена куряча грудка з сирною цибулею та беконом плюс картопля, пунш, м’ясо за умови - тобто паприка з макаронами, локшина з сиром, куряча грудка природно з рисом, спагетті з сиром, різотто з м’ясом, морквою, петрушкою та кольрабі,

Я точно не забув лошат, або сампінони та нутрощі не повинні

брикет сказав "так" лише на беконі та курячій шинці, інші ні

Я вважав за краще слідувати за всім, і коли йому було 4 місяці, у мене було близько 5 аразидів і я жахливо викинувся, тоді я не ризикував

всі різні, я вважаю за краще слідувати цьому, знаю, що якщо щось трапиться, і тоді я прочитаю це, і вона розповіла мені з власного досвіду щодо того, що у дітей найбільше проблем

ага я часто їв рибу, але також будь обережний, сьогодні риба вже не та, що була раніше

і обидва огірки, як варені, так і сирі, сказали, що вони цілком недоречні

крім того, воно не гостре, принаймні не дуже

Зузі, я зовсім не звинувачую тебе, ти робиш те, що тобі порадив "експерт", я б лише відправив лікаря на роботу 😀
Я звертаю увагу на алергени, набряклі продукти та плісняві сири, страви, такі як суші, але в іншому випадку.
У здоровому харчуванні ковбаси, бекон, м’ясні продукти під. вони не повинні мати представництво в цілому. Вони не мають харчової цінності і надмірно отруюють організм.

. о, і я забув найкраще - келих хорошого пива, чудово підтримує виробництво молока, кожна годуюча медсестра порадить вам 🙂

брикет так, я знаю, що ти мене не звинувачуєш, я просто мушу за неї заступитися ще раз, бо в основному все, що вона сказала, це нормально, молоко просто зварене, твердий сир, або Люсіна тощо, я міг би зварити сир і овочі для нього діяли переважно три місяці, пізніше я також додав брокколі, шпинат, горох,

інші були алергенами, такими як екзотичні фрукти, горіхи тощо.

вона сказала мені шинку та бекон, скептично подивившись на неї, яким би я не був. Знову ж таки, я такий, що також роблю бекон і шинку

брикет я не знаю

Я багато пив, їв багато супу і не мав проблем з виробництвом молока, доїнням поки

Я думаю, що це справа кожної матері, моя дивилася на мене як на шайбу, що я не з’їдаю все через малечу, що вона все з’їла, але у мого брата зараз алергія, можливо, вона все одно повинна бути, всі знають ми робимо найкраще для нашої дієти, але дочка Габі може бути гіперчутливою до деяких продуктів, коли у неї були серйозніші проблеми з невеликою кількістю маринованих огірків, Габі, звичайно, з'їла не всю чашку, але, можливо, одну-дві, тому я просто порадив, що це може бути шкідливим, але НЕ ПОВИННО

Я спробував келих темного пива і трохи відмовився пити своє молоко, я збирався впасти. маленький одкровник, і я не мав що йому дати, у нас майже 5 місяців. пиво ніколи більше, плавлення краще, а вино краще, воно справді підтримує виробництво молока. кожен бабо реагує по-різному.

Дякую, і я почув лозу, я кілька днів не просто пив воду і чай - ромашка - і у мене було справжнє ім'я, а потім я згадав, що у моєї матері вдома була коробка лоз, і я дав собі і зазвичай капала молоко з грудей. Це чудово, тому я збираюся це зробити зараз

emjee спасибі, але це також зійде з розуму для вас.

габі, якщо у бабо не виникає проблем, то все в міру, звичайно, я б не їв свіжу полуницю і тому подібне, але бабо буде шукати непридатну їжу, або він би був м’ясорубкою, якби це було, для початку плодів свіжа випічка (2- 3нові прохолодні) та молоко та молочні продукти, тверді сири згорнули мою прохолодну, Камоскіна взагалі.
визначення їжі, з якої можна щось зловити (майонез-сальмонела, блакитний сир-лістеріоз.)

zuza77 • Сьогодні о 12:45
Привіт, те, чого я не бачу, буду мамою (навіть якщо 2-3 тижні), і я хотів би запитати, чи можу я пити соєве молоко під час грудного вигодовування, або їжте соєві продукти, такі як тофу, соєве м’ясо. Десь я читав, що соя - це алерген, десь - дуже корисна для здоров’я.
А ще мене цікавлять фрукти. Я знаю, що полуниця та мандарини заборонені - це вірно, навіть якщо вони консервовані?

kisska • 1d • Сьогодні о 13:17
Привіт цузі, ти маєш рацію в обох голосах. Як це все застосовується - все в міру. Якщо ви хочете соєвого молока - замініть пити коров'яче м як джерело кальцію слід зазначити, що із сої кальцій дуже важко використовувати. І як цегла/мати вам потрібен кальцій у збільшеній мірі, але ви можете, наприклад, доповнити його. брокколі, шпинат та інші овочі. Соя насправді є дуже сильним алергеном, але якщо у вашій родині нікого немає з харчовою алергією, це не повинно бути для вас проблемою. Відразу після пологів зробіть перерву, і поступово ви можете спробувати трохи пізніше, щоб дізнатись, чи не загрожує грудничку годувати грудьми.
Приготування їжі пом'якшує алергенну дію фруктів (навіть звичайні фрукти при введенні в тверду дієту рекомендують починати готувати/з паритетом), тому зварені не повинні мати значення, хоча знову ж таки, кількість вітамінів викликає сумніви, але вони мнаааам

Під час годування груддю сою, як і інші бобові, можна мати. проблема молока, але це не стосується вагітності, тоді бобові добре (серед іншого вони також зменшують ризик серцево-судинних захворювань, раку та діабету, тому добре включати їх у раціон, коли це можливо).

З точки зору засвоюваності тофу - це щось інше, ніж бобові (соя), і тому його, як правило, можна їсти під час годування груддю. Поглинання кальцію з тофу відбувається так само, як і з молоком, із сої воно трохи гірше, ніж з молоком, але все ж є хорошим джерелом кальцію. Вміст становить близько 200 мг/100 г. Краще засвоєння кальцію, ніж з молоком, відбувається завдяки таким овочам, як брокколі, капуста, салат тощо. (крім шпинату, мангольда) Справжнє соєве молоко (не з порошку) також можна пити під час годування груддю (це також стосується тофу з точки зору засвоюваності). Це корисно для профілактики цивілізаційних захворювань, але для того, щоб бути хорошим джерелом кальцію, його потрібно збагатити кальцієм (зазвичай це вказано на упаковці).

Що стосується алергії, у людини може бути алергія на сою, але однаково (і, мабуть, частіше) на коров’яче молоко, сир, рибу та різні морські чудовиська, горіхи, овочі, какао, різні фрукти та овочі тощо.

Отже, якщо підсумувати, якщо у вас немає алергії на сою (і, мабуть, не тоді, коли ви її використовуєте), спокійно під час вагітності, лише тофу та соєве молоко після пологів.

Мені шкода, що я так багато пишу, але інакше, мабуть, не знаю 🙂