Супутні симптоми:

Більшість з нас навіть не уявляє наш день без кави. На додаток до його божественного смаку, ми також споживаємо його через вміст кофеїну, але на думку американського лікаря, нам було б краще мінімізувати каву для здоров'я нашої шкіри.

отак

У роботі американського дерматолога доктора С. Манджули Джегасоті він дійшов висновку, що надмірне споживання кави погано позначається на нашій шкірі, тому, якщо ми хочемо надовго зберегти молодість свого зовнішнього вигляду, варто пити менше цього чорний. "Падіння занадто часто може призвести до передчасного старіння шкіри, змусити нас виглядати набагато старшими за тих, хто не вживав каву", - сказав доктор Джегасоті.

Але скільки - це занадто?

Хоча більшість досліджень виявили, що не рекомендується випивати більше 3 склянок кави на день, доктор Джегасоті рекомендує максимум дві на день.

Окрім старіння шкіри, кава також викликає прищі, але немає жодних доказів того, що розвиток вугрів можна прослідкувати саме по ньому. Якщо ми будемо пити каву перед сном, це не тільки погано позначиться на нашому сні, але і на шкірі. Якщо ми не можемо відпочити, вироблення олії на нашій шкірі збільшиться, закупорюючи пори. Коротше кажучи: зменшуючи споживання кави, ми корисні для нашої шкіри.

Кава також не має сприятливого впливу?

У багатьох зараз безперечно виникає питання, чи має кава взагалі якийсь позитивний ефект. Багато експертів стверджують, що підстав для паніки немає, бо, на щастя, їх більше: у ньому багато антиоксидантів, які пов’язують вільні радикали. Крім того, кофеїн захищає нашу шкіру від сонця та стимулює кровообіг. Ці позитивні ефекти були виявлені кількома брендами краси, тому вони почали виробляти незліченну кількість продуктів, що містять кофеїн в якості своїх інгредієнтів. Кава також може бути рішенням для пацієнтів з розацеа на основі нових досліджень щодо поліпшення стану шкіри.