Крістіан Ярош, хокеїст
Катаріна Телемондова, баскетболістка
Матуш Лайнч, тренер і колишній боєць ММА
Рената Ленартова, заступник міського голови
Маріан Кеппл, професійний солдат

довгострокових

Крістіан Ярош

«Вибір тренера - це точно те саме, що вибір лікаря. Якщо ви живете в спорті, ви повинні мати найкраще. Мій вибір був правильним, і я був переконаний, що я великий професіонал і першокласний тренер з самого початку ".

"У перший тиждень тренувань я пройшов тестування, спостерігав і Радо виявив слабкі місця у моїй фізичній підготовці. Після ретельної діагностики фізичної форми, ми почали усувати шкідливі звички вправах. Раду нічого не пропустив під час вправи. Все, що я зробив неправильно, було помічено, і він міг виправдати, чому ні. Тому, якщо ви хочете рухатися вперед, вдосконалюватися та прогресувати, ви знаходитесь у правильному місці в RadyActive. Це підтвердилося особливо після прибуття до підготовчого табору клубу НХЛ «Оттава Сенаторз», де я пройшов тестування світовими експертами, і вони залишились задоволені моєю підготовкою. Мені більше не доводиться працювати навколо сезону, вибираючи тренера. Мій вибір - RadyActive - я рекомендую його. "

Крістіан Ярош є професійним хокеїстом .

Катаріна Телемондова

"Як професійний спортсмен, я повинен мати основи зміцнення" просоченими "- але, на жаль, я отримав їх лише в Радіактиві".

"За відносно короткий час ми з Радом взяли на себе вправи для середини тіла, основи силових вправ, такі як присідання, станова тяга, вправи на одній нозі + деякі плиометричні вправи та спортивні тренування".

"Зараз я повною мірою використовую всі ці набуті знання та навички на своїх тренінгах. Я високо ціную послужливість та індивідуальний підхід тренера. Ще раз велике спасибі за все "

Катаріна Телемондова є професійним баскетболістом.

Матуш Лайнц

“Тренере. Пане тренере. Тренер тренерів. Просто Бос у своїй галузі ".

"Людина з таким ентузіазмом, інтелектом і особливо здоровим глуздом, яка вкорінена у вивченні нової та нової інформації, перелякана мною і водночас зачарована можливостями мозку. Я рада вас знати і завжди рада прийняти поради, знання, мудрість, з якими ви прийшли! Амінь ”

Матуш Лайнц є тренером і колишнім бійцем ММА.

Рената Ленартова

"Калогагата, слово, яке для мене є синонімом Активної Ради".

“Я знайшов своє уявлення про гармонію та гармонію саме тут! А біль у спині через погану поставу, стрес, високі підбори зникли назавжди. "

MUDr. Рената Ленартова, к.т.н. є заступником міського голови міста Кошице.

Маріан Кеппль

"Я знаю Раду більше десяти років. Як колеги, ми прожили такий час, який залишить спогади в житті людини на все життя. Це були радісні моменти, але також сумні. Друг, який завжди хотів щоб досягти абсолютного кінця, він вивчив останні тенденції у тренуванні та харчуванні, які спочатку спробував на власні очі, чи справді вони працюють. Я активно займався спортом з раннього дитинства. Почав з футболу, пізніше це були такі види спорту, як карате та кікбоксингу, в якому я тричі вигравав титул чемпіона Словацької Республіки, а моєю родзинкою став титул віце-чемпіона світу, де потрібно було працювати над фізичним розвитком. Сьогодні я працюю за допомогою Рада з фізичного розвитку в моїй роботі "Я смію стверджувати, що тренінг - це спосіб життя і місія Ради".

"Я рекомендую RADIVE ACTIVE новачкам, які хочуть почати робити щось для себе, а також досвідченим та професіоналам, які також можуть отримати якісну інформацію від Ради".

Маріан Кеппль є професійним солдатом.

