Все про все

Що робити під час епідемії грипу?

Що робити під час епідемії грипу?

Епідемія грипу фіксується щороку - пік захворюваності може припадати на осінь, весну та зиму. Ви повинні вжити захисних заходів, щоб уникнути зараження. Але не варто сподіватися на них, бо ризик грипу все ще залишається.



робити

інструкція

Часто найвищим рівнем захворюваності на грип є населення, яке звертається до лікарень для вакцинації. Цього не можна зробити! Як тільки епідемія буде зафіксована, вакцинація може завдати шкоди, оскільки після введення сироватки імунна реакція організму на вторгнення патогенів значно знижується. Крім того, щеплення хоча і допомагає, але не захищає на 100%.

Під час епідемії грипу краще триматися подалі. Відвідайте місця, де збирається багато людей. Небажано звертатися до лікарень без потреби. Профілактичні розслідування слід перенести на інший період. У коридорах медичних закладів накопичується велика кількість вірусів, оскільки люди хворіють щодня.

Перед виходом з дому нанесіть на слизові носа трохи ефірного масла чайного дерева. Оксолінова мазь також виконує захисні функції, що перешкоджають проникненню мікробів глибоко в дихальні шляхи. Будьте обережні, оскільки ліки можуть викликати алергічні реакції на анафілактичний шок.

Повертайтеся додому з місць загального користування, обережно мийте руки та обличчя. Тому ви зможете зменшити ймовірність грипу під час епідемії. Слідкуйте за маленькими дітьми, які регулярно куштують предмети. Намагайтеся уникати спроб штовхнути щось у рот, оскільки патогенні мікроорганізми можуть потрапляти в хвороби та викликати їх.

Харчуйтеся повноцінно, оскільки брак калорій негативно впливає на ваш організм і спричиняє зниження імунітету. Дієта категорично протипоказана під час епідемії - в холодну пору року взагалі небажано вводити обмеження.

Приймайте вітамінні комплекси, в яких вітамін С присутній у великій кількості. Крім того, введіть в раціон свіжовичавлені соки, які рекомендується пити вранці перед виходом з дому.

Повісьте або покладіть на тарілки невеликі тканини, змочені ефірними оліями. Можна використовувати евкаліпт, ялицю, сосну або чайне дерево. Важливо щодня капати трохи олії, оскільки воно швидко зникне. Вивільнені компоненти дезінфікують повітря, що спричиняє загибель деяких вірусів та зменшує ймовірність захворювання в кілька разів.

Якщо ви більше не відчуваєте себе неважливим, температура підвищилася, болі в суглобах, м’язи тощо, візьміть «АнвіМакс» і увійдіть у спокій. Найкраще не виходити на роботу за кілька днів до поліпшення стану. До складу входять вітамін С, парацетамол, противірусний компонент ремантадин та антигістамінний препарат лоратадин. Крім того, AnviMax містить речовини, що зменшують крихкість судин і капілярів - рутозид та глюконат кальцію.

Якщо ви почуваєтеся гірше, міцні суглоби або інфаркт, інтоксикація, краще звернутися до лікарні, оскільки грип може завдати серйозної шкоди здоров’ю та ускладнення. Щороку епідемія стає життям сотень людей. Людям похилого та ослабленого віку слід бути особливо обережними. Своєчасна професійна допомога лікаря допоможе якнайшвидше одужати.