Коли бренд POLAR випустив новий спортивний тестер Vantage M як дешевший варіант флагмана Vantage V в останньому кварталі 2018 року, багато любителів спортивних годин відзначили. Перш за все, зовнішній вигляд та велика кількість функцій повинні були займати всі категорії спортсменів, а не лише професійні. Особисто мені було особливо цікаво порівняння з легендою під назвою Garmin, яка вважається лідером у галузі спортивних годинників.
Вигляд приємний, навіть якщо розмір дисплея візуально обманює
Що й казати, вищезгаданий зовнішній вигляд справді є сферою діяльності фінського лідера. Однак перше враження псує той факт, що із заявленого діаметра корпусу 46 мм дисплей утворює лише 30 мм. По периметру скла є статичний циферблат без стрілок, в якому важко знайти перспективу. З іншого боку, чим більший дисплей, тим менший час автономної роботи. Однак, крім оптичної ілюзії діаметра дисплея, корпус годинника виглядає абсолютно чудово.
По боках корпусу ми знайдемо в цілому п’ять функціональних кнопок, якими може керувати навіть зовсім новачок. Хоча кнопки реагують на більш інтенсивне натискання, дуже легко звикнути до цього, крім того, усувається випадкове натискання під час спортивних занять. Вага годинника становить лише 45 г, що робить його дуже легким годинником порівняно з аналогічними моделями.
Силіконовий ремінець, який є досить тонким, говорить про його підняття, і в порівнянні, наприклад, з Xiaomi Mi Band 4, я відчував випадок, лише одягаючи його на шкіру, хоча ремінець був максимально затиснутий. Крім того, його п’ять кольорових варіантів задовольнять кожного спортсмена, для якого важливий ідеальний наряд.
Силіконовий ремінець дуже зручний у носінні, повітряний і дозволяє швидко замінити його
Зв'язок та спосіб використання
Годинник можна синхронізувати з ПК або смартфоном. Для обох варіантів потрібна програма Polar Flow (для ПК це програма), яка є безкоштовною для користувачів. Через те, що модель Vantage M була випущена більше півтора року тому, вона буде пропонувати додатки користувачам після першого запуску останнього оновлення (приблизно 20 хвилин).
Годинник підключено до телефону за допомогою Bluetooth (4.0 та 4.3 та новіших версій для Android), а додаток можна знайти в Google Play або App Store. Підключення до ПК забезпечується магнітним зарядним пристроєм, а додаток можна знайти на веб-сайті виробника.
Скільки музики вона пропонує і за яку ціну?
Модель Polar Vantage M можна придбати приблизно за 245 євро. Це дешевший варіант Polar Vantage V. Основна відмінність, яка виявляється на перший погляд, полягає в тому, що розглянутий (дешевший) модель не має сенсорного екрану. Я точно не бачу в цьому недоліку, тому що кожен спортсмен, який рухається в зонах із високим пульсом, вітатиме кнопки, які він зможе легко і швидко знайти, не дивлячись на відображення даних і не торкаючись їх (тоді немає гарантії 100% сумісність з рукою).). Дисплей захищений склом Gorilla Glass і дуже легко читається в будь-яких денних умовах, навіть без підсвічування.
Дисплей легко читати, навіть без підсвічування та на сонячному світлі
Сам годинник пропонує різноманітні функції. Традиційними є, наприклад, будильник, календар, стан заряду батареї, хронограф (секундомір), вібрація або WiFi. Оскільки це спортивні годинники, ми можемо сподіватися на вимірювання прискорення або напрямку за допомогою акселерометра. У поєднанні з висотоміром, GPS та крокоміром ми отримуємо унікальні дані, записані під час тренувань. Зокрема, вимірювання частоти серцевих скорочень, в даному випадку за допомогою техніки Polar Precision Prime, надасть нам вичерпну інформацію про її поточне значення та окремі зони.
Додаток Polar Flow крім того, на підставі отриманих даних оцінює стан кардіонавантаження, який визначатиме, чи слід нам додавати чи віднімати під час навчання. У меню ви чітко знайдете всі дані, організовані годинником. Великою перевагою є статистика між окремими днями, яка дозволяє порівняти індивідуальні відмінності та недоліки в діяльності.
Polar Flow - додаток відображає всі дані про активність, можна планувати тренування, контролювати записи сну, переглядати графіки та встановлювати спортивні профілі. У програмі та перегляді можна одночасно мати до 20 спортивних заходів.
Ми знайдемо безцінну сферу в широкому діапазоні спортивних заходів. Користувач може вибирайте з понад 120 видів фізичних навантажень. Насолоджуватимуться не лише бігуни, велосипедисти чи фігуристи, а й, наприклад, каное, кікбоксери, серфінгісти та волейболісти.
