Британка Беккі Латем схудла майже на 30 кілограмів за 18 місяців, побачивши себе на деяких знімках у бікіні. 32-річна жінка стверджує, що їй особливо огидно, і це сприяло зміні її способу життя, пише Daily Mail. Трансформація була настільки успішною, що цього року вона змогла взяти участь у конкурсі Miss Galaxy Universe у категорії бікіні.

схуд

Жінка стверджувала, що даремно боролася з кілограмами роками, хоч і не брала нічого, від чого могла набрати вагу, але не схудла. І досвід невдач завжди призводив до шоколаду та солодощів.

За словами жінки з Бірмінгема, коли вона вирішила змінити спосіб життя, всі її підтримали. "У 2011 році я почав відвідувати тренажерний зал шість разів на тиждень, їсти багато сирих овочів і фруктів. Позбутися лише перших кілограмів було практично важко, решта майже розплавилася". Жінку завжди тренував чоловік, щоб тренуватися, насправді вони тримали душу одне до одного.

Дієта Беккі Летем була настільки добре виконана, що вона вважає, що кожна крапля поту коштувала цього. "Навіть будучи підлітком, я не виглядав так добре, як зараз. Мало того, що я задоволений, але і почуваюся добре у своїй шкірі", - сказав він. Повернувшись з Іспанії, жінка також вступила до Асоціації культуристів зі своїм чоловіком в Англії.