Особиста гігієна - основна концепція догляду, очищення та догляду за людським тілом.

особиста

гігієна Це сукупність знань та прийомів, які люди застосовують для контролю факторів, які чинять або можуть чинити шкідливий вплив на їхнє здоров’я.

Протягом століть людина оцінювала та інтерпретувала норми та звички життя відповідно до часу та соціального режиму. З давніх часів єгиптяни, греки та римляни знали елементарні правила особистої гігієни, особливо ті, що стосуються купання, стрижки волосся та миття рук.

Концепція особистої гігієни
Особиста гігієна визначається як сукупність заходів та стандартів, яким необхідно дотримуватися індивідуально для досягнення та підтримки прийнятної фізичної присутності, оптимального фізичного розвитку та належного стану здоров'я. Дії, які необхідно проводити для отримання адекватної особистої гігієни, включають систематичну практику гігієнічних заходів, які ми повинні застосовувати для підтримки здоров’я.

я знаю розуміє як гігієна?:
1. Прибирання, прибирання місць або людей.
два. Здорові звички.
3. Частина медицини, спрямована на пропаганду здорових звичок, на профілактику хвороб.
4. Визнання, оцінка та контроль тих факторів навколишнього середовища та стресів, які виникають на робочому місці, дружніх стосунках та можуть спричинити захворювання, проблеми зі здоров’ям, втрати добробуту, дискомфорт та неефективність робітників та громадян.
5. Особиста гігієна - це та частина медицини, яка стосується засобів, в яких людина повинна жити, і способу їх модифікації в найбільш сприятливому для її розвитку сенсі.
Які ваші цілі?:

  • Його цілями є покращення здоров’я, збереження його та запобігання хворобам чи інфекціям.
  • На робочих місцях повинна бути питна вода в достатній кількості та легкодоступна. Вони також повинні мати роздягальні, душові, раковини та туалети; а також приміщення та зони відпочинку.
  • Туалети та окремі роздягальні для чоловіків та жінок, обладнані раковинами, розташовані поблизу робочих місць, кімнат відпочинку, роздягалень та туалетних кімнат, коли вони не інтегровані в останні.

Ванна кімната: це потрібно робити щодня, оскільки наші кліматичні умови цього вимагають; відсутність цього спричинює численні захворювання, як бактеріального походження (піодерматит), так і паразитарні (короста або короста), серед інших станів. Гігієнічна ванна кімната видаляє залишки пилу, жиру та бактерій. Якщо ці домішки не видалити і не витягнути з поверхні шкіри шляхом купання та належного формування, вони реаггломеруються і можуть створити вищезазначені умови. Щоб висушити наше тіло, слід використовувати рушник для індивідуального користування.