Гусяча стопа - це загальна деформація стопи, западання поздовжнього склепіння стопи. Якщо ви перевантажите ноги великою кількістю підошв, цілком може бути, що западання склепіння стопи може також нанести вам біль.

обробка
Занурення поздовжнього склепіння є справжньою громадською хворобою, яка зробить дні багатьох з нас гіркими без належного лікування. Часто розвивається у постійних робітників. Наприклад, було помічено, що серед продавців, які працюють у торгівлі, та офіціантів, що обертаються між столами в підприємствах громадського харчування, спостерігається набагато більше мурашок. Багато з тих, хто занадто напружує ноги, страждають від мурашки. Це не дивно, повірте опускання гомілковостопного і стопного зводу це значно ускладнює рух.

Якщо ви гусяча лапа, то ввечері ваші ноги точно втомляться, а ноги болітимуть. У вас також можуть боліти щиколотки, коліна, стегна та/або талія. Ви мусите відвідати цей сайт, оскільки ви шукаєте ефективне рішення для усунення вашої болючої скарги?

Що таке гусяча лапка?

Це болісний наслідок занурення його поздовжнього склепіння.

Наші ноги несуть наше тіло, тому неважливо, в якому стані ви повинні справлятися з перенесенням ваги нашого тіла. Під час стояння та ходьби повну вагу нашого тіла несуть підошви ніг. Кістки і м’язи наших ніг утримують наше тіло. Наша арочна стопа в русі одна як невтомно функціонуючий амортизатор також функціонує і активується на кожному кроці.

  • Якщо навантаження на стопу значно перевищує несучу здатність стопи, тоді перевантаження може спричинити різні деформації.
  • На додаток до вагової функції стопи, це дугоподібна структура стопи як біологічний амортизатор також працює. Він пом'якшує удари, коли наступаєш на землю, як пружина.

Недарма арка працює добре у міру сплощення конструкції стопи сила пружини слабшає, а амортизуючий ефект також погіршується. На додаток до пошкоджень, видимих ​​неозброєним оком (опускання щиколотки та повна стопа), ви помітите, що у вас є проблеми з ходьбою.

Гусяча лапка часто розвивається в дитинстві, але ви можете в будь-який час пізніше вибити її як неофіційний гість. Фактори, особливо схильні до його розвитку, є стаціонарна робота і надмірна вага. Життя жінок часто буває гірким внаслідок вагітності.

  • Що може викликати у вас болісну скаргу?

Які симптоми у гусячої стопи?

Також з точки зору гусячої ноги всі люди народжуються рівними, вважає він всі ми бачимо світло дня повноцінними. Після цього ми починаємо різні шляхи, і наш шлях також формує наші ноги. Арки, що допомагають природним рухам, утворюються після вставання та під час ходьби в результаті регулярної роботи м’язів, що працюють у наших ногах.

  • Якщо замість твердого асфальту ви ходите босоніж по вибоїстій грунтовій дорозі або піщаній річці чи пляжі, нерівність землі безкоштовно масажуватиме ваші стопи та формуватиме ноги.
  • Однак ходьба по твердому асфальту, а також по підлозі та кам’яній підлозі вдома та на роботі у взутті не підходить для арочної структури ваших ніг.

У стопі утворюються два типи дуг:

  • Відповідно до ваших пальців ніг, вони знаходяться у ваших пальцях ніг a поздовжні склепіння. Вони варіюються від п’яткової кістки до плеснових кісток. Склад, що біжить до великого пальця ноги, є найвищим, а сховище, що біжить до великого пальця ноги, найнижчим.
  • THE поперечний склепіння вона виступає вперед від поздовжньої дуги і складається з кінців плеснових кісток. Де пальці прикріплені до стопи. Під час кроку плеснові кістки малого і великого пальців стопи стикаються з землею. Під час кроку інші плеснові кістки отримують невелике навантаження через склепінчасте утворення поперечного склепіння.

Симптоми поздовжнього просідання склепіння

Зазвичай опускання поздовжнього склепіння пронизує око.

  1. THE щиколотка опускається, він нахиляється всередину, і внутрішній край стопи небезпечно наближається до землі. Арочний звід стопи майже зникає.
  2. У важких випадках ви це вже помітите він поставляється з підошвою. Прогин гомілковостопного суглоба відбувається через те, що ремінці стопи через навантаження не могли утримати звід у опуклій формі стопи.

Навантаження на ноги була більшою за несучу здатність ніг. Це може мати серйозні наслідки:

  1. Під час ходьби врівноважте опущення внутрішньої кісточки, опустивши коліна.
  2. Тому він штовхає зад. Це призводить до того, що поперековий відділ хребта, перші 5 хребців після крижів, згинаються в більшій кривій. Тому під впливом гусячої лапки а крім щиколоток, все ще можуть боліти поперек, стегна та коліна є. У важких випадках готове сховище болю може зробити ваше життя гірким від талії вниз.
  3. Болісним наслідком цього є те, що ввечері ноги повністю втомлюються, а ноги і майже весь хрящ опускаються від талії.
  4. Крім того, на затонулій підошві можуть з’являтися навіть втоплені підошви. Це, звичайно, майже ніщо в порівнянні з попереднім.
  5. У нього також є проблеми з довжиною м’язів. Завдяки опусканню кісточок, м’язи, що згинають пальці, вкорочуються, що тягне пальці в зігнутому положенні і призводить до формування молотка.

