Reset Usana - 5-денна програма для ефективного схуднення

Usana Perdí mi - це 5-денна програма, яка допоможе вам дістатися до того стрункого і здорового тіла, про яке ви завжди мріяли. Більшість програм схуднення, доступних на ринку, не працюють, оскільки вони багато обіцяють, а пропонують дуже мало. Більше того, вони не засновані на наукових висновках про те, як людський організм набирає вагу, і що відбувається, коли ви намагаєтесь примхливою дієтою, щоб зменшити свою вагу.

щодо

Дослідження показали, що вживання їжі з високим вмістом глікемії викликає тимчасовий стрибок рівня глюкози в крові. За стрибком негайно слідує аварія, яка знову спричинила почуття голоду. Тому вони, як правило, їдять більше, навіть коли потреби організму задовольняються. Потім ця звичка їсти високоглікемічну їжу починає цикл безперервного набору ваги.

Більшість людей із зайвою вагою вдаються до голоду, щоб зменшити свою вагу. Однак це не спрацьовує, оскільки організм адаптується, зменшуючи рівень споживання енергії. З іншого боку, коли ви звикли їсти їжу цілими днями, ви не можете продовжувати строгий режим протягом багатьох днів. З часом ти повертаєшся до своїх неправильних харчових звичок.

Програма реконструкції, запропонована Usana Health Sciences, обіцяє змінити залежність організму від високоглікемічних продуктів, у свою чергу, зменшити тягу до звичайних продуктів. Вживається дуже простий підхід до заміни звичайного харчування продуктами Usana, які мають низький глікемічний індекс. Ці харчові добавки забезпечують повноцінне харчування в організмі без збільшення споживання калорій.

Програма складається з харчових батончиків та коктейлів Usana Reset, які називаються макрооптимізаторами. Він також пропонує пропозиції щодо того, скільки овочів, фруктів та води споживати протягом 5 днів. Це поєднується з простими рутинними вправами для збалансованого підходу. Повний набір інструкцій доступний на DVD.

Більшість людей, які намагаються схуднути, рано занепадають зусиллями, оскільки не бачать жодних покращень у своєму стані. Однак програма USANA Reset демонструє позитивні зміни лише за 5 днів. Люди починають відчувати себе легшими та здоровішими, що змушує їх довше віддавати свої зусилля.

Рекомендується продовжувати рух, досягнутий за 5 днів. Це робиться за допомогою нової програми „трансформації”, яка замінює частину вашої звичайної їжі здоровою їжею Усана. Це запобігає поверненню ваших старих харчових звичок.

Як тільки ваше тіло досягне діапазону ваги, який ви хочете підтримувати, ви можете перейти на програму «Підтримувати», яка призначена для тривалого здорового харчування. Отже, ви можете вести здоровий спосіб життя, поряд із здоровими харчовими звичками за допомогою 5-денної програми Reset Usana.