Давайте поговоримо про те, що таке імунітет і як підтримувати його в належній якості. Дещо про те, з чим пов’язаний імунітет і як працює імунна система. Що вплине на його якість, у позитивному чи негативному сенсі.
Імунна система - це система, яка захищає людський організм. Ось як ми могли б це сказати загалом, так і насправді. З медичної точки зору, це досить складний процес, але ми можемо сказати собі, що достатньо захищений, щоб підтримувати свій імунітет настільки, щоб залишатися здоровим.
У нашому організмі нічого не відбувається само собою. Все пов’язано, і тому імунна система реагує на будь-які дії в організмі. На зменшення його функції в основному впливає наш психічний стан. Хоча це може звучати абсурдно, але стрес - найгірший суперник. Як тільки людина зазнає стресу, імунна система реагує негайно, і при хронічній депресії активність цієї системи швидко знижується. І що дуже важливо, ми повинні знати, що різні алергії або екземи - це лише прояви зниженої функції важливої імунної системи.
Якщо організм піддається впливу бактерій, вірусів та інших патогенних мікроорганізмів, щоб він не загрожував життю, він може виробляти антитіла самостійно. Це настільки геніально "винайдено", що вся ця діяльність починається в клітинах. І при будь-яких ознаках організм негайно активує всю свою «зброю», щоб позбутися зловмисника і зберегти тіло знову здоровим.
Потім є середовище, в якому ми рухаємось. Електромагнітне випромінювання від комп’ютерів, телевізорів, мобільних телефонів та інших пристроїв, які нас оточують щодня, має значний і великий вплив. Дієта, яку він отримує, і, безумовно, спосіб життя, який ми живемо, також важливі. Вільні радикали відіграють вирішальну роль. Вони порушують роботу наших клітин і загрожують ДНК. На жаль, вони виникають тому, що наш організм взагалі працює. Це означає, що вони є продуктом метаболізму. Але ми також можемо мати з ними справу. Вітаміни, мінерали та правильне харчування можуть усунути шкоду та відновити організм до кращого стану. До цього ми додаємо рух і перебування на свіжому повітрі. Правильне дихання та догляд за своїм тілом, щоб служити вам довго і добре. Те, що ви йому дасте, повернеться.
А для тих, хто не знає про функцію мигдалю. Мигдаль - це бульбочки. Як і в інших, В-лімфоцити, які борються з усіма інфекціями та хворобами, мають у них своє місце. Позбувшись їхньої хірургічної операції, ви піддаєтеся в кілька разів більшим можливостям серйозніших захворювань. Дуже часто мигдаль все ще вилучають у дітей, а не шукають справжні причини хвороби кожної дитини. Перш ніж дозволити це втручання у вашу дитину, подумайте, чому у нього часто страждає ангіна або ларингітит. Що він не може сказати батькам? Що він не може сказати своєму вчителю? А можуть бути й інші запитання, які можуть бути корисними при лікуванні. Поважайте свій мигдаль!