Депресія: так ви розпізнаєте фізичні симптоми

Багато хто знає про емоційні ознаки депресії, але мало хто знає, що хвороба може також спричинити фізичні симптоми.

Насправді є безліч людей із депресією, які страждають на хронічний біль чи інші симптоми, серед іншого:

може

головний біль: різні форми цього досить поширені серед пацієнтів. Якщо ви вже розробили головний біль при мігрені, вона може погіршитися при депресії.

біль у спині: якщо ви вже страждаєте цим, депресія може погіршити ваш стан.

біль у м’язах та суглобах: може посилити будь-який хронічний біль.

біль у грудях: звичайно, важливо, щоб це швидко розвідав відповідний фахівець. Серйозний серце, легені, шлунку або може бути ознакою інших проблем. Однак депресія також може сприяти дискомфорту.

порушення травлення: Ви можете відчувати нудоту та нудоту. Також може виникнути діарея або хронічний запор.

виснаження і втома: скільки б ви не спали, ви можете відчувати втому та перевтому. Вставати з ліжка може здатися важким або навіть неможливим.

порушення сну: багато людей з депресією стають нездатними нормально спати. Вони встають занадто рано або навіть не можуть заснути. Інші сплять більше, ніж зазвичай.

різниця в апетиті або вазі: пацієнти можуть втратити апетит і схуднути. І навпаки, може існувати тяга до вуглеводів, наприклад, що може призвести до збільшення ваги.

запаморочення або запаморочення.

Оскільки перші симптоми можуть мати безліч причин, багато пацієнтів з депресією ніколи не отримують допомоги, оскільки не передбачають можливості захворювання. Лікарі також можуть неправильно діагностувати діагноз.

Це не просто симптоми, які існують у свідомості. Депресія може спричинити реальні зміни у вашому тілі. Це може уповільнити ваше травлення, що може проявлятися розладом шлунка.

Депресія, схоже, пов'язана зі зниженням регуляції нейронних мереж або шляхів, що з'єднують ділянки мозку, відповідальні за обробку емоційної інформації. Деякі з цих мереж також відповідають за те, як організм сприймає фізичний біль. Більшість експертів вважають, що депресія впливає на відчуття болю. Препарати від депресії ефективні тим, що діють на сполуки, які беруть участь у спілкуванні нервових клітин.

Лікування симптомів

У деяких випадках медикаментозна та інша терапія усуває фізичні симптоми. Однак обов’язково повідомте про будь-які симптоми своєму лікарю. Не думайте, що вони проходять самостійно. Вони можуть вимагати додаткового лікування. Наприклад, при безсонні лікар може призначити анксіолітичні або снодійні препарати. Ці засоби допомагають розслабитися, полегшуючи заснути.

Оскільки біль і депресія іноді йдуть рука об руку, полегшення болю може покращити останнє. Деякі антидепресанти, такі як Cymbalta, Exeltor або старі трициклічні сполуки, такі як Elavil або Norpramine, також можуть бути ефективними при хронічному болі.

Інші методи лікування також можуть допомогти при хворобливих симптомах. Деякі цілеспрямовані методи лікування, такі як когнітивна поведінкова терапія, вчать вас долати біль.