Ось свято на шиї, але вам ще не вдалося позбутися негарної апельсинової кірки? Не хвилюйтеся, людей немає, на жаль, більшість жінок мають цю проблему.`` На щастя, ще не пізно, прочитайте пораду доктора Тамаса Гулі щодо способу життя щодо целюліту!
Апельсинова кірка - це шкіра з нерівною поверхнею, іноді з меншими, більшими розрізами, іноді з поколювання.
Розвиток целюліту має 2 основні умови:
1. Накопичення в сполучній тканині під шкірою.
2. Такі нееластична сполучнотканинна структура, який не відповідає формі накопичених пакетів жиру, викликаючи тим самим індукції на поверхні шкіри. Збільшуючи це, їх можна уявити як поверхню в’язаної шинки, де матеріал шинки виступає між жорсткими нитками.
На жаль, дами більш схильні до утворення целюліту, тоді як колаген та еластинова структура жіночої шкіри в іншому випадку закріплюють жирову тканину під шкірою. Для цього існують гормональні причини, адже коли чоловічі статеві гормони знижуються, схильність чоловіків до розвитку целюліту також зростає. Вплив жіночих статевих гормонів є басейнна стегнає як маєлегше накопичувати зайвий жир, саме тому целюліт з’являється першим у цих областях.
Накопичення жиру відбувається головним чином за рахунок способу життя, дієти, що викликає коливання цукру, харчування та стресу, що призводить до підкислення відходів. Вони відіграють важливу роль.
No1 Тенденція проти целюліту
- Почніть свій день з великої склянки лимонної води і кількох крапель оливкової олії.
- Не пийте d t t, навіть не на 100%; лише вода
- Уникайте рафінованих вуглеводів: переважно біла випічка, біла випічка та солодощі.
- Мінімізує споживання гарячої та жирної їжі.
- Їжте багато сирої зелені.
- Не щипайте, але якщо ви любите закуски, їжте ріпак, брокколі, яблука та дрібне насіння.
- Уникайте великих коливань маси тіла, це також призведе до напруги жироутримуючих сполучних тканин.
No2 Вправи проти целюліту
- Отримайте більше від цього, ходити.
- Пересувайтесь щодня, але важкого навантаження не потрібно.
- Впроваджуйте письмову програму вправ у своє життя, принаймні двічі на тиждень.
# 3 Поліпшення кровообігу проти целюліту
Забезпечення ділянки, схильної до целюлітної лімфи та кровообігу, з особливою роллю шкіри.
- Варто уражених поверхонь тіла Масаж.
- Застосовуйте зрідкагарячий і холодний душт.
- Не носіть тісний, тісний одяг, які погіршують циркуляцію уражених частин тіла.
No4 Косметика проти целюліту
Антицелюлітні креми мають широкий простір для зберігання. Їх інгредієнти включають L-карнітин, кофеїн, корицю та такі трави, як бурштин, акрин Скай, кінський каштан, листя фундука та азіатський тигр (Готу кола).
Такі креми слід наносити і втирати безперервно. Однак ми повинні це усвідомлювати їх поглинання обмежене, оскільки шкіра також має серйозну захисну функцію від зовнішніх впливів, а також хімічних речовин. Ось чому більший ефект, ніж такі активні речовини, можна очікувати лише за умови, що їм допомагають механічні методи (радіочастота, ультразвук).
№5 Фізичні процедури проти целюліту
В основному існує два типи лікування целюліту. І те, і інше має на меті поліпшити кровообіг, зменшити накопичення жиру, збільшити поглинання активних речовин та зменшити колаген, еластин посилюючи функцію клітин продуцента. В результаті всього цього може бути досягнута велика структурна трансформація. Однак важливо знати, що даремно доступні супер інструменти, організація потребує часу на ці зміни. Справжні результати можуть бути досягнуті лише за 1-2 місяці і за допомогою регулярних методів, що застосовуються регулярно. На щастя, ці антицелюлітні косметичні процедури зараз доступні вдома.
Частота випромінювання проти целюліту
Радіочастотна обробка - це обробка високочастотними вібраційними електромагнітними хвилями. Завдяки стійкості шкіри вона нагрівається за рахунок вібраційного ефекту та ефекту, що виникає в результаті Стимулює колагенові волокна і стимулює регенерацію. Це також є основою процедур лікування зморшок, але воно також ефективно відновлює нерівномірну волокнисту структуру целюліту. Частота випромінювання дає ранній результат, стимулюючи волокна, а також стимулюючи активність клітин, що продукують колаген, у довгостроковій перспективі. За допомогою цього методу можна досягти найтриваліших результатів. Його можна поєднувати з будь-якими іншими методами для комфорту, кращого та швидшого ефекту.
Слід зазначити, що поглинання, включення та ефективність активних інгредієнтів вищезазначеної целюлітної косметики також посилює.
УЗД проти целюліту
Частота випромінювання також спрямована на поліпшення структури вплетених волокон і збільшення обміну речовин., УЗД - із заданими частотами - сприяє кращому результату, розщеплюючи жирові клітини та допомагаючи доставці активних інгредієнтів. Крім того, посилення регенерації тканин і поліпшення двоперервної структури також є важливими елементами тут. Машини для лікування целюліту в поєднанні з ультразвуком насправді націлені на поверхневу жирову тканину целюліту. Ультразвук може мати кавітаційний характер (на частоті 40000 Гц), який назавжди руйнує жирові клітини, тож ми можемо говорити не лише про перестановку. Інші ультразвукові параметричні пристрої (діапазон частот 0,5-3 МГц) не створюють ефекту кавітації, але жирові клітини впливають на обмін речовин, вони посилюються та процеси регенерації тканин.
Він шукає професійний метод проти целюліту?
Цей побутовий прилад ефективно видаляє целюліт унікальним способом за допомогою 3 бравурних технологій: r di частота підтяжки шкіри + ультразвуковий глибокий масаж + терапія червоним світлодіодом.
Cikkaj nl:
- Vitamin Island - Друк статей Персоналізація IV
- Острів вітамінів - Друк статей Хвороба стоп рецидивує
- Острів вітамінів - Друкувати статті Інтерв’ю з палеолітичним блогером
- Вітамінний острів - Друк статей Виразка шлунку та імпульсне оволодіння
- Вітамінний острів - Статті Хитрощі домашнього виготовлення макаронних виробів, листя яєць у догляді за дитиною