дуканової

Вівсяні висівки як переносима їжа:

Ви можете споживати вівсяні висівки в дієті Дюкана у більших дозах, але лише як так звані переноситься їжа. Зокрема, це означає, що якщо ви напр. на 2-й фазі і щодня ви можете вживати 2 столові ложки вівсяних висівок, тому ви можете мати (якщо у вас іноді є смак) ще 2 PL вівсяних висівок на додаток до 1 їжі, що переноситься. У цьому випадку ви будете споживати до 4 столових ложок протягом дня. Те саме стосується фаз 3 і 4, також добову дозу можна подвоїти, якщо приймати другу дозу як одну їжу, що переноситься. B6 (велика упаковка).

Горіхове печиво Dukan®

Горіхове печиво Dukan®:

Ви також можете споживати горіхове печиво Дюкан як замінник добової дози вівсяних висівок. Це означає, наприклад, що якщо ви перебуваєте на 2-й фазі, замість 2 PL вівсяних висівок ви отримаєте 3 печива з горіхом Dukan.

Горіхове печиво Dukan® :

Ви можете споживати горіхове печиво Дюкан у дієті Дюкана у більших дозах, але лише як так званий переноситься їжа. Зокрема, це означає, що якщо ви напр. на 2-й фазі, і ви можете вживати 3 печива на день, отже, ви можете (якщо у вас іноді є смак) ще 3 печива Дюкана на додаток до 1 їжі, що переноситься. У цьому випадку ви будете споживати до 6 печива протягом дня. Те саме стосується фаз 3 і 4, добову дозу можна також подвоїти, якщо приймати другу дозу як одну їжу, що переноситься.