Емін Сефа

«Мій досвід роботи з Rady Active - це, мабуть, найкраще, що могло статися зі мною у житті спортсмена. Я радий, що це було до того, як я несвідомо нашкодив собі, здійснюючи вправи ".

«Я отримав багато інформації про їжу, мої показники покращились з точки зору сили та фізичної форми, я навчився правильній техніці вправ із залізом та загальному підходу до тренувань. Завдяки цьому я позбувся зайвого болю, набрав м’язову масу, виграв 3 з 4 поєдинків і останньою винагородою за наполегливу працю стало виграш титулу. Розділ Активної ради має професійний підхід до навчання. За межами тренажерного залу вони одночасно чудові люди та друзі ».

Інж. Емін Сефа є бійцем ММА.

Емілія Дзякова Кошичка

"Коли я отримав перепустку сина на 12 вправ з Радеком на своє 60-річчя, я не був у захваті, тому що мав можливість тренуватися в тренажерному залі на роботі і не хотів нікуди йти. Я почав займатися в вересні минулого року з тим фактом, що я скоригував свій раціон, я не буду, мені навіть не потрібно худнути, але я хочу трохи зміцнити свої м'язи, тому що у мене проблеми зі спиною, я захоплювався професійним підходом Радека з першого дня, терпіння, з яким він пояснив причину моїх проблем зі спиною і те, як я правильно тренуюсь. так що я займався навіть після того, як абонемент вичерпався до кінця року ".

"У мене не було проблем з хребтом з часу другої вправи, я сформував фігуру, і хоча я не на дієті, я займаюся двічі на тиждень через одну годину, я схуд на 4 кг. І що я не розумію, я все одно повільно худну ".

Томаш Можний

"Мене звуть Томаш Можний, і я харчуюся професійним кікбоксингом. Широка громадськість має уявлення, що це спортсмен, і в моєму молодому віці (26 років) це людина, яка повинна бути фізично більш ніж у формі. Однак часто буває навпаки, і, на жаль, це теж мій випадок. На додаток до високого рівня складності, мої тренування також супроводжуються болями в попереку, і саме тому я вирішив звернутися до найкращого фахівця далеко і широко в цій галузі, що я маю певні знання у спорті як такий. "

"Однак, провівши кілька тренувань, я був більш ніж вражений тим, скільки помилок я зробив під час тренування. Лише за три місяці тренувань я досяг значного прогресу, тому я більш ніж впевнений, що перебуваю в правильних руках ".

Томаш Можний є професійним кікбоксером.

Мілан Дзяк Кошицький

"Мені дуже пощастило, що я знав Раді вже багато років. З першого рукостискання ви знаєте, що це чесна і рішуча людина. Ці риси, на мій погляд, є наріжними каменями підходу Радіактива та Раді до фізичних вправ та харчування. "

"Зараз ми використовуємо його знання, які він мені завжди охоче надавав, для силових і фітнес-тренувань наших зарядів в Ісландії. Я розраховую на нього в майбутньому, оскільки тут зростає інтерес до спорту, але силові та фітнес-тренування відстають. Я також використовуйте програми, які він рекомендував. і він їх склав. Завдяки йому я також міг перевірити вплив правильного харчування на себе ".

"Я не дозволятиму поради Ради. З кожним моїм запитанням і запитом у навчанні та харчуванні я звертаюся до нього. Кошице, а отже і Словаччина, можуть бути раді мати Раду. Спробуйте з'ясувати, чому".

Мілан Дзяк Кошицький є національним тренером з тенісу в Ісландії.

Томаш Грічина

"Я познайомився з Радом 2 роки тому через друга, який був професійним бійцем. На той момент він все ще повністю тренувався в інтенсивних тренуваннях, який вже пропустив декількох тренерів у різних країнах. Ми у вільний час здебільшого говорили про тренування, тренерів, різні практики. і оскільки на той час мені потрібно було почати тренуватися як професійний хокеїст на літньому етапі тренувань, Рада рекомендувала мене як професіонала, чия підготовка має голову та п’яту, і людина відчуває вдосконалення, рухаючись вперед ".

