Виконайте ще один пошук

2 г. білка, 6г. гідратів і 1г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 1 кг спаржі, бажано дикої.
  • 6 зубчиків часнику
  • 1 скибочка хліба
  • 1 чайна ложка солодкої паприки
  • Оливкова олія
  • Оцет
  • Сіль

Різні способи підготовки рецепта

Спаржа Спаржа Рецепт від mdam - Рецепт .

Це рецепт спаржі зі спаржею, опублікований mdam. Дізнайтеся, як легко приготувати цей рецепт, і відкрийте для себе багато інших рецептів рагу та страв з .

харчування

Asparagus officinalis - Вікіпедія, вільна енциклопедія

Спаржа; Харчова цінність на 100 г: Енергія 20 ккал 85 кДж: Вуглеводи: 3,88 г: Жири:. Коли спаржа є на ринку занадто довго, .

Спаржа | Вступ | Овочі та зелень .

Спаржа - це молоді та ніжні стебла спаржі, трав'янистої рослини сімейства Liliaceae, що досягає у висоту до півтора метрів.

Спаржа спаржа | Сіра перлинна піч

Я знову залишаю вам цю типову андалузьку спаржу зі спаржею, оскільки деякі з вас говорили мені, що не можете знайти домашній рецепт "спаржі зі спаржею".

Спаржа Спаржа Фрума Рецепт - варильна панель

Казковий рецепт спаржі Спаржа. Цей самий рецепт використовується для приготування інших овочів, таких як зелена квасоля, цвітна капуста, капуста, шпинат, мангольд тощо. .

Asparagus acutifolius - Вікіпедія, вільна енциклопедія

Вважається, що спаржа також має властивості. Іспанська: аспараго тригеро, бруска, корруда, еспаррагера, спаржа, мелена спаржа .

Як приготувати зелену спаржу - Рецепти приготування .

Кілька тижнів тому я пообіцяв вам, що ми побачимо, як приготувати і приготувати зелену спаржу, щоб мати можливість використовувати їх у наших рецептах, наприклад, у нашому різотто .

Спаржа спаржа з ​​яйцем рецепт

Я знайшов цей рецепт спаржевого намазаного з яйцем журналу Тельва і записав його на схилах, бо думав, що він нам сподобається. Я не помилився .

Спаржа спаржа - Новини з Севільї, Андалусії .

Дуже оригінальний спосіб, як і гра в її назві, приготувати цю спаржу. На сковороді з олією обсмажте хліб і 2 цілих часнику, але .

ВЛАСТИВОСТІ ХАРЧУВАННЯ АСПАРАГУ - БОТАНІКА

Спаржа, поряд з червоним буряком, є омолоджуючим овочем, вживання якого може довше зберегти вашу молодість...

Спаржа: властивості та переваги - рецепти приготування .

Дика спаржа. Властивості та користь спаржі. Спаржа, Asparagus officialis, належить до сімейства Liliaceae.

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 39 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 1г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 1г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
1 кг спаржі, бажано дикої. Біла консервована спаржа 1000г. 19г. 34г. 3г. 239 ккал.
6 зубчиків часнику Часник 60г. 2 г. 15г. 0г. 69 ккал.
1 скибочка хліба Білий хліб, батончик 25г. 2 г. 12г. 0г. 59 ккал.
1 чайна ложка солодкої паприки Паприка, порошок 4г. 1г. 2 г. 1г. 13 ккал.
Оливкова олія Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
Оцет Винний оцет 4г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
1'1 кг. 24г. 62г. 9г. 425 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.