Ось тепло того, що повинна пити ваша дитина?

У літню спеку уважно стежте за спрагою дитини! Оскільки дитина ще не може сказати, що вона чи вона спрагнена, батьки несуть відповідальність за те, щоб дитина регулярно пив. Баланс рідини у немовляти дуже нестабільний і може підтримувати належний баланс лише в тому випадку, якщо він отримує меншу кількість рідини протягом декількох разів протягом дня. Ні в якому разі не можна давати коров’яче молоко дітям до 1 року!

Потреба немовлят у рідині становить приблизно 150 мл/кг/добу. Таким чином, 6-місячна дитина вагою 6 кг має добову потребу в рідині майже 1 літр. Не потрібно пити чай до 6-місячного віку, якщо дитина отримує виключно грудне молоко або суміш. Грудне молоко, яке вживають 5-6 разів на день, забезпечує достатню кількість рідини для дитини.

Грудне молоко дитини - це і їжа, і напої, тому, крім втамування спраги, потрібно приблизно Вам потрібно 1 літр їжі на основі молока і 5-8 децилітрів грудного молока або суміші на день протягом 6-12 місяців.

Якщо у вас більше не вистачає грудного молока, вам слід запропонувати трохи поживної рідини такої якості, яка не обтяжує ваш організм. Коров’яче та козяче молоко ніколи не можна давати дитині віком до 1 року, оскільки високий вміст білка та мінеральних речовин є навантаженням на травну систему дитини та нирки. Чим молодша дитина, тим неправильніше, якщо батько замінює рідину лише чаєм або водою замість «напою на основі молока» у разі зменшення кількості грудного молока, оскільки таким чином дитина не отримує необхідну кількість білка і калорій.

Із місяцями і наближенням віку 1 дитина отримує все більше і більше поживної їжі, тому грудне молоко або суміші - це лише певна частина здорового харчування. Тому якість та кількість рідини, яку потрібно споживати, також різниться. Загальна потреба у рідині 9-місячного немовляти становить приблизно 1,2-1,5 літра на день: половина цього має бути напоєм на основі молока (грудне молоко або суміш), чверть - інші рідини (наприклад, сік, дитяча вода, чай), і лише чверть повинна отримуватись із споживаної їжі (наприклад, вміст фруктової рідини 60-80%). Якщо ми даємо дитині чай, ми пропонуємо його не з чорним чаєм, а з фруктовим. Готуйте без цукру. Якщо дитина не приймає, приправте невеликою кількістю цукру, але уникайте надмірного підсолоджування!

того

Важливе попередження! Те, що корисно для мами, може бути недобре і для дитини! Не давайте дитині мінеральної води, бо високий вміст мінералів напружить вашу крихітну нирку! Дітям до 1 року можна давати лише кип’ячену та охолоджену питну воду або дитячу воду в пляшках!