Очисна обробка інжиром
У відпустку, я знаю, не підходить. Але одного разу я не можу протистояти стиглому медовому та м’якому інжиру. Там пахне на вершині дерева біля сільської дороги, і це традиція зі мною - красти інжир під час пляжного відпочинку.
Якщо ви також хочете швидке літнє очищення від серця, я рекомендую ранкову закуску з інжиру!
Фізіологічний вплив інжиру:
Він містить багато кальцію, заліза та фосфору та має зміцнювальний ефект. Стиглий, солодкий інжир використовується як природний засіб від багатьох хвороб. Це може бути рішенням проблем із простатою, але ненасичені жирні кислоти також можуть сприятливо впливати на травлення. Він також використовується в народній медицині для лікування грипу, застуди та запалення, але його найзначніший ефект очищення крові.
Ось чому багаті клітковиною фрукти можуть бути чудовим доповненням до дієти для детоксикації.
Інжир, багатий біоактивними речовинами, допомагає організму виводити з крові різні токсини. Інжир також має послаблюючий ефект, тому бажаний ефект не втрачається!
Якщо ви хочете дійсно ефективного очищувального лікування, ви також можете вживати свіжий, стиглий інжир вранці.
Енергетичний вміст: 74 ккал, 310 кДж/100 г.
Важливо:
Переконайтеся, що під час очисної процедури потрапляє відповідна рідина!
Інжир - одна з найдавніших культур, згаданих у Старому Завіті. Вона виникла на Сході, а тисячоліттями з’являлася в різних культурних колах.
Сушені інжири були важливим елементом подорожі солдат римських легіонів, оскільки вони вміщуються в невеликому просторі, живлять і не псують. Це була трава фараонів в Єгипті, про інжир ми також можемо прочитати в Біблії. Будда був просвітлений під смоковницею. Мати-вовк вигодувала Ромула та Рема, двох пізніших засновників Риму, у тіні смоковниці.
Я рекомендую сирий інжир для солодкої їжі. Відмінний делікатес із сирою шинкою, салямі та сиром, а також ситними салатами.
З нього також можна приготувати смачне варення та медове вино.
Зрілі плоди можна зберігати в холодильнику до 2 днів або при кімнатній температурі протягом 1 доби. Він дозріває після інжиру, тому, якщо ми беремо його свіжим ((чи не крадемо його!) Це нормально, якщо він все ще зелений. Сушений інжир залишається смачним у сухому місці при кімнатній температурі протягом 1 місяця. Перестиглий інжир швидко псується, а також втрачає свої активні речовини.
Рецепт салату з інжиру:
Інгредієнти:
- 4 стиглих інжиру
- 2 чайні ложки меду
- 1 груша
- 1 склянка кефіру
- 10 дкг волоських горіхів
Змішайте очищені, подрібнені фрукти з йогуртом, а потім додайте також подрібнені горіхи та мед. Цей смачний фруктовий салат може стати звичайним сніданком під час лікування детоксикації, але ви також можете щоразу випивати велику склянку води або чашку зеленого чаю.
Домашні, освіжаючі, детоксикаційні, питні напої для здоров’я
Schlank-Wasser - це диво-засіб для детоксикації та спалювання жиру
Якщо вам сподобався допис або подобаються подібні теми, приєднуйтесь до нас у Facebook!