"Тому я пішов спробувати, і я можу сказати, що мені ніколи раніше так не подобалося тренуватися. Ми працювали разом приблизно за 2 місяці до зимових тренувань, і Радо допомагав мені в речах, в яких я був слабким. Мені найбільше сподобалося те, що ви тестували я спочатку. щоб з’ясувати, де мої слабкі та недоліки, і ми посилено над ними працювали. Вже через 2 тижні я відчув значне покращення ".

"Виходячи зі свого досвіду, я б рекомендував його будь-кому без вагань. Тільки РАДІАКТИВНИЙ"

Томаш Грічина є професійним спортсменом (ХК Кошице).

Дарій Хараксін

"Ви не можете хотіти виглядати інакше, поки щось не зміните". Йому знадобилося два роки, щоб переконати мене, що я хочу виглядати інакше. Він мав рацію. Я це знав. Але я не хотів. Я насолоджувався відчуттям, що Я вже не був скелетом. Колишній активний спортсмен із проблемною "недостатньою вагою", я був лінивим. Два роки мене не можна було зламати. Радован все ще визнає, що був надзвичайно важким горіхом. На щастя, лише поки ми не почали. Потім це спрацювало. (система - зрозумій "у мене немає часу на вправи, я не хочу займатися, я не хочу напружуватися, я не хочу нічого змінювати, ви з'являєтесь, ви тренер "). Це вдалося. До 75 кг. Так, за ДВА роки. Це краще, ніж втратити 20 за 3 місяці і повернути його через півроку з додатковим бонусом".

"За ці два роки я настільки пізнав своє тіло, що міг контролювати свою вагу до кінця життя, не переживаючи безглуздих дієт і не дивлячись телевізор на стаціонарному велосипеді. Дякую АКТИВНІ КОНСУЛЬТАЦІЇ ".

Дарій Хараксін є редактором та модератором новин та журналістики телебачення JOJ

Мартіна Дзурікова

“Я практикую під професійним наглядом знань надутого чоловіка ради. Як початківець на 100%, я мав нульовий досвід та знання силових тренувань, конкретних вправ. Він мене всього навчив. Техніка вправ (як правильно вправляти присідання або тягу з гантелями), як змусити м’язи працювати, необхідно змінити спосіб життя і почати їсти здорово. І що я маю на меті залишитися. "

"Радо, а також Пете мають невибагливий інтерес до клієнта, вони завжди дуже чітко пояснюють важливість вправи та її техніку, вони завжди вибирають найбільш підходящу вправу. Щиро, настійно рекомендую всім тренуватися в АКТИВНІЙ РАДІ".

Міхал Лакатош

. і нарешті, щирі слова від людини, яка воює поруч зі мною.

Зустріч з Радою стала абсолютно ключовою подією для мого професійного життя. Перший контакт відбувся через його фан-сторінку RadyActive. Там я зрозумів, що стежу за роботою людини, тренера, професіонала, який не робить свою роботу, але який живе своєю працею і справді допомагає людям.

Наш перший спільний тренінг підтвердив перше враження в Інтернеті та додав чарівності особистого досвіду. Незважаючи на неймовірний діапазон знань, практичний досвід стояв переді мною нормальний, прямий хлопець з чіткими думками, розбірливим характером і смиренням, чого, на жаль, сьогодні бракує багатьом тренерам.

11 років і 112 днів в армії, з яких понад 7 років вимагаючи служби в 5-му полку спеціального призначення зміцнили риси характеру Рада, почуття ладу та вміння терпляче і безкомпромісно боротися за свою мету.

Що характеризує Раду

Об’єктивне бачення питань, що обробляються.Можливість жертвувати годинами часу, шукаючи професійні заняття, годинами часу вивчаючи ці професійні роботи та подальшою обробкою та перекладом у форму, зрозумілу широкому загалу. Саме за цю невдячну діяльність він заслуговує звання "національний герой".

