Багато людей піклуються про свій зовнішній вигляд і приділяють розумну кількість часу. Але чому ми не можемо приділяти такої уваги чистоті і зсередини? Це питання засмутить багатьох, вони не знають, як на нього відповісти, відповідно. вони просто хитають головами. Однак той факт, що регулярне очищення кишечника є необхідним, оскільки без такого лікування організм не може нормально функціонувати, вони цього не усвідомлюють. Однак яким способом обрати бути лікування очищення кишечника успішним та ефективним?
Зовнішній вигляд нам важливий, ми піклуємося про нього сумлінно, але забуваємо про чистоту інтер’єру. Поки ми не включимо у своє звичне життя процедуру очищення кишечника, яку ми будемо проводити регулярно, це забере наше здоров’я. Очищення кишечника має безліч способів, варто вибрати найбільш ефективний для себе.
Лікування очищення кишечника: чому це важливо?
Якщо вони накопичилися в організмі і осіли відповідно токсичними. інші відходи речовин можуть легко спричинити багато різних труднощів та захворювань, тому їх видалення важливо. То навіщо потрібна зовнішня допомога? Як можливо, що детоксикації, яка відбувається в організмі природним шляхом, недостатньо? На жаль, над сонцем ясно, що організм не в змозі впоратися з токсичними речовинами, які потрапили в нього. Сьогоднішній змінений спосіб життя призводить до вже згаданого прийому великої кількості отруйних речовин, переробка яких вимагає допомоги. Будь то їжа, повна добавок, або страви, що містять цукор-рафінад, борошно відповідно. також звичайна вода, яку ми п'ємо, повітря, яким ми дихаємо. Виведення токсинів з організму набагато складніше, якщо ми постійно зазнаємо стресових ситуацій або відсутності фізичних вправ. Правильно підібраний засіб для очищення кишечника може допомогти організму в процесі детоксикації, а також при лікуванні захворювань, або допоможе усунути симптоми захворювань, що виникли в результаті дії токсинів. Правильне очищення кишечника - це порятунок життя. Це пов’язано з тим, що відходи та токсичні речовини, які накопичуються в кишечнику товстої кишки, можуть легко спричинити серйозні порушення обміну речовин, і навіть рак товстої кишки можна віднести до них.
Проблема в кишечнику - як це з’ясувати?
Якщо трапляється так, що ми починаємо помічати симптоми, про які ми чітко знаємо, що не є наслідком загальної хвороби, давайте не будемо зволікати і вирішити лікувати кишечник. Які симптоми ми маємо на увазі? Зокрема, запалена шкіра з прищами, порушенням травлення, хронічним запором, періодичною діареєю та здуттям живота.
Перелік інших симптомів, що попереджають про накопичення токсичних речовин, такий: біль у животі, депресія, втома без явних причин, відповідно. дискомфортні відчуття. Очищення кишечника також рекомендується при інфекції Candida, алергії та ін. поширені інфекційні захворювання (грип). Імунну систему, яка значно ослаблена токсичними речовинами, можна зміцнити, виконуючи лікування. Що стосується лікування, воно може допомогти полегшити або усунути вже згадані симптоми.
Домашнє очищення кишечника
Лікування очищення кишечника - скільки часу це має зайняти?
Тут важливо пам’ятати, що ефективне очищення кишечника не забезпечить бажаного результату через кілька днів. З досвіду ми знаємо, що рекомендована тривалість такого лікування становить приблизно 3 місяці. Це час, який насправді необхідний для видалення накопичуваних років токсинів і відкладень, достатньо часу, щоб позбутися від проблем з травленням та дефекацією, різних неприємних болів, а також для повного розвитку ефекту окремих компонентів. Коротше очищення кишечника рекомендується лише у виняткових випадках, воно не повинно бути коротшим за 10 днів.
Очищення кишечника в домашніх умовах
Якщо ми не плануємо більш тривалого лікування, найпростішим рішенням є споживання чаю для очищення кишечника для підтримки внутрішньої чистоти. Враховуючи це, точну дату правильного часу, щоб почати споживати чай для очищення кишечника, визначити неможливо. Однак потрібно пам’ятати, що багато шкідливих речовин потрапляє в організм ненавмисно, несвідомо і регулярно. Тому це не шкідливо, якщо я вирішу очистити його природним і щадним способом, хоча ми ще не відчули впливу шкідливих токсичних речовин. Незалежно від того, що ми проводимо лікування два рази на рік, загальний стан здоров’я може вимагати вживання очищуючого кишечника чаю, який триває один-два тижні.
