24 листопада 2017 року
Матері пригнічені, втомлені, відчувають велику провину та тиск, тому що хочуть зробити все правильно.
Цей допис не є ще одним подібним, але він якимось чином допоможе вам знайти спосіб жити день за днем, не відчуваючи цього тиску.
Прекрасне, важливе життя матері
Материнство для маленьких дітей - це короткий, але надзвичайно важливий період.
Це час, коли ми повинні пожертвувати великою частиною того, що ми хочемо для себе і чого ми бажаємо, заради потреб своєї сім'ї. Це добре, це правильно і потрібно.
Однак у цей період ми, мами, ризикуємо через одне - втрату тверезого судження про те, що важливо в житті, але що не терміново.
У наших зусиллях пережити втомливі дні ми можемо виявити, що ми загублені в морі завдань, проектів та зобов'язань "так", які насправді не хотіли виконувати.
Замість того, щоб переходити від одного часу до ігор до іншого, є щось настільки важливе, що кожна мати зробить це на благо свого власного майбутнього та майбутнього своєї сім’ї.
Що потрібно кожній матері для майбутнього своєї родини
Я щойно прочитав дивовижну книгу під назвою «Жити вперед» («Жити вперед: перевірений план припинити дрейфувати і отримати життя, яке хочеш»), і настійно рекомендую!
Матері потрібен план
Книга «Жити вперед» пропонує, що кожен складе життєвий план. Простіше кажучи, це те, що ви хочете зробити у своєму житті.
Ви створите цей план, щоб знати, куди ви та ваша родина хочете піти.
Це може включати ваші фінанси, вашу службу в церкві чи громаді, ваше здоров'я та фізичну форму, дружбу, кар'єру чи будь-що інше, що є для вас цінним.
Без плану, який показує, куди ви та ваша родина хочете піти, ви, мабуть, не дійдете там, де хочете бути.
Ви витрачаєте увесь свій час, зосереджуючись на «нагальних» справах, тому навряд чи можете дійти до «важливої для вас точки».
План, що визначає його пріоритети
Те, як книга описує, як створити власний план, ґрунтується на з’ясуванні ваших пріоритетів і як ви хочете, щоб ваша доля виглядала через 5 років.
Ви хочете читати всю Біблію раз на рік і щороку, або хочете, щоб ваша родина почала обслуговувати місцеві організації?
В інтересах свого здоров’я ви хочете схуднути за останні 15 кг вагітності 5 років тому і почуватись енергійними та здоровими? Ви хочете створити собі звичку робити вправи?
Ви хочете почати менше їсти і приймати вітаміни та харчові добавки за потребою? Що ви хочете мати і яким має бути ваше майбутнє в цих сферах?
План, який на сьогодні має цілі
На даний момент ви повинні встановити цілі для своїх ключових пріоритетних областей, щоб допомогти вам їх досягти.
Ці цілі можуть бути дуже маленькими, керованими та досяжними. Нічого, щоб потрясти земну кулю. Невеликі послідовні кроки рухатимуть вас до поставлених цілей і їх легше підтримувати.
Наприклад, деякі мої нинішні цілі полягали в тому, щоб регулярно займатися не менше 4 разів на тиждень, проводити більше часу з дітьми та планувати принаймні одну сімейну відпустку на рік.
Нічого не мерехтить, але ці цілі допоможуть мені дістатись там, де хочу бути в майбутньому.
План, який має цілі на майбутнє
Автори книги хочуть, щоб ви писали сьогодні, і яким ви хочете бути в майбутньому.
Наприклад, у галузі охорони здоров’я. Можна сказати: «Я здоровий і регулярно займаюся спортом. Я не усвідомлюю навантаження на мене, і у мене є енергія, щоб грати з дітьми та вести активний спосіб життя ".
Це допоможе вам уявити, яким могло б бути життя в майбутньому, і працювати над його здійсненням.
Матері настільки зосереджені на веденні свого дому та вихованні дітей щодня, день за днем, хвилину за хвилиною, що часто відмовляються від своїх більших цілей через те, що має бути "зараз".
У якийсь момент, якщо ми хочемо контролювати напрямок власного життя і не керуватися примхою поточного моменту, це повинно закінчитися.
План, якого вона дотримується і дотримується
Я надрукував свій життєвий план, спираючись на мою домашню картотеку.
Мета полягає в тому, щоб дотримуватися цього, особливо коли я відчуваю себе невизначеним, вийшов з-під контролю і маю вирішити багато питань.
Ви отримали пропозицію про роботу з роботою в іншому місті, з набагато вищою зарплатою, але також із більшою кількістю робочих годин? Слідуйте своїм життєвий план.
Це мета кар’єри? Чи час з родиною важливіший за вищий дохід? Погашення заборгованості - один із ваших пріоритетів?
План, який стримує її
Якщо ти схожий на мене (і, сподіваюсь, ти не в своїх інтересах), то нові блискучі сміливіші речі незвичні. Йдеться не про фізичні речі, а про можливості.
Якщо ви виявите, що це так важко сказати "ні" людей чи можливостей, тоді ця книга дійсно допоможе вам прояснити речі. Якщо ви сумніваєтесь, дотримуйтесь свого життєвого плану та пріоритетів.
Це значно полегшує відповідь "так" чи "ні" іншим, коли наші власні бажання нам зрозумілі.
План, який дозволить здійснити "життя"
Тепер, перш ніж сказати, що має бути певна гнучкість, я маю на увазі так! Я згоден. План життя як такий не є "5-річним планом".
Швидше, це керівний документ, який ви можете використовувати, щоб допомогти вам узгодити своє життя з його справжніми пріоритетами.
У вас може виникнути спокуса щовечора проводити телевізор або Netflix (привіт!). Але через 5 років ви не будете раді, що зробили. Ви не будете раді, що уникали складніших речей.
Якщо ви вже перевантажені ...
Можливо, вам буде цікаво скласти життєвий план, але зараз ви відчуваєте себе пригніченим і втомленим життям.
Перш ніж почати думати і мріяти про майбутнє, якщо ви стурбовані, вам потрібно взяти подарунок під контроль.
- Одна з найпоширеніших помилок, які ми робимо жирами, належить до дієти!
- Індія запустила реактор на борту своєї першої атомної підводного човна - Major News
- Еска-актриса зі знаменитої родини Вона стільки втратила до
- Коричневі виділення Гінекологічні проблеми Консультація гінеколога Клініка MAMA та I
- Чеська незаймана виступала на продаж Якби моя мати мене знала, вона мене вбила б