(Джерело фото: Shutterstock.com)
Примружування поглядів на дошці чи телевізорі, розпізнавання людей на відстані по одягу та ходьбі, покупка квитків у перші ряди в кінотеатрі.
Багато людей знають ці явища, оскільки вони є найпоширенішими проявами порушення зору на відстань.
Професійно короткозорість називається короткозорістю. Як уже зазначалося, це проявляється у погіршенні зору предметів та людей, які знаходяться далеко від вас.
Бачення речей поблизу вас не порушується. Зазвичай у вас не виникає проблем з читанням книги чи повідомлення на мобільному телефоні. Однак - дивіться далі номер вхідного автобуса, або далі листи, які показуються вам у презентації (особливо якщо ви сидите десь іззаду) вже створює вам проблеми.
Як я це бачу, коли я короткозорий/короткозорий?
Що це означає, якщо ви насправді не можете побачити речі вдалині? Ви захоплюєте майже все, як люди, у яких немає короткозорості, але віддалені речі не мають гострих країв, ви їх бачите розмита. Тому, наприклад, ви не можете читати текст віддалено, літери об’єднуються і ви не можете розпізнати В від Y або P від F.
Звичайно, багато залежить від того, який саме сильний ступінь у вас короткозорість. Якщо у вас дуже слабкі очі, ви можете навіть не впізнати деякі речі на відстані. Прикладом може служити птах на дереві.
Як вимірюється короткозорість і що її викликає?
При правильному перегляді знімається зображення предмета, який ви дивитесь, точно на сітківки - внутрішній шар ока, де розташовані зорові клітини. Потім ви можете бачити зображення плавно і різко. Однак причиною короткозорості є той факт, що ваше око «довше», ніж повинно бути - зображення суб'єкта потрапляє в око перед сітківкою (замість неї), і це призводить до того, що він не в фокусі. Величина цього дефекту вимірюється в одиницях, які ми називаємо діоптрія.
Для кращої ідеї: якщо у вас є діоптрія 0,50 або 1.00, більшість часу вам навіть не потрібно знати про це. Це просто слабка помилка зору, яку ви навіть не помітите у повсякденному житті. На вищих діоптріях (2,00 до 3,00), ви більше не побачите о дошці або телебачення. Звичайно, це лише наочні приклади, точну висоту діоптрій вимірюватиме спеціалізований лікар - офтальмолог.
Також може статися так, що одним із ваших очей є короткозорий, тоді як другий є гаразд. Або вони можуть бути слабшими обидва, просто доведеться різні діоптрії. Це явище називається анізоміопія.
Звідки я знаю, що страждаю на короткозорість?
Міопія найчастіше виникає в дитячі або статеве дозрівання, і погіршується, поки дитина - а отже і око - росте. Діоптрі, як правило, осідають між собою 20 - 25 років. Однак це не стосується "стовідсотків", може трапитися, що незначні зміни діоптрій трапляються пізніше. Існує також короткозорість з початком у зрілому віці, яка виникає після 20-й рік життя.
Зазвичай неважко виявити, що у пацієнтів порушено зір на відстань. Діти помічають, коли вони насправді не бачать дошки в школі, а дорослі вже можуть судити, що вони повинні бачити, а чого не бачать. Як батько, намагайтеся помітити свою дитину, дивлячись на далекі речі не заплющує очей, або чи він не читає і не пише головою дуже близько біля зошита (книги).
Слабкі діоптрії, про які ви навіть не підозрюєте, виявлять профілактичні огляди очей, на які слід піти раз на рік.
Джерело фото: Shutterstock.com
Як вони мене обстежать?
Спочатку можна очікувати співбесіди з офтальмологом (офтальмологом). Лікар запитає вас про можливі (не лише очні) проблеми, про історію ваших проблем, історія сім'ї, або ви приймаєте будь-які ліки, чи чи ви страждаєте на наркотичну алергію.
Вас також чекає типове читання листів здалеку (двома очима), відп. тест на зір до закриття, коли ви читаєте з дуже короткої відстані. Це також допомагає визначити правильну діоптрію огляд на рефракцію ока (ступінь похибки ока, виражена в діоптріях), що призводить до вибору відповідної діоптрії.
При огляді у офтальмолога прийнято проводити обстеження на дальтонізм, навчання, швидкість руху очей, експертиза обсяг виробництва рвати та обстеження очей фону. Ваші огляди визначаються вашим лікарем на основі врахування ваших проблем, частоти оглядів або діагнозу конкретного захворювання.
Що робити, якщо я виявлю, що я короткозорий/короткозорий?
Якщо ваш очний лікар діагностував у вас короткозорість, вам не доведеться турбуватися. Він існує сьогодні багато шляхів, як це виправити, щоб побачити в ньому яструба.
