- додому
- Онлайн-магазин
- Продукти
- Дієта
- Ви збираєтеся пропустити це?
- Зв'язок
Подбайте про своє харчування
Зміни своє життя
Ми також змінюємось
Оскільки для наших клієнтів найкращого недостатньо, ми хочемо Оптимального.
Ласкаво просимо до OptimalDap
Насолоджуйтесь широким вибором продуктів
Ми пропонуємо вам a телефонна консультація абсолютно безкоштовно і без зобов'язань
Подбайте про своє харчування,
Зміни своє життя
Дієта
З чого воно складається
Обмежуючи лише внесок тих поживних речовин, які відповідають за надмірну вагу, та гарантуючи оптимальне надходження цих поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму.
Для кого це підходить
Він призначений усім людям, які хочуть схуднути і зберегти його в довгостроковій перспективі. Завжди на розсуд професіонала, який може вирішити протипоказання цієї дієти для пацієнта після огляду. Надмірна вага може призвести до того, що ми страждаємо від хронічних захворювань, таких як хвороби серця, серцево-судинні захворювання, цукровий діабет II типу тощо, крім того, що вони можуть спричинити втрату самооцінки та життєвого тонусу.
Як це працює
Споживання жирів (ліпідів) та вуглеводів (вуглеводів) зводиться до мінімуму, зберігаючи при цьому оптимальне споживання білка, звідси і назва дієти. високої біологічної цінності.
Роль білків має вирішальне значення для збереження здоров’я, оскільки, крім усього іншого, вони захищають тонус, еластичність та життєздатність шкіри, м’язів та кісток (оскільки вони є основною складовою нежирної маси), забезпечують енергією, захищають від зовнішньої та внутрішньої агресії, сприяють регуляції обміну речовин тощо.
Це надає Протеїновій дієті неперевершену ефективність з точки зору втрати ваги., але уникаючи страшного ефекту "відскоку" або "йо-йо", який виникає при більшості дієт. Дійсно, оскільки частина втраченої ваги при цих дієтах не жир, а м’язи, ця вага відразу ж відновлюється при відновленні нормальної дієти.
Нарешті, хоча більшість дієт є повільними і викликають відчуття голоду, примусу та занепокоєння, за допомогою цієї дієти активізується процес, який називається «кетогенез», який наші бабусі влучно називали «мати ацетон», що має велику перевагу з точки зору терапії. погляд: кетонові тіла виробляють помітний ефект насичення і виробляють 75% енергії, необхідної організму. Результат - відчуття бадьорості, що полегшує дотримання дієти.
Через свою строгість та вплив на організм, Білкова дієта повинна контролюватися спеціально підготовленим фахівцем. Зверніться до свого спеціаліста, щоб повідомити вас про найбільш підходящий спосіб для ваших потреб та темпу життя.
- Громадська організація "Продовольство та засоби до існування" Manos Unidas
- Забудьте про дієти в менопаузі, змініть своє життя!
- Ви страждаєте гепатитом Подбайте про своє харчування!
- Кукурудза майя, священна в житті і їжі майя
- Харчова піраміда змінює свої осі для енергетичного балансу, емоційного балансу, фізичних вправ