- Додому
- Про масаж загалом
- Історія
- Ефекти
- Яваллатай
- Протипоказання
- Послуги
- Дорнова терапія
- Масаж Бреуса
- Освіжаючий масаж спини або всього тіла
- Тайський масляний масаж
- Тайський жіночий та материнський масаж
- Тайський масаж немовлят та дітей
- Традиційний тайський масаж
- Тайський масаж ніг
- Трав'яний масаж
- Лімфатичний масаж
- Процедури для тіла
- Відновлюючий антицелюлітний масаж сполучної тканини
- Обгортання тіла - обгортання для схуднення, обгортання тіла
- Лікування парафанго
- Пілінг для тіла
- Аюрведичний масаж
- Ритуали масажу
- Медовий масаж Клеопатри
- Шоколадний масаж
- Тайський олійно-трав'яний масаж
- Галерея
- Подарунковий сертифікат
- Гостьова книга
- Поради
- Зв'язок
Історія масажу
Знання про цілющу силу руки - це той самий вік, що і людство. Масаж, ймовірно, використовувався людством з давніх часів. Він також використовував його, а згодом усвідомлено вдосконалював. Процедури масажу можна побачити скрізь у людей, що живуть у примітивних, зачаткових культурний рівень.
У тисячоліттях індійської науки про довгий здоровий спосіб життя, Аюрведа, масаж є одним із методів лікування, який активізує енергію самовідновлення організму, призводить до глибокого розслаблення і звільняє організм від накопичених токсинів. Масаж для профілактики та лікування захворювань .Один із типів точкового масажу на додаток до аюрведичного масажу є однією з найдавніших технік масажу. Перші письмові спогади про масаж, тобто Він бере свій початок з Китаю з 2698 р. Перші описи також включають ефекти масажу та курс лікування.
У давнину масаж проводили в Японії як ринкове ремесло сліпих, а також його застосовували перси, вавилоняни та єгиптяни. Вперше він був використаний в Європі в Греції, перебраний з Єгипту та Близького Сходу, належав до загальної фізичної культури греків. Він застосовувався до і після занять спортом, для зцілення, після купання, для терапевтичного лікування фізичних та психічних скарг. На думку Гіппократа (тобто 460-377), розтирання - це манекен, про який повинен знати кожен лікар.
З більш пізнього періоду греко-римський лікар Гален (тобто 120-201) також писав про низку прийомів масажу та сфери їх застосування. Після падіння Римської імперії, в середні віки, природничі науки почали занепадати, а в Європі про масаж забули.
У Європі масаж застосовують з цільовою метою з 1500-х років. XVll-XVlll. Його також використовували французи, англійці та німці в 16 столітті. На початку XIX століття майстер фехтування Генрік Лінг заклав основу шведської гімнастики та масажу в Стокгольмі. Те, що ми сьогодні називаємо шведським масажем, відомо від амстердамського лікаря Мезгера, який був вихованцем Лінга, його книга була опублікована в 1867 році, перша серйозна підсумкова робота з масажу, завдяки якій масаж знову отримав великий авторитет. Завдяки великому успіху терапії, класичний масаж, що корениться в греко-римських культурних традиціях, став важливою частиною лікувальних процедур наприкінці століття.
У своїй книзі, опублікованій у 1926 році, Кірхберг узагальнив наукові та практичні досягнення масажу. Окрім шведського масажу, зараз стали відомі багато інших видів масажу, які частково залишилися нам із далекосхідних традицій, напр. Тайський масаж або на основі досвіду та знань західних лікарів та фізіотерапевтів, таких як сполучнотканинний масаж та рефлексотерапія.
Наслідки масажу
Ми можемо стверджувати, що всі методи масажу мають на меті відновити порушений баланс організму та активізувати його процеси самовідновлення, а його позитивний ефект надзвичайно корисний не тільки для дорослих, але і для немовлят та дітей. Масаж - один із найдавніших методів зцілення людства. Під час масажу створюються фізіологічні ефекти, подібні до ефектів сильніших фізичних вправ та занять спортом в організмі. Особливо корисний у повсякденному житті, після дня полювання чи під час перерв на роботі.
-Зменшує стрес
-Він поповнює організм життєвою енергією
-Масаж - це лікувальна процедура, яка має потужну дію на весь організм
-Масаж є природним заспокійливим та стимулюючим засобом для тіла, душі та розуму
-Його також можна використовувати як прикрас, завдяки регулярному нанесенню він розгладжує наші зморшки, обличчя стає спокійним і розслабленим
-Регулярні спеціальні масажі живота, сідниць і стегон підтягують ці проблемні зони, збільшуючи кровопостачання сполучної тканини і шкіри
-Масаж регулює м’язову напругу, напружені м’язи розслабляються, пухкі м’язи набувають нових сил
-Зменшує біль у м’язах
-Регулярний масаж робить м’язи гнучкими та зберігає гнучкість суглобів, зменшує ризик отримання травм перед тренуванням, а потім допомагає регенерувати втомлені м’язи.
-Це заспокоює нерви
-Збільшує кровопостачання, покращує надходження кисню та поживних речовин до клітин, підвищує температуру тіла
-Покращує циркуляцію лімфи, виведення відкладених шлаків та токсинів
-Посилюється метаболізм і виведення сечі, дихальні шляхи стають чистими
-Поліпшується імунна система
Показання до масажу
-В першу чергу для збільшення сили, метаболізму та гнучкості м’язів
-Для зняття стресу, розслаблення
-Рекомендується до і після занять спортом
-Для лікування опорно-рухового апарату
-При лікуванні дегенеративних уражень, при яких м’язова сила повинна бути збільшена
-Для лікування болючої міалгії
-Для сприяння всмоктуванню набряків
Протипоказання до масажу
-Всі гострі, запальні стани
-Широкі зволожуючі, виразкові, гнійні ураження шкіри
-На всі інфекційні захворювання
-Відразу після операції
-Гострі венозні захворювання, тромбози, запальні захворювання вен
-Травми кісток, суглобів, м’язів, розтягнення, розтягнення в гострій стадії
-У пацієнта з ослабленим або погіршеним медичним станом