Окуляри
Найпростіші рішення окуляри. Короткозорість коригується відповідними «Мінус» діоптрій. Ваш лікар визначить висоту вашої діоптрії - використовуючи вищезгаданий тест на рефракцію ока. Але це ще не все. Хоча вже він знає точна висота діоптрій, не повинен ви призначаєте саме ті.
Джерело фото: Shutterstock.com
Дуже важливо, як очей реагує на окремі діоптрії. Приготуйся до читання листів різними діоптріями, які близькі до результатів очного рефракційного дослідження. На основі об’єктивних та суб’єктивних результатів лікар призначить відповідні діоптрії. Перевага окулярів полягає простота розгортання, широкий вибір підходящої рами a не подразнення ока.
Однак, якщо ви не хочете носити їх (з практичних чи естетичних міркувань), є інше рішення.
Контактні лінзи
Контактні лінзи коригують короткозорість так само надійно, як окуляри. Існує кілька типів контактних лінз, таких як денні, багаторазові лінзи та лінзи з тривалим носінням.
В одноденні лінзи гігієна підвищена, також немає необхідності в зберіганні (на ніч) та ранковому прибиранні. Ви просто надягаєте лінзу вранці, а ввечері викидаєте її. Наступного дня ви застосовуєте нову стерильну лінзу.
Одноденні лінзи підходять людям, які носять лише контактні лінзи зрідка, або для тих, хто хоче бути впевненим у найвищій чистоті та комфорті, як для очей найздоровіший тип. Однак ви платите додатково за щоденні контактні лінзи, все дорожчий варіант.
Контактні лінзи багаторазового використання ви одягаєте їх вранці, чистите ввечері після зняття і кладете в спеціальний футляр з дезінфікуючий розчин, призначений для лінз. Є лінзи для щотижневого та щомісячного використання.
Джерело фото: Shutterstock.com
Контактні лінзи для тривалого носіння вони специфічні тим, що ви можете їх також мати протягом ночі. Ви оберете їх після Кілька днів. Однак мати лінзу на оці без перерви протягом такого тривалого часу не найкраще для вашого ока - тому, перш ніж ви вирішите на це, проконсультуйтеся з лікарем.
Контактні лінзи мають перевагу «працювати» з ними так, ніби у вас навіть не було короткозорості. Займатися ними легше, ніж окулярами Ваше поле зору не обмежується оправою окулярів. Але у деяких людей може бути кришталик в оці дражнити, відп. заявка їх не влаштовує.
Якщо ви вирішили використовувати контактні лінзи, це повинен зробити ваш офтальмолог вчити, як правильно їх розгорнути та вибрати. Ви спробуєте це кілька разів у машині швидкої допомоги, перш ніж вас відпустять додому з лінзами. Це також навчить вас про принципи гігієни у їх застосуванні. Їх слід чесно дотримуватися, щоб запобігти потраплянню інфекції в око.
Що станеться, якщо ви заспите з лінзами?
Кожне око індивідуальне. Для когось це не матиме наслідків, для когось очі будуть трохи дратуватися. Якщо це трапляється з вами, зніміть лінзи відразу після пробудження і натрапіть на око заспокійливі очні краплі. Якщо ви відчуваєте значний дискомфорт або якщо око не заспокоюється протягом декількох годин, зверніться до офтальмолога.
Носячи лінзи, навчіться «слухати» око. Іноді їм може бути гірше, наприклад, якщо ви були деякий час тому закричав, або воно потрапило вам у око Вода (під час плавання або душу), або навіть після згаданого засинає лінзами.
Тому не знімайте лінзи насильство, але почекай 10 до 15 хвилин, поки ваше око не зволожиться природним шляхом, або використовуйте зволожуючі краплі.
Як вибрати розчин для контактних лінз?
Вибір залежить від тип лінз, які ви носите, навіть від вашої чутливості до зміни розчину - іноді це потрібно спеціальний розчин, іноді ви можете змінити рішення.
Поговоріть зі своїм очним лікарем про те, яке рішення він порекомендує.
Джерело фото: Shutterstock.com
Лазерна хірургія ока
Постійним рішенням для виправлення короткозорості є лазерна хірургія ока. Це довгострокове рішення, і зараз це безпечна та рутинна операція. Однак це не підходить для всі пацієнти. Чи це правильний вибір для вас, оцінять лікарі у спеціалізованих закладах при вхідному огляді.
Непридатними кандидатами для хірургічного втручання є переважно ті, чий зір все ще змінюється. Це означає, діти a Дорослі, укладання діоптрій ще вони не стабілізувались.
Лазерна хірургія є швидко a безболісне втручання, хоча це може бути не зовсім приємним. Однак винагородою є постійне виправлення діоптричної помилки. Сьогодні види лазерної хірургії настільки складні, що ваші очі заживають надзвичайно швидко. За допомогою найсучасніших методів ви можете піти на це 2 - 3 дні працювати. (Для старих типів операцій, які виконуються рідше, загоєння може бути трохи довшим.)