У мобільному додатку ви можете вибрати улюблені види спорту, дивитися звіти за днями, тижнями та місяцями, крім того, це дуже чітко
На основі обраного виду спорту програма оцінює, які дані відображати, тобто, наприклад, бігуни інформуються про каденцію (частоту) кроків, як максимальну, так і середню. На додаток до вищезазначеного каденції, під час тренування також реєструються пройдена відстань, тривалість, спалені калорії, частота серцевих скорочень, відсоток спаленого жиру, темп та висотний профіль. Особливо останній згаданий рекорд оцінять любителі гір.
Можливість занять спортом в будь-яку погоду забезпечує водостійкість 30М, а це означає, що годинник може легко протистояти не тільки поганій погоді, але ви також можете з ними плавати. Це також підтверджує режим плавання. Для того, щоб годинник подавав справді складні дані, він також фіксує, наприклад, переваги тренувань, індекс бігу, т.зв. розумні калорії та діапазони потужності.
Перевірено: як тренуватися з Vantage M?
Окрім бігунів, яких я також раджу, я часто зустрічаю фігуристів. Тому я вирішив випробувати Polar Vantage M як на бігу, так і на роликових ковзанах. Я вибрав заздалегідь дві цілі - пробігте 1000 кроків і пройдіть дистанцію 5 км на роликових ковзанах якомога швидше.
Після кожного заняття Polar Flow відображає відповідні дані, включаючи темп, відстань або спалені калорії
Керування годинником дуже просте, і завдяки чеській (відсутній словацька) ми завжди швидко знаходимо їхнє меню. Тренування починаються з вибору спортивної діяльності та запуску кнопки живлення з правого боку корпусу. Тепер я повинен згадати (принаймні для мене) один недолік. Хоча ми починаємо тренування з кнопки живлення, ми закінчуємо його кнопкою назад. Особисто мені ніколи не вдавалося правильно закінчити тренування за весь час тестування годинника, тому що я завжди закінчував тренування неправильно, натискаючи кнопку живлення, що продовжувало час загального часу тренування.
У моєму випадку різниця в кілька секунд не грає жодної ролі, але для спринтерів це може бути різниця в порядку декількох десятків відсотків. В іншому випадку управління є швидким і бездоганним, тому ми можемо насолоджуватися виміряними результатами після тренування.
Під час тренування нам потрібні лише годинник, і ми можемо повністю зосередитися лише на окремих виступах.
Через велику кількість функцій ми можемо знайти в результатах, наприклад, тривалість (ці дані є єдиними, якими ми керуємо за допомогою годинника), відстань, дані про частоту серцевих скорочень, темп та швидкість.
Крім того, GPS-запис принесе нам детальну карту того, де і в якому темпі ми займалися спортом. На жаль, у випадку зі сходами, які я зробив у будівлі, карта була не такою точною. У другому випадку це було абсолютно точно, але для самого тренування мені спочатку довелося вибрати заняття на годиннику - інше зовнішнє заняття, а вже потім у додатку змінити це заняття на - катання на роликових ковзанах.
Я вважаю, що графік показує частоту серцевих скорочень протягом усієї діяльності як найбільш корисні дані. Графік містить відповідну інформацію про окремі зони частоти серцевих скорочень, яка, серед іншого, визначатиме, яку область ми тренували найбільше. Наприклад, ми можемо тренувати витривалість, швидкість, а також ефективно схуднути.
Годинник вимірює частоту серцевих скорочень протягом занять спортом, а програма потім генерує графічне зображення
Після кожного тренування важливо заспокоїти частоту серцевих скорочень до певного максимального значення, а завдяки постійному вимірюванню частоти серцевих скорочень ми просто знаємо, коли можна повільно закінчити тренування (в даному випадку рисью).
Під час тренувань на роликових ковзанах я весь час встигав, але пульс повільно піднімався. Мене вчасно попередили про втому, яка стала наслідком збільшення частоти серцевих скорочень, і мені дали можливість впливати на тривалість тренувань, уповільнюючи.
Завдяки постійному вимірюванню частоти серцевих скорочень ми можемо тренуватись дійсно ефективно, зокрема провідні спортсмени можуть замінити кількість якістю.
Таким чином, усі перевірені функції в цілому оцінюються дуже позитивно. Після тижневого тестування, в якому я мав загалом чотири тренування, я щодня пробував усі можливі функції, і без періодичного використання Bluetooth і датчика серцевого ритму у мене залишилось 47% заряду, який я повинен забрати в кінець.
Час роботи акумулятора - залежить від кількості використовуваних функцій. Це триває до 24 днів у режимі відображення часу та режиму вимірювання пульсу. Якщо проводити приблизно годину тренувань на день, включати вимірювання пульсу та Bluetooth, це триватиме близько тижня. А для активності з увімкненим GPS та вимірюванням пульсу до 30 годин.
