Орегано зарекомендувало себе як трава протягом багатьох тисячоліть. Народна медицина використовувала його здебільшого для зменшення запалення, але вона також була ефективною як стимулятор апетиту.

орегано

Часник - чудовий гіпотензивний засіб і чудовий природний антибіотик. З давніх часів застосовується проти інфекцій. Розмарин є чудовим антиоксидантом і, за деякими дослідженнями, також покращує нашу пам’ять. Чебрець дуже ефективний проти кашлю. Куркума чудово підходить для проблем з травленням. Цукор, наш смачний, але не дуже корисний фаворит, можна замінити медом, мускатним горіхом або корицею.

Тепер, однак, пізнайте материнку.

Листя материнки зелені, прибл. Вони мають довжину 3-30 мм і ширину 2,5-20 мм. Листова пластинка яйцеподібна, іноді еліптична і має краї, які є цілими або мають зубчасті краї. Орегано, звичайно, знайоме більшості з нас, якщо не в інших місцях, але з меню піцерій, які дуже популярні в наші дні. Не випадково, оскільки це класична пряність італійської пасти та піци, але вона також сприятливо використовується для різних овочів.

Однак мало хто знає, що його давно використовують в домашніх умовах. Це в основному використовувалося нашими бабусями та дідусями як альтернатива майорану. Він має кілька угорських назв, таких як смоляна трава, дикий майоран або бальзамічна трава.

Ліки для організму

Гіппократ вважав це заспокійливим засобом для нервів, але його також регулярно використовували для загоєння травм у Стародавній Греції. Його застосовували як протикашльовий засіб у Стародавньому Єгипті, а з успіхом застосовували проти різних інфекцій у Середні віки. Як описано, його також застосовували при тонзиліті, але при проблемах шкіри та менструального циклу, наприклад, його розпорошували у воду для ванни. У давнину солдати особливо любили його, бо він не давав заразитися ранам.

Орегано в сучасній медицині

Медицина все частіше повертається до основ. В результаті деякі компоненти материнки були широко вивчені і досліджені і навіть використовувались у сучасній медицині роками.

Одним з найбільш активних інгредієнтів материнки є бета-каріофілен. Експерименти з мишами показали, що бета-каріофілен змінює функцію певних клітин, зменшуючи тим самим виділення запальних речовин в нашому тілі. Це звучить дуже багатообіцяюче, оскільки може дати надію в майбутньому хворим на захворювання, пов’язане із запаленням кишкової стінки, наприклад, виразковий коліт або хвороба Крона.

Іншими важливими компонентами материнки є ефірні олії: карвакрол, тимол і борнеол. Тимол, також відомий, як чебрець, заспокоює, наприклад, успішно застосовується в медицині при різних проблемах шлунка, кашлі та проти паразитів, глистів та грибків. Карвакрол є найпотужнішим антисептиком у природі. Дослідження показують, що він у 26 разів сильніший за синтетичні феноли, що використовуються для дезінфекції в операційних.

Його грибкові та антимікробні властивості також були продемонстровані в експериментах in vitro, де було доведено, що він ефективний проти кількох видів грибів та бактерій (наприклад, сальмонели, кишкової палички, кандиди).

Але асортимент корисних інгредієнтів орегано далеко не закінчується ефірними оліями. Він містить дуже велику кількість флавоноїдів, які є чудовими антиоксидантами, тобто захищають клітини від шкідливих вільних радикалів. Але він також містить розмаринову кислоту та стерини. Включаючи всі рослини на Землі, одним з найбагатших джерел мінералів є материнка, кальцій, магній, цинк, залізо, калій, мідь, бор і марганець.

Завдяки високому вмісту вітамінів А і С, він відіграє значну роль в енергетичному гомеостазі клітин та відновленні ланцюга ДНК завдяки чудовому антиоксиданту та високому вмісту ніацину (В3).

Використання материнки

Ефективні інгредієнти материнки пропонують дуже широкий спектр використання. Рекомендується для внутрішнього застосування проти мікроорганізмів та різних бактерій. Наприклад, при стапілококових або стрептококових інфекціях, які відповідають за більшість захворювань верхніх дихальних шляхів.

Захищає від кишкової палички та сальмонели, які відповідають за шлунково-кишкові інфекції.

