Ось як “диво-дієти” можуть впливати на ваші зуби
В середині літа дієти, які обіцяють зниження ваги за рекордні терміни, так звані «диво-дієти», поширюються. Яблучний, ананасовий, рідкий ... Варіантів десятки, і всі вони сходяться в одному: вони спричиняють брак вітамінів та поживних речовин, які впливають на організм загалом і на здоров’я порожнини рота зокрема. Ви хочете дізнатися, як?
Занадто кислий
Багато диво-дієт засновані на фруктах, основних продуктах харчування для нашого організму, але надлишок яких може мати наслідки в нашому роті. Кислота, яку вони містять, розмиває захисний шар, який покриває зуб, званий дентином, залишаючи нервові волокна зуба оголеними і виробляючи чутливість зуба.
Нестача кальцію
Чудо-дієти можуть змусити вас схуднути, але і зуби. Пригнічення молока, йогуртів та сирів породжує дефіцит кальцію, що в довгостроковій перспективі може призвести до порожнин та захворювань пародонту. Останнє може призвести до втрати кістки, яка підтримує зуби, і відповідної втрати зубів.
Нестача вітамінів
Ключовим для цього типу дієти є повне виведення жиру, що призводить до авітамінозу. Найважливішим для здоров’я наших зубів є вітамін D, необхідний для засвоєння кальцію та запобігання зносу зубів. Без вітамінів ми піддаємося ослабленню періодонтальної зв’язки та щелепної кістки, що в довгостроковій перспективі може призвести до втрати зубів.
Дефіцит заліза
Виключення заліза з нашого раціону може бути симптомом анемії - проблеми, яка багаторазово збільшує ймовірність зараження ротовою порожниною, оскільки захисні сили значно зменшуються. Коли це трапляється, ми стикаємося з бактеріальними інфекціями навколо зубів, які руйнують тканини та кістки, що підтримують зуби в роті.
Що слід пам’ятати, починаючи дієту?
Перш за все, ви повинні отримати допомогу професіонала, який веде вас, щоб схуднути, підтримуючи збалансовану дієту, яка містить білки, жири та вуглеводи. Фрукти, овочі, бобові та горіхи необхідні для зміцнення імунітету та допомагають організму боротися з бактеріями, захищаючи наші зуби та ясна.
Якщо ми зловживаємо цим видом нешкідливої на перший погляд рідини, ми можемо викликати деякі інші проблеми зі здоров’ям у нашому тілі.
Половина іспанців в якийсь момент нашого життя страждає якоюсь пародонтозною хворобою, маючи більше бюлетенів на той випадок, якщо ми опинимось у будь-якій з наступних груп ризику.
Деякі процедури, яких ви дотримуєтеся щодня, є більш шкідливими, ніж ви думаєте для своїх зубів. Ось деяких, яких слід уникати.
Ортодонт Лаура Хункера вирішує один із найпоширеніших сумнівів при розгляді питання про проведення цього виду лікування зубів
Все більше людей більше дбають про свою посмішку, тому важливо вирішити всі питання, пов’язані з цим естетичним лікуванням
Взимку ця частина тіла є більш чутливою, ніж зазвичай, тому ми повинні вибрати додаткові профілактики та ефективні методи лікування.
Ми даємо вам ряд рекомендацій, щоб ви могли піклуватися про них правильно та захищати їх у цей час року.
Якщо ми не будемо лікувати це захворювання вчасно, ми пройдемо низку фаз, які можуть навіть спровокувати втрату зубів.
Ми покажемо вам, які найпоширеніші наслідки і що ви повинні врахувати, роблячи це.