Привіт, якщо ви мене не знаєте, я Хесус Матурана, редактор та керівник лабораторії в Комп’ютер сьогодні. Я вирішив зробити a радикальні зміни в моєму житті, харчові та спортивні звички для схуднення та набуття форми.

технології

Я ставлю вас на другий план: мені 37 років, я міряю 1,75 і важу колосальних 115 кг. Як я прийняв рішення? Після перегляду останнього фільму "Месники" та персонажа Тора в моїй голові пролунав сигнал тривоги. Зараз саме час.

Моя ідея полягає в тому, щоб спочатку робити дієту та комбіновані вправи втратити, мінімум, 15 кг за три місяці. Я також буду використовувати різні технологічні пристосування Huawei взяти допомогу мені у виклику, браслет, розумний годинник або розумну шкалу серед інших. Звичайно, спокійний, під медичним, харчовим та спортивним контролем.


Я розповім вам про свій досвід як в Computerhoy, так і в історіях Instagram у Computerhoy, і кожні два тижні ми запускатимемо відео на YouTube, де спостерігаємо за еволюцією. Я підбадьорився і йду до цього.