Що викликає біль у стегнах? Рух тазостегнового суглоба повинен бути безперешкодним, щоб він не зношувався під час повторюваних рухів, таких як біг до автобуса та з нього.

тазостегнових

Але коли м’які тканини м’язів, нервів, зв’язок та сухожиль зазнають стресу - особливо в міру дорослішання - може розвинутися запалення, яке може призвести до болю в стегнах. Визначення причини болю Біль у тазостегновому суглобі може виникати в різних областях навколо болю в стегнах і м’язах, а визначення точного місця болю в стегнах і м’язах може допомогти визначити причину болю.

Якщо болить усередині стегна або паху, це може свідчити про проблеми з тазостегновим суглобом, тоді як біль із зовнішньої сторони стегна, верхньої частини стегна або сідниць може свідчити про проблеми з м’якими тканинами.

Більш важкі причини болю в тазостегновому суглобі Більш серйозні причини болю в стегнах включають артроз, переломи кісток, вивих кісток через травму та запалення болю в стегнах і м’язах, наповнені рідинним бурситом, також відомий як бурсит.

У цих випадках обов’язково зверніться до лікаря за професійною допомогою. Експертне лікування Якщо біль у тазостегновому суглобі пов’язана з травмою м’язів або сухожиль або тендинітом, безрецептурні ліки з аптеки можуть допомогти зменшити набряк та зняти біль.

Ніжні вправи та вправи на розтяжку також можуть полегшити біль і допомогти відновити рух суглобів. Якщо біль сильний або болю в стегнах або м’язах відсутні протягом семи днів після прийому знеболюючих препаратів, зверніться до лікаря.

Також зверніться до свого лікаря, якщо ви впали, біль посилюється або якщо у вас висока температура або вам погано. Поради щодо полегшення болю в стегнах і м’язах Біль у стегнах Спробуйте схуднути, щоб зняти навантаження на стегно Не стояти занадто довго Залишайтеся активними і виконуйте менш виснажливі вправи, такі як плавання Завжди розминайтесь перед вправою та розтягуйтесь після вправ. медичний працівник Дізнайтеся, як наші продукти можуть допомогти вам відкрити для себе сімейство продуктів Voltaren, щоб знайти потрібний.