При лікуванні кандидозу важливо відновити травлення і усунути дієтичний дисбаланс. Який би вид лікування ви не вибрали, він не буде тривалим, якщо ви не будете дотримуватися суворої дієти протягом декількох місяців (3-6 місяців). Давайте подивимося, які його принципи!

Candida albicans

Створено: 25 березня 2004 р., 09:28
Змінено: 24 січня 2016 14:41

Найважливішим принципом дієти є зниження рівня глюкози (глюкози), що має важливе значення для функціонування та розмноження клітин. Відмова від їжі з високим вмістом цукру взагалі або в дуже зменшених дозах може значно уповільнити швидкість розмноження.

Заростання кандиди також спричинене дефіцитом білкового балансу в організмі, вживанням занадто жирної їжі та вживанням занадто багато холодної та сирої їжі.

Що заборонено споживати?

THE гриби одним з основних джерел енергії є цукор, особливо молочний цукор (лактоза), тому ми уникаємо споживання продуктів із високим вмістом цукру. Ми також ігноруємо грибки, оскільки вони годують своїх кишкових аналогів. Ми також уникаємо багатоденного харчування та тютюнових виробів.
Утримайтеся від алкогольний також із напоїв (вино, шампанське, пиво), оскільки окрім підвищення рівня цукру в крові, вони прискорюють засвоєння цукру.
Виключіть це зі свого раціону оцтова кислота, приготовлена ​​ферментацією продукти - оцет, гірчиця, соління, кефір - містять живі та мертві дріжджі, які можуть дратувати інфікований організм.

Інші продукти, яких слід уникати:
- всі містять дріжджі їжа (хліб, випічка, макарони)
- цукор, мед та всі продукти та напої, виготовлені з цукром та медом
- сушені і цукати, фрукти з високим вмістом цукру (сливи, виноград, фініки, інжир, банани, дині) та фруктові препарати (соки, безалкогольні напої)
- молоко- та молочні продукти, виготовлені з грибною культурою
- консервувати, супові порошки, напівфабрикати

Тоді що ми можемо їсти?

Давайте більше їсти риба та риб’ячий жир, часник, цибуля, оливки. Сира квашена капуста є значним джерелом D-молочної кислоти, яка пригнічує ріст грибків.
Правильно важливо, щоб заповнити нестачу енергії жиру. Замість насичених жирів вибирайте ненасичені, такі як буза, лосось та скумбрія.
Важливо для профілактики кандидозу a свіжі овочі (шпинат, кабачок, корінь і листя петрушки). Давайте їх їсти на пару для салату, приготовані для овочів або супів - не тільки допомагають травленню, але також мають природну антибіотичну дію та протизапальні властивості.
THE для приправи використовуйте шафран, розмарин, імбир, кмин або базилік для його антибактеріального ефекту.

Інші поради:

- Овес, пшоно, жито, пшениця, ячмінь, гречка, коричневий рис (ретельно готуйте після замочування)
- Натуральні мюслі, натуральні злакові висівки
- Зернові препарати (напівкоричневий або коричневий хліб без дріжджів або на заквасці, Гамлет, Абонетт, макарони з борошна грубого помелу, макарони твердих сортів)
- Свіжий, фрукти з низьким вмістом вуглеводів (яблука, малина, смородина, агрус, ожина, сливи, апельсини)

- Яйце
- Горіхи, олійні: фундук, лляне насіння, мигдаль, кунжут, насіння соняшнику, гарбузове насіння, волоські горіхи
- М'ясо: вибирайте по можливості свіже біле м'ясо (риба, курка, індичка)
- Це благотворно впливає несмачний натуральний йогурт, Серед сирів ми орієнтуємось на сири з природним бродінням і дозріванням - сирний сир, Óvári, Anikó, Pannonia, Feta, Edami та.

THE Гриби Candida albicans повне викорінення з організму практично неможливо - оскільки вони знову потрапляють в організм щодня під час контакту з навколишнім середовищем, - але при правильному лікуванні, дієвому харчуванні, зміні способу життя проблеми можна усунути за 6-8 тижнів, принаймні, якщо вони неможливо простежити до будь-якої іншої бамії.