Хоча сама операція не болить, біль може виникати через кілька годин після операції, коли оніміючі очні краплі перестають діяти. Але це ніщо некероване та довговічне.
Якщо ви не є хорошим кандидатом для лазерної хірургії, є й інші варіанти. Наприклад імплантація (вставити) штучні лінзи, який буде розміщений на райдужці ока і назавжди коригуватиме ваш зір. Процедура рекомендується в деяких випадках, наприклад, якщо у вас є діоптрій занадто висока. Процедура безболісна і коротка.
Існує кілька ризиків, пов’язаних із короткозорістю?
Якщо короткозорість виправлена, тобто ви носите окуляри або лінзи, це не становить для вас серйозної проблеми. Однак ризик збільшується у хворих на короткозорі відшарування сітківки (чим вище діоптрія, тим вище ризик). 40% випадки відшарування сітківки трапляються у короткозорих людей. Щоб уникнути цього явища, уникайте ситуацій, до яких це може призвести травма ока a голови.
Увага:
Пацієнти з короткозорістю частіше страждають глаукома. Регулярні візити до очного лікаря важливі, навіть якщо ви відчуваєте свої очі не погіршився.
Джерело фото: Shutterstock.com
Ліки можуть викликати короткозорість?
Існує тип короткозорості, який називається індукована короткозорість. Це спричинене погіршення зору на відстань певні ліки:
- антибіотики (доксициклін),
- гормональна контрацепція,
- сильні знеболюючі засоби (морфій),
- деякі типи зневоднюючих ліків (гідрохлоротіазид),
- протизапальні гормони,
- кортикостероїди,
- неостигмін,
- пілокарпін.
Що ці препарати можуть спричинити минуща короткозорість, але це не означає, що для вас це буде так само. Однак, якби ви почали приймати ці ліки, ви б побачили зір погіршився, обов’язково повідомте про це лікаря.
Не хвилюйтеся, погіршення зору є лише тимчасовим та оборотним, і ви побачите, як і раніше, коли припините його приймати. Звичайно, у той час, коли ви бачите гірше, зробіть перерву водіння a експлуатація небезпечних машин.
Інші види короткозорості
На додаток до класичної та індукованої короткозорості існує також псевдоміопія. У цьому випадку недостатньо акомодації ока за порушеним зором. Потім око бачить предмети різко різниться, згідно з, які відстані.
Дегенеративна міопатія це викликано дегенеративними змінами заднього сегмента ока. Останній тип - нічна міопатія, коли погіршення зору відбувається в темряві.
Якщо вам цікаво, чи ці діагнози не стосуються вас, нехай той факт, що лише при класичній та дегенеративній міопатії проявляється погіршення зору? весь час.
Однак лише офтальмолог точно скаже, який тип у вас проявляється.
Джерело фото: Shutterstock.com
Існує профілактика короткозорості?
Не зовсім. Розмір вашого ока (як і розмір вашої долоні, наприклад) становить генетично детерміновані. Так ви не зміните, чи погіршується ваш зір на відстані.
З іншого боку, короткозорість також може бути незначно порушена підвищена напруга очей, наприклад, під час навчання або роботи з комп’ютером. Однак, як правило, ви не уникаєте цих видів діяльності, якщо ви студент, або, наприклад, ІТ-працівник.
Але що ти можеш зробити - дотримуватися гігієни очей.
Правильна гігієна очей:
- під час читання або роботи з комп’ютером усі 30 хвилин перериватись; дати очам «подих» - напр. дивлячись у вікно,
- відстань тексту, який ви читаєте, повинна бути такою ж великою, як і ваші очі відстань вашого ліктя від стиснутого кулака,
- прочитайте досить освітлена кімната a у вертикальному положенні,
- дивіться телевізор як мінімум на відстань 1,50 метрів.
Ще не доведено, що дотримання цих порад є профілактикою або полегшенням короткозорості. Однак якщо ви будете їх слідувати, це буде тільки на користь вашим очам.
Якщо у вас погіршується зір, ви не самотні. Він страждає на короткозорість 25 до 35% молодь у розвинених країнах. Хороша новина полягає в тому, що сьогодні є способи відновити ясновидіння. Це залежить тільки від вас, який варіант ви виберете.
Однак не забудьте пропустити рішення свого офтальмолога, він зможе порадити вам, яке рішення найкраще для вас.
Автор навчається на фармацевтичному факультеті Карлового університету
Відредаговано (джем)
Госс Д., Керівництво з оптичної клінічної практики, Догляд за хворим на короткозорість. 2006 Американська оптична асоціація
Комплексне обстеження очей та зору для дорослих, 2015 рік, Американська оптична асоціація
Навчання пацієнта перед операцією на відшаруванні сітківки, OFTAL, Спеціалізована лікарня в області офтальмології
www.acuvue.sk - типи контактних лінз, 2016 рік
Одна відповідь на «Короткозорість: коли ви бачите лише кінчик носа»
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.