14.4. 2016 7:30 Набридло слухати необхідність їсти овочі та свіжі паростки, які є багатим джерелом вітамінів? Що ти сильно роздувся після фруктів, коли робиш корисний салат? Це цілком нормально. Плід бродить в кислому середовищі шлунка, сприяючи тим самим кислотності вмісту шлунку.
Він виділяє вуглекислий газ, що спричиняє неприємну інфляцію. Ми допоможемо, з’ївши порцію салату з салату або селери з фруктами, тобто нейтралізуємо вміст кислоти лужними овочами.
Коли ми найчастіше передумуємо?
Коли ми ігноруємо ввечері те, що кладемо в рот. Ми поєднуємо не поєднуване перед відкритим холодильником. Спочатку ми маємо щось солодке, потім пиво, щось солоне. Ця комбінація допоможе нам лягти спати через півгодини. Ми лягаємо і перевертаємося, сон не настає і не настає. У нас є шлункова кислота. У нас болять голова і живіт. Чому це так? Тому що ми перекислили організм.
Вживання кислої їжі - не єдиний спосіб підкислити свій організм. Це можна зробити, якщо ви перебуваєте в задимленому, непровітрюваному середовищі. Якщо ви тренуєтеся у непровітрюваних тренажерних залах, наповнених запахами поту та видихуваного повітря. У напружених м’язах молочна кислота, сечова та піровиноградна кислоти та кислі залишки їх метаболізму, т. Зв карбоксильні радикали, які підкислюють середовище всього організму.
Дієта також робить нас занадто кислими в організмі. Одностороннє харчування, яке, як правило, має високий вміст білка, зниження вмісту жиру, вуглеводів з додаванням риби, яєць та сиру, сприяє підвищенню кислотності. Дієта бідна лужними мінералами. Кислі продукти, якщо їх не негайно вивести із сечею або розкласти, зберігаються в м’язовій та сполучній тканинах.
Постійне підкислення змушує його постійно осідати в тканинах. Продукти, що підтримують кислотність, - це сир, яйця, сир, птиця, дичина, субпродукти, устриці, м’ясні супи, брюссельська капуста, спаржа, арахіс, гірчиця, ігристе вино, оцет, газовані напої. Продукти, що підтримують лужність, - це молоко, вершки, картопля, соя, квасоля, коренеплоди, помідори, шпинат, овочевий бульйон, бразильські горіхи, майоран, чебрець, шавлія, виноград, абрикоси, банани, яблука, гречка. Закислення організму сприяє емоціям, гніву, турботам, ненависті, паніці та страху.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- Популярний фестиваль повертає Гармонію Фестиваль здоров'я та краси приходить до нас уже втретє
- Нас цікавлять
- NASA змоделювало співіснування людей на Марсі, перші результати відомі через вісім місяців
- Незадовільні результати цитології, але без ВПЛ
- Департамент харчової промисловості - Результати перевірок продуктів харчування для III