інгредієнт

Отже, навіть якщо у вас його ще немає, ми не хочемо вас лякати, але ви, мабуть, цього не уникнете. Хороша новина полягає в тому, що завдяки нашому плану бою, невеличкому самозреченню та чудовому білку, який називається колаген, ви можете не тільки значно його зменшити, але й остаточно перемогти до літа.!

Було б надто просто, якби целюліт турбував лише жінок, які мають зайву вагу. Естроген, генетика, спосіб життя та вік також стоять за його походженням. Однак, безумовно, правдою є той факт, що жирові запаси та спосіб життя значною мірою впливають на стадію, до якої целюліт «вигорає» в шкіру. Тож якщо ви хочете нарешті прогулятися по пляжу «влітку без» (целюліт, звичайно), почніть діяти вже сьогодні. У вас є ще достатньо часу до літа, щоб нарешті позбутися помаранчевої шкіри на стегнах або сідницях або хоча б випрасувати її.

живіт-2354_1920.jpg

5 порад, як остаточно попрощатися з целюлітом влітку. Пункт 5) є особливо ефективним!

1) Подумайте, що ви подаєте на тарілці. Харчуйтесь здорово і споживайте особливо овочі та фрукти, багаті вітаміном С. Якщо це неможливо, приймайте їх у таблетках. Надлишок вітаміну С в організмі виводиться нирками і забирає з собою всі токсини, які можуть призвести до целюліту.

2) Пийте багато води! Це виводить з організму токсини, які викликають затвердіння сполучної тканини та утворення целюліту. Рекомендована кількість води на день допоможе зберегти ваше тіло чистим від токсинів та відходів.

краса-743371_1920.jpg

3) Не чекай дива, рухайся (підраховується навіть проста прогулянка з собакою). Чудеса не прийдуть, коли всю зиму ви будете лежати перед телевізором. Вправи кровоточать і розщеплюють жири, тому без нього ви точно не переможете целюліт.

4) Масаж! А ще краще - масажуватися. Регулярний масаж може допомогти значно згладити надходження горбистого жиру під шкіру. Не потрібно витрачати половину зарплати на гарантовано ефективні креми або спеціальний масаж у салонах. Використовуйте улюблене масло для тіла або молоко, щодня робіть чесні масажі, і результати скоро прийдуть.

5) Збільшити рівень колагену в організмі! Точки 1 - 4) тоді працюватимуть набагато ефективніше, якщо ви додасте інка-колаген до свого 90-денного плану бою . Мало хто знає, що нестача колагену, яка виникає в нашому організмі не лише через вік, може спричинити страшний целюліт на совісті. Колаген (також прозваний чудодійним білком молодості) діє на шкіру буквально як її внутрішня підтримка і наповнювач. За його відсутності колагенові волокна ослаблюються, що значно підвищує видимість целюліту, оскільки шкіра стає тоншою і не в змозі покрити нерівності під поверхнею. Тож якщо ти регулярний внутрішнє використання біоактивного колагену інків ви знову постачаєте в організм колаген, він може настільки зміцнити глибокі шари шкіри, що буквально «гладить» його зсередини!