Давід Петра за півтора року схуд від 90 до 55 кілограмів, але якщо вона змагатиметься, то втратить менше 52 кг. Дівчина в коледжі із зайвою вагою тепер стала моделлю, золотою медалісткою Fitbalance та особистим тренером. Він сам написав для нас свою історію і надіслав нам фотографії - прочитайте історію Девіда Петри нижче і подивіться фотографії!

запитала

Про те, яким було її життя дівчини із зайвою вагою

“Пару років тому мені було понад 80 кілограмів, я жив із надмірною вагою, жахливо нездоровим життям. Я вечірував, курив, ковтав і робив усе, що міг, щоб не робити що-небудь. Я ніколи не була худою дівчиною, але мені вдалося набрати вагу за роки навчання в коледжі.

Я не забуваю, коли моя дівчина запитувала, чи собака подряпала мене на боці, хоча це був лише жир, який продував мою шкіру на стегнах, і у мене були розтяжки.

Інша моя пам’ять: коли тиждень сильно боліло в коліні, ходити теж було дуже важко, я ходив на ортопедію, де лікар сказав, щоб я почав рухатися, худнути, бо суглоби знаходяться під великим навантаженням. Я був обурений собою, ніколи не думав, що справді маю зайву вагу ".

Про те, чому і як він почав худнути

«Потім, внаслідок поганих стосунків, спочатку у мене з’явилося бажання показати свою екзему, що я можу схуднути, я теж можу бути хорошою жінкою, бо стільки чув від неї та інших (як гарна дівчина Я б, якби схудла і т. Д.).), А тоді просто хотіла це показати собі.

Я почав тренуватися, спочатку це було дуже важко, я це ненавидів, але я повільно полюбив рух, систему, я почав бачити зміни в собі. Я почав їсти більш свідомо, читав після правильного прийому їжі, їв кожні 3 години, почав їсти овочі, оскільки до цього часу уникав їх, ніби вони були для мене отрутою. Спочатку я скуштував багато їжі.

Я кинув палити, розуміючи, що це не може вписатися в моє нове, здорове життя.

У вересні я пішов і записався на особистий тренувальний курс, плюс я згадав, що хотів бути фітнесом, моделлю бікіні, переглянувши фотографії дівчат, і прагнучи мати таку форму і для мене ».

Про мрії, які вже здійснились і які ще мають здійснитися

Багато мрій вже здійснилися, оскільки Давід Петра почав готуватися до Фітбалансу за допомогою тренера Ласло Беркеса, де також отримав золоту кваліфікацію. Він пише про свою поточну вагу:

«У день перегонів я важив 51,5 фунта, зараз я можу бути близько 55 фунтів, зізнаюся, що якщо немає періоду гонок, я не дивлюся на себе кожен день. Це було близько 1-1,5 років, перш ніж я схудла. Насправді, маю сказати, я, як усі інші жінки: вічно незадоволена.

Мені дуже сподобалася моя форма змагань, ця худорлявість, вона лише нестійка в довгостроковій перспективі, вона створена на цю дату. Я хочу бути більш стрункою, трохи м’язовішою, бо втратив м’язи від багатьох кардіотренінгів. І завжди є місце для вдосконалення! "

Також у Давіда Петри є блог та онлайн-кулінарне шоу, усі з яких ви можете переглянути через Facebook. Ви хочете продовжувати тренуватися в майбутньому і навіть хочете видавати кулінарну книгу.