Ви також відчуваєте ці скарги ?

  • Якщо так, зробіть перший крок до полегшення болю! Наш персонал за номером 06-1-269-2946-чекають вашого дзвінка.
  • Вони допомагають і відповідають на ваші запитання.

Симптоми поперечного просідання склепіння

  1. Через поперечне просідання вони зійдуть і будуть завантажені крім плеснових кісток позаду малого та великого пальців ніг, середні плеснові кістки.
  2. Відчувається поколювання, печіння, і цей біль може іррадіювати в задню частину ноги.
  3. На твердих ділянках шкіри також може спостерігатися затвердіння шкіри.

Що може гусяча лапка?

  1. Зменшення довжини та поперечного склепіння сприяє утворенню підошовних бородавок.
  2. Поперечне провисання може спричинити розростання кулачка.
  3. Коли арка опущена, положення стопи змінюється, тому може статися знос щиколотки, колін і стегон.
  4. Компенсація коліна може призвести до формування X стопи. Це збільшує ризик артрозу, зносу хряща.
  5. Змінені кістки ніг можуть спричинити порушення постави, що збільшує ризик сколіозу.
  6. Він легше втомлюється, а витривалість також зменшується.
  7. Чим більше буде опущений звід стопи, тим більше кульгавим буде ходити.

Що з цього ви хочете запобігти найбільше, лікуючи підошву гусака?

Як лікується гусяча лапа?

Якщо у вас є такі скарги і ви можете бачити, як тонуть ноги, то неодмінно зверніться до ортопеда. Якщо ви цього не зробите, зволікайте, ваша скарга стане дедалі серйознішою. Запобігайте посиленню болю.

На підставі огляду може бути декілька способів розглянути вашу скаргу, залежно від ураження:

Лікування гусячої підошви шляхом носіння устілок або ортопедичного взуття

  • У зрілому віці гусячу ступню можна добре виправити, надівши вставку з гусячої стопи, яка добре прилягає до стопи. Окрім носіння устілки, корисною є і фізіотерапія, яка зміцнює м’язи стопи. Особливо корисна ходьба на зовнішній нозі. Регулярне виконання цих вправ покращує несучу здатність ніг і зміцнює м’язи стопи. Допомагає зменшити біль, спричинений фізичними вправами.
  • У разі більш серйозних уражень ортопед також порекомендує носити ортопедичне взуття, або може бути розглянута операція. Не чекайте цього, а вчасно зверніться до фахівця.

У дітей замість підтримки устілки доцільно зміцнювати м’язи, що складають склепіння стопи. регулярно виконуючи гімнастичні вправи. За допомогою регулярних фізичних вправ ваша дитина може запобігти регулярному носінню устілки.

  • Використовуючи вставку для гусячої лапи, замість того, щоб розвивати м’язи, які стабілізують склепіння стопи, ми б в’ялили їх.
  • Ось чому в дитинстві важливо носити правильне взуття, яке утримує п’яту, підтримує підошву і вправляє м’язи стопи.

Для носіння устілки ми рекомендуємо взуття з висотою каблука 2,5 - 5 см

На цій висоті каблука ваші підошви будуть належним чином підтримуватися, щоб носити устілку.

Ми рекомендуємо устілку 3/4 або встановлення устілки у взутті на підборах вище 5 см.

Підлабузник для стаціонарної роботи, поки йдучи вище каблуки дійсно доречні.

Уникайте носити повністю плоскі (без каблука) взуття та тапочки. Тому що вони перевантажують ваші ноги. Вони викликають перевантаження в основному на щиколотках і п’ятах.

Він приходить до нас за безболісністю хворих ніг?

  • Ви хочете проконсультуватися з нашим лікарем-ортопедом щодо лікування вашої гусячої стопи та полегшення болю?
  • Наказувати за попередньою домовленістю очікування.
  • У робочий час телефонуйте + 36-1-269-2946-наш номер телефону.
  • Або заповніть форму. Введіть свою контактну інформацію у форму, і наш колега передзвонить вам!
  • На консультації наш фахівець-ортопед уважно огляне і повністю повідомить вас про стан вашої гусячої лапки. Щоб усунути біль рішення для полегшення ваших скарг складе для вас. Якщо потрібно, його пристосовують до ваших ніг рекомендує носити гусячу лапку для безболісної ходьби.

Щоб одужати, попросіть інформації зараз, адже ваше здоров’я - найдорожчий скарб, і тому ми можемо допомогти

я думав, ви хочете, щоб ноги безболісно поверталися .
Я б помилився?

Він веслує до інших вод за свободу ніг. Це буде хорошим рішенням?

  1. Там теж Ви отримаєте розслідування щодо причини Вашої скарги та ефективного лікування замість симптоматичного лікування?
  2. Вони допоможуть вам як партнеру для досягнення свободи скарги?
  3. Вони постачають протягом десятиліть з порадами на основі досвіду, за допомогою якого ви можете зберегти свободу скарги після одужання?

Якщо ви все одно натискаєте на нашому веб-сайті, я бажаю вам знайти цілителя вашого партнера, який це дасть вам корисну пораду протягом усього життя за не скаргу та зберегти її.