Але його можна ефективно використовувати проти паразитів та різних грибкових інфекцій. Тут я б виділив, мабуть, сьогоднішнього громадського ворога - кандиду. Практичний досвід показує, що материнка дуже допомагає нашому організму викорінити грибок кандида.

Це може бути ідеальним доповненням до дієти кандида!

В Угорщині зазвичай немає скарг на апетит, крім того, переїдання є більш поширеним явищем. Орегано також корисно при різних розладах шлунка, здутті живота, діареї та запорах, які в результаті виникають. Але це також чудово для зменшення симптомів більш серйозних проблем із шлунком, таких як хвороба Крона.

Він також рекомендується при широкому діапазоні запальних проблем, таких як запалення горла, пазух, легенів або навіть жовчного міхура або артриту. Крім того, це сприяє детоксикації печінки.

Орегано чудово вирощувати вдома в нашому маленькому саду або навіть у горщиках. Таким чином ми можемо виростити достатньо, щоб зробити нашу їжу гострішою. Але для того, щоб по-справжньому скористатися справжньою силою материнки і отримати її прямо в нашій домашній аптеці, нам потрібно використовувати більше концентрації.

Роль материнки в домашній аптеці

Відкриваючи вищезазначені якості, сьогодні все більше і більше галузей промисловості починають відкривати для себе материнку. Це дає цій фантастичній рослині можливість вийти з тіні кухонь та довести свої широкі ефекти, демонструючи свій потенціал у дедалі більшій кількості областей.

Орегано олія - ​​це безалкогольна есенція, заснована на одному з найбагатших підвидів ефірних масел, Oreganum vulgare ssp. hirtum.

Активні інгредієнти концентруються в олії порівняно із звичайними формами (трава, сушена рослина). Крім того, материнку можна використовувати як зовнішньо, так і всередину.

Він чудово підходить для «стирчання», спричиненого упертим грибком ніг і нігтів та потовиділенням. Використовуйте для догляду за шкірою голови - змішуйте з шампунем і капайте на зубну щітку при проблемах афтозу та ясен. Особливо під час епідемічного періоду ви можете зробити хорошу послугу, додавши кілька крапель у рідке мило.

Матері з маленькими дітьми усвідомлюють, що різноманітні садна та укуси комах є частими явищами непосидючих дітей. Також добре обробити їх олією материнки під рукою.

Як використовувати ореганову олію?

● Для внутрішнього застосування рекомендована доза для дорослих становить 3x4 краплі на день у воді або соку (дуже дрібно у томатному соку).

● Наносити зовнішньо безпосередньо на уражену ділянку один або два рази на день. При необхідності навіть кілька разів. Якщо аномальні реакції, напр. виникає свербіж, його застосування слід припинити.

● Під час миття волосся перед миттям додайте в шампунь кілька крапель, потім залиште піну на волоссі на кілька хвилин і змийте.

● Під час миття рук додайте в рідке мило кілька крапель ореганової олії, щоб отримати ручне миття з чудовим антисептичним ефектом. Цей же метод рекомендується приймати під душем.

● Для захисту зубів та ясен нанесіть кілька крапель на зубну щітку (замість зубної пасти) і почистіть нею зуби. У разі проблем з яснами, розтирання ясен один або два рази на день на додаток до чищення зубів.

● У разі виникнення грибка слід нанести краплю на ніготь на нозі, а потім розрівняти в ураженій області. Олія, що проникає в ніготь, знищує грибки. Втираючи між пальцями ніг, грибок стопи можна добре вилікувати.

● Його також можна використовувати на ранах і пухирях, уражені ділянки слід змочити, а потім накрити пов’язкою. Його можна повторювати, поки рана не стане прозорою. При раку шкіри, родимках, плямах печінки та більших бородавках НЕ застосовуйте безпосередньо на ураженій поверхні шкіри.

● Помістивши у випарник, ореганову олію можна використовувати для очищення повітря від вірусів! Але його навіть можна використовувати для ароматизації їжі.

● Маючи настільки корисний ефект, я вважаю, що орегано буде популярним борцем у кожній домашній аптеці. Я також сподіваюся, що ви зможете кілька разів відчути характерний ніжний аромат материнки і в угорських кухнях.