Огірок має сумнозвісний титул найпоширенішого овоча з наших садів. Багато людей вважають його менш цінним через нижчу ринкову ціну. Однак ця стаття введе вас в оману.

огірок

Ми надмірно несправедливі до огірків, коли називаємо їх звичайними овочами. Як повідомляє німецький портал Stern.de, огірки - це винятковий овоч. Коли ти спрагнеш і не маєш під рукою склянки води, тягнися до огірка! Близько 95 відсотків її вмісту - вода, завдяки чому він є чудовим джерелом освіження в спекотні літні дні. Решта п’ять відсотків - це вуглеводи, білки та жири.

Детальніше: Жінка пила соління з солінь щодня: Через 7 днів ці зміни відбулися

Окрім великого вмісту води, огірок ще і заряджений поживні речовини - але вони в основному розташовані трохи нижче шкіри, тому не слід лущити та споживати його виключно так, як це створила природа. Ви знайдете вітаміни групи В, С та Е, включаючи мінерали. Крім того, це ще й приголомшливо легка їжа - сто грамів огірка мають лише 12 калорій.

Перша допомога після сонячних ванн

Огірки, безперечно, є найсвіжішим літнім овочем. Це одна з причин, чому вони є основною сировиною для охолоджених літніх лимонадів. Їх властивості також зарекомендували себе в косметичному догляді. Вони чудово зволожують шкіру під впливом сонця. Вони додають шкірі вологу і одночасно детоксикують її. Просто поріжте огірок скибочками і покладіть їх на обличчя та зону декольте. За народними рецептами ця процедура також виявилася успішною для обгорілої на сонці шкіри.

Порада для свіжого дихання

Нарешті, є ще одна вагома причина тягнутися до огірків. Jє прекрасною зброєю проти неприємного запаху з рота! Оскільки він має антибактеріальні властивості, він усуває бактерії, які викликають непривабливий вдих у роті. Якщо у вас немає жувальної гумки, кажуть, що ви просто поклали шматочок огірка в рот на півхвилини і виграли!