Відомо кілька видів чаїв, що сприяють очищенню кишечника, а також дезінтоксикації. Однак не можна забувати той факт, що чаї самі по собі не можуть творити чудеса. Як ми вже згадували вище, варто вибрати дійсно ефективне лікування. Якщо хтось першим зупинився на лікувальних відварах, ми пропонуємо поради щодо правильного вибору лікарських рослин.
Ромашка, яку в народі називають камілкою: рослина відома своїми ефектами, що приносять спокій, але в той же час вона є однією з тих, що ефективно очищають кишечник. Він чудово розріджує стілець, сприяє регулярному стільцю і завдяки заспокійливому ефекту зменшує запалення слизової оболонки кишечника. Цілющий відвар квітки ромашки має чудові дезінфікуючі ефекти навіть при зовнішньому застосуванні. Він підтримує загоєння ран і входить до числа кращих природні снодійні. Симптоми, які також пошкоджують травну систему, такі як стрес і нервозність, прекрасно пом’якшуються. Давайте побалуватись чаєм з цієї рослини вранці або навіть ввечері і, по можливості, без ароматизації.
Мальва, інакше її називають гібіскус: так само, як ромашка, вона здатна регулювати діяльність кишечника, щадна, ефективна дезінфекція, не дратує, а тому надзвичайно підходить для приготування чаю для очищення кишечника, навіть коли нас турбують кишкові проблеми (наприклад, СРК).
Артишоки: Сьогодні їх можна знайти майже в кожному магазині, але багато хто цього не знають, тому дерев’яні стебло та листя потрапляють у сміття. Однак, якщо їх розрізати та висушити на сонці, вони можуть стати ефективним важливим інгредієнтом в чаях для очищення кишечника. Він усуває не тільки домішки, що накопичуються в кишкових складках, але і набряки пацієнта, сильні судоми є наслідком газоутворення в результаті неправильного травлення. Відвар цієї рослини за допомогою спеціального складу може доповнити вітаміни та мінерали, яких не вистачає організму.
Кропива: рослина, що використовується в народній медицині, мабуть, найдовша. Має імунозміцнюючу дію та високий вміст вітамінів А, К та С, а також кремнію, фосфору, кальцію, магнію, марганцю та калію. Він працює як чудове проносне (проносне) та діуретик (виганяє сечу), очищає нирки, допомагає позбутися від каменів у нирках, підтримує печінку. Завдяки цим властивостям він надзвичайний, оскільки не тільки виконує функцію чаю для підтримки очищення кишечника, але також підтримує детоксикацію майже всіх органів виділення, забезпечуючи розкладання.
Фенхель і раска: накопичені відкладення та токсичні речовини викликають надмірне газоутворення, що призводить до неприємного здуття живота, початку полоскання горла та вітрів, сильних судом внизу живота та багатьох інших. Варто приготувати з цих споріднених спецій лікувальний відвар, який легко і за короткий час усуває ці неприємні симптоми.
Кульбаба: рослина має листя і коріння з високим вмістом гарячих речовин, які зміцнюють роботу печінки, підтримують роботу нирок і належним чином беруть участь у цьому природне очищення кишечника. У кульбабі багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів, необхідних для організму. З рослини можна приготувати чудовий чай для очищення кишечника, який може збільшити виведення накопичених жирів, тим самим ефективно допомагаючи в процесі схуднення...
Решетляк: Кора кропиви дуже ефективно стимулює випорожнення кишечника (перистальтику), що допомагає у ретельному виведенні стільця та токсинів, а також у регулюванні регулярного спорожнення. Завдяки тому, що це ніжне проносне, чай, приготований з рослини, можна вживати майже без обмежень...
Звичайно, ми не можемо дати чіткої відповіді на питання, який чай найкращий. Організм кожної людини відрізняється так само, як і будова кишкової флори та кишкових мікроорганізмів один у одного, унікальний. Найкращий вибір - чергувати або поєднувати чаї. Але найпростіший, найефективніший варіант рішення, наприклад, також можна підготувати заздалегідь чайні суміші для очищення кишечника. Якщо ми не будемо протистояти вживанню нездорової їжі, одна чашка такого лікувального чаю не усуне проблем. Збалансована, різноманітна дієта дуже важлива, ми можемо підтримати посилення ефекту чаю за допомогою достатнього споживання клітковини. Найкращий вибір - споживання свіжих овочів і фруктів. Це відмінні засоби для чищення кишечника. Рух, відп. Йога або вправи для медитації також можуть добре послужити.