Я знаю, про що кажу, оскільки протягом цього заняття я провів із ним кілька безсонних ночей, але жодного разу не встиг затягнути це з собою до ранкових годин ранку. Поки він не закінчив тему в абсолютно детально. Радо - перфекціоніст. Я ненавиджу його за те, що він щось працював, але я дякую йому за цю функцію, коли читаю матеріали, які він обробив.

Це наочно насамперед для нього якість роботи, який передається людиною, клієнтом, студентом. Далеко після них - його справа. Знову величезна рідкість.

Для мене особисто величезна честь бути частиною Ради активної команди, співпрацювати з Радою у проекті Old School Slovakia, вчитися у нього та бути його другом.

Міхал Лакатош - особистий тренер, тренер RADY ACTIVE

Приєднуйтесь до наших захоплених клієнтів

Навіщо бути клієнтом Активної ради?

Хто ми є

Ми є сертифікованими професіоналами. Тим не менше, ми постійно вчимось і вдосконалюємось. Приходьте до нас, і ми подбаємо про вас.

Поради щодо активних служб

Ми пропонуємо Вам персональні послуги. Відсутність віддалених та онлайн-сервісів. У нашій пропозиції ви знайдете особисті тренінги, консультування та освіту.

Де ми тренуємось

Наші приміщення та обладнання для тренувань унікальні. Ви навряд чи знайдете однакове або трохи подібне. Ми ретельно підбираємо обладнання.

Замовлення на консультацію

Незабаром ми зв’яжемося з вами та домовимось про дату та місце проведення консультації/семінару.

Порядок
консультація щодо програми

Незабаром ми зв’яжемося з вами та домовимось про первинну консультацію.

Замовте безкоштовне співбесіду

Вам цікаво дізнатись, як це працює з нами, перш ніж ви вирішите співпрацювати з нами? Заповніть форму нижче та замовляйте за адресою БЕЗКОШТОВНО a НЕТЕРМІНАР вступне інтерв’ю з нашим тренером.

Незабаром ми зв’яжемося з вами та домовимося про зустріч.

Я випускник Університет ветеринарної медицини та фармації у Кошицях у програмах "Безпека кормів та харчових продуктів", так добре як "Харчовий ринок і якість".

Дослідження дало мені унікальний погляд на питання якості та безпеки їжі та кормів (не забуваємо, що якість того, що ми їмо, залежить також від якості того, що їли), із яким здорове харчування тісно пов’язане.

Завдяки таким предметам, як біологія, мікробіологія, хімія, біохімія або біофізика У мене є більш потужний баластний фільтр, який досі переплітається зі сферою правильного харчування. Крім того, такі теми, як технологія виробництва та якість різних харчових продуктів, сенсорний аналіз, оцінка або вирощування поживних речовин та якість свіжих фруктів та овочів пропонують унікальні знання про те, що означає якісна їжа та як вона виробляється. Останнє, але не менш важливе, знання законодавства, офіційного контролю та систем управління якістю це дозволяє мені не зазнавати тривожних новин, які, зокрема, ЗМІ поглинають щодня.

Бонусом стала доробка бакалаврська та магістерська роботи цілеспрямовано на тему сироватки. Сьогодні ринок рясніє різними аксесуарами подібного характеру. Я порадитиму вам, як вибрати.

Моя пристрасть - це харчування

Харчування - це моя пристрасть, але якщо ви заглибитесь у проблему, то виявите, що вона є більш складною, ніж космологія. Безпека наукових знань про властивості небесних тіл суворо контрастує з крихкістю наших знань про такі складні речі, як харчування людини, безперечно.

Досі вчені не можуть домовитись, яка їжа корисна для нас. Існує справжній сенс, в якому дієтологія важче космології. Сер Мартін Різ, британський астроном

Тому я значно спрощую харчові рекомендації для клієнтів. Потрібно зрозуміти суть і виробити нові звички. Тільки вони принесуть вам, хоч і не такі швидкі, але постійні результати, стійкі в довгостроковій перспективі. Дієти було достатньо.