Ви добре спите? Vantage M порадить вам, як поліпшити ваш сон
Однак для того, щоб підтримувати здоровий спосіб життя, потрібно не тільки займатися спортом, а й відновлюватись і відпочивати, а найбільшим відпочинком для набору нових сил є сон. Щоб сон був якісним, в першу чергу не тільки загальний сон повинен бути достатньо тривалим, але особливо глибокий сон. Додаток Polar Flow надає нам ці дані, постійно вимірюючи пульс за допомогою годинника. Що стосується програми, я особливо ціную докладні функції порівняння між окремими днями.
Детальний графік структури сну
З оцінки ми можемо легко дізнатись, наскільки добре ми спимо, а також що ми повинні робити для якісного сну. У додатку ми можемо встановити попередження про поганий сон, і ми навіть отримуємо інформацію про методи досягнення якісного сну - зокрема, найновіші наукові знання нам повідомлять.
А як щодо конкуренції?
Успіх у галузі спортивних годинників означає порушення домінування Garmin. Не кажучи вже про те, що вони мали успішні роки, і, наприклад, під час проведення заходів, ми бачитимемо їх скрізь, куди ми подивимось. На момент випуску Polar Vantage M це були в основному моделі VivoActive3, Forerunner 35 та Fenix 5 Plus. Зокрема, останню модель часто називають легендою серед спортивних годинників. Однак через закупівельну ціну він доступний не всім, тому його можна побачити виключно на руках найкращих спортсменів. Навіть сьогодні, після більш ніж двох років від запуску, необхідно підготувати майже шістсот євро.
Навпаки, закупівельну ціну Forerunner 35 оцінять багато хобі-спортсменів - ми влаштуємо її трохи більше ста євро. Тоді для придбання VivoActive3 знадобиться близько двохсот тридцяти євро, що майже так само, як у випадку з Polar Vantage M, і цей факт дає ідеальну можливість для порівняння.
Garmin VivoActive3 - повноцінний інструмент для гармонійного стану (і не тільки) фізичного боку людини. Незважаючи на це, ви можете описати цей годинник одним реченням. Вони не тільки мають багато функцій, які зроблять кожного спортсмена надзвичайно задоволеним, але вони також замислюються про час, протягом якого людина не шукає жодної фізичної активності. Хто любить робити покупки, оцінить можливість безконтактної оплати, т.зв. Чіп NFC. Любителів музики зацікавить версія Music, яка має власне сховище музики.
На жаль, спортсмени можуть бути розчаровані сенсорним екраном, яким не найпростіше керувати. Тому, як спортсмен, я волів би вибрати Polar Vantage M, для якого згадується понад 120 видів спорту, порівняно з 15 видами спорту, запропонованими VivoActive3. Основні спортивні функції подібні, але для відповідного порівняння нам довелося б пройти їх більш ретельні випробування - тож, можливо, у наступній статті ...
Якщо тут згадати моделі Гармінова, які призначені для спортсменів і з’явилися лише після випуску Polar Vantage M, то дотепер це переважно VívoActive4, Forerunner 45 та Forerunner 245. Серед представників моделей того ж класу, що і Polar Vantage M напр від Xiaomi ми також можемо згадати Amazfit Stratos 2S або новіші Amazfit Stratos 3, які мають подібні спортивні особливості.
Підсумковий підсумок
Якщо ви любитель статистики, детальних даних та детальних значень, цей годинник для вас. Я б сказав, що годинник виступає в ролі електронного тренажера, який не тільки покаже вам досягнуті результати, але і надасть дані, на основі яких ви зможете постійно вдосконалюватися не тільки з точки зору тривалості та темпу, але і на витривалість швидкість.
Крім того, заявка пропише вам так званий регенеративні тренування, які необхідні для підтримання вашого стану і, крім того, запобігають непотрібним травмам. У поєднанні з багатьма спортивними заходами, які пропонують годинник, ви отримуєте багатофункціонального "партнера" для повсякденного життя.
Навіть поза спортом ви можете використовувати повний спектр функцій. Полярному Vantage M не бракує розумних сповіщень, і ви також будете дуже задоволені самим виглядом годинника, що справді обнадіює. З моєї точки зору, це дуже цікава інвестиція.
Зовнішній вигляд і велика кількість кольорових варіантів
Дисплей з чудовою читабельністю
Детальна статистика та складні режими
Термін служби батареї
Оцінка стану кардіонавантаження
Різні кнопки для запуску/зупинки тренування
Обмежена кількість спортивних заходів у годиннику
Повільніша синхронізація з Polar Flow
Дуже довге початкове налаштування та створення пари